Wondr es un programa de pérdida de peso digital hecho a tu medida. Wondr va más allá de las modas dietéticas para enseñarle habilidades basadas en la ciencia que lo ayudarán a perder peso sin renunciar a los alimentos que ama. Olvídate de los puntos, planes y restricciones. Aprenderá habilidades conductuales simples de expertos que lo ayudarán no solo a perder peso sino también a sentirse mejor, aumentar su nivel de energía, mejorar su sueño y simplemente vivir una vida más fuerte y saludable.
Al descargar la aplicación, obtienes:
* Lecciones semanales en video con habilidades clínicamente probadas para resultados duraderos
* Acceso a una biblioteca diversa de lecciones de nuestro equipo de expertos adaptadas a usted
* Soporte personalizado y recordatorios a través de mensajes de texto y empujones diarios
* Panel de control de progreso y establecimiento de objetivos, para mantenerte encaminado
* Nuestro temporizador de comida 10-5-10 hace que sea más fácil reducir la velocidad y saborear su comida
* Videos de cocina y deliciosas recetas de la cocina Wondr
* Recomendaciones de movimiento para ayudarlo a aliviar el dolor y sentirse lo mejor posible
* Videos de actividades para inspirar más actividad física
* Integración con rastreadores de actividad física y HealthKit para que pueda rastrear fácilmente el peso y los pasos.
* Orientación personal y apoyo de nuestros entrenadores de salud para ayudarlo a alcanzar sus objetivos
* La comunidad en línea WondrLink™ para recibir apoyo de otros Wondrers (pasados y presentes)
Al descargar la aplicación, obtienes:
* Lecciones semanales en video con habilidades clínicamente probadas para resultados duraderos
* Acceso a una biblioteca diversa de lecciones de nuestro equipo de expertos adaptadas a usted
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* Panel de control de progreso y establecimiento de objetivos, para mantenerte encaminado
* Nuestro temporizador de comida 10-5-10 hace que sea más fácil reducir la velocidad y saborear su comida
* Videos de cocina y deliciosas recetas de la cocina Wondr
* Recomendaciones de movimiento para ayudarlo a aliviar el dolor y sentirse lo mejor posible
* Videos de actividades para inspirar más actividad física
* Integración con rastreadores de actividad física y HealthKit para que pueda rastrear fácilmente el peso y los pasos.
* Orientación personal y apoyo de nuestros entrenadores de salud para ayudarlo a alcanzar sus objetivos
* La comunidad en línea WondrLink™ para recibir apoyo de otros Wondrers (pasados y presentes)
