FIT NEW महिलाओं के लिए पसंदीदा वजन घटाने वाला ऐप है, जिससे आप घर पर ही फैट बर्न कर वजन कम कर सकती हैं! ऐसे व्यायाम करें जिन्हें आप अपनी शारीरिक स्थिति को उत्तरोत्तर विकसित करने के लिए कभी भी, कहीं भी कर सकते हैं। 30-दिन की योजना का अभ्यास करें और वजन कम करने और फिट होने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें!
महिलाओं के लिए प्रशिक्षण और स्त्री फिटनेस आपको पेट की चर्बी जलाने, पतले पैर पाने, नितंबों को टोन करने, कमर को कम करने और आकार में लाने में मदद करेगा।
2-7 मिनट के त्वरित वर्कआउट जिससे आप अपना वजन कम कर सकते हैं और कभी भी, कहीं भी फिट रह सकते हैं। चल दर!
💪 किसी भी स्तर के लिए फिटनेस वर्कआउट
वजन कम करने और शरीर के सभी अंगों का व्यायाम करने के लिए फिटनेस प्रशिक्षण
वसा जलने को अधिकतम करने के लिए तेज़ और प्रभावी कसरत
● शुरुआती, मध्यम और उन्नत के लिए उपयुक्त
👉 अपनी फिटनेस में सुधार करने की आदत बनाएं
● अपने दैनिक लक्ष्यों को ट्रैक करने के लिए वाटर ट्रैकर और स्टेप काउंटर
शारीरिक प्रशिक्षण दिनचर्या करने के लिए व्यायाम अनुस्मारक।
30 दिवसीय प्रशिक्षण योजना।
📆 30 दिन वजन घटाने की चुनौती: "30 दिनों में नए वजन घटाने के लिए फ़िट करें" को आपके पूरे शरीर को टोन करने और खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण की तरह महसूस करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। व्यायाम प्रशिक्षण योजना का पालन करें या अपनी पसंद के अनुसार प्रत्येक कसरत को संशोधित करें।
बिना उपकरण के घर पर व्यायाम
घर पर व्यायाम के साथ बेहतर बॉडी शेप में आने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें। आपको उपकरण की आवश्यकता नहीं है, घर पर इन अभ्यासों को करने के लिए बस अपने शरीर के वजन का उपयोग करें। ठंडा! सत्य?
√ शरीर के वजन के साथ व्यायाम, बिना उपकरण की आवश्यकता के
√ एनिमेशन और वीडियो गाइड, जैसे आपका निजी प्रशिक्षक
√ पूरी तरह से मुफ़्त! सभी उपलब्ध कार्यों के साथ
घर पर पूरे शरीर का प्रशिक्षण, ग्लूट्स, एब्स और पैरों के लिए व्यायाम के साथ-साथ वसा खोने और जलाने के लिए विशिष्ट व्यायाम
प्रत्येक अभ्यास में प्रशिक्षक की सलाह आपको सही मुद्रा अपनाने और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी
वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन
"फिट न्यू फील लाइक न्यू।" आप का सबसे अच्छा संस्करण देखें।
अभी एप्लिकेशन डाउनलोड करें।
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30 दिवसीय प्रशिक्षण योजना।
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प्रत्येक अभ्यास में प्रशिक्षक की सलाह आपको सही मुद्रा अपनाने और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी
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