궁극적 인 건강 유틸리티 앱 :
-이상적인 체중에 도달
-물 섭취량 모니터링
-여성 건강 추적
-운동 및 활동 목표 설정
-혈중 알코올 함량, 양 등 추정
-몸에 대해 더 많이 알기
** 이상적인 체중에 도달 **
건강 계산기에는 이상적인 체중에 도달하는 데 도움이되는 다양한 도구가 있습니다.
-BMI (Body Mass Index) 계산기
-체지방률 계산기
-체중 증가 또는 체중 감소를위한 칼로리 계산
-이상적인 무게 계산
** 물 섭취량 계산 **
수분을 유지하는 것은 건강, 웰빙 및 미용에 필수적이지만 충분한 물을 마시는 것을 잊기 쉽습니다. 수분을 보충하기 위해 얼마나 많은 물을 마셔야하는지 계산하십시오. 그 어느 때보 다 좋아 보이고 느껴집니다!
** 여성 건강 추적 **
미래를 계획 할 수 있도록 신체주기를 파악하십시오.
-배란 기간 추적
-임신 기한 계산
** 운동 및 훈련 목표 **
근력과 지구력의 최적 향상을 위해 적절한 강도로 운동하고 있는지 확인하십시오.
-목표 심박수 (THR) 훈련 구역
** BAC, 혈액량 추정 **
신체가 시간당 얼마나 많은 알코올을 처리하는지 궁금한 적이 있습니까? 아니면 인체에 얼마나 많은 피가 있습니까? 당신은 당신의 삶에서 얼마나 많은 숨을 쉬었습니까? 이러한 기능은 모든 사람이 알고 싶어하는 질문에 대한 답변을 제공합니다.
-BAC (혈중 알코올 함량) 계산기 (추정)
-혈액량
-헌혈 정보
-브레스 카운트
**아는 것이 힘이다**
건강 계산기를 사용하여 건강 목표를 설정하고 달성하십시오! 이상적인 체중, 운동 목표, 가족 계획, 물 섭취 등에 필요한 지식을 갖추십시오!
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