Aplikacja do śledzenia kalorii;
Zawiera wiele funkcji, które możesz wykorzystać, aby schudnąć, przytyć lub utrzymać formę i których będziesz potrzebować w tym procesie. Ta aplikacja, która ma opcję bezpłatną i premium, nie zawiera irytujących reklam.
Treść: śledzenie spożycia kalorii, śledzenie spalonych kalorii podczas ćwiczeń, dzienne spożycie wody i raport śledzenia wagi
Kalorie :
Dzięki aplikacji do śledzenia kalorii podaj informacje, takie jak wzrost, waga, stan ruchu i czy chcesz przytyć, czy schudnąć, a aplikacja obliczy ilość kalorii, którą musisz codziennie przyjmować.
W aplikacji Twoje posiłki są podzielone na kategorie, takie jak Śniadanie, Lunch, Kolacja i Przekąska, a Twój dzienny cel kaloryczny jest dzielony według tych kategorii.
Możesz znaleźć wszystkie posiłki i napoje, które spożywasz w ciągu dnia i określić ich kalorie według różnych jednostek miary. Umożliwia również ręczne wprowadzanie kalorii.
Ćwiczenie :
Aplikacja działa w taki sposób, że możesz obliczyć spalone kalorie w ciągu dnia oraz ćwiczenia wykonywane w ciągu dnia, a tym samym wszystkie spalone kalorie.
Zgodnie z wprowadzonymi informacjami aplikacja najpierw oblicza idealną wagę i wskaźnik masy ciała.
W praktyce skala ćwiczeń była dość szeroka. Obejmuje wszystkie ćwiczenia, które wykonujesz każdego dnia, od sprzątania po zmywanie naczyń, a także wiele ćwiczeń, takich jak aerobik i spacery.
Dodatkowo kalorie spalone we wprowadzonych ćwiczeniach są wyświetlane na stronie głównej i są dodawane do dziennego celu kalorycznego.
Że :
Zgodnie z wprowadzonymi przez Ciebie informacjami, aplikacja oblicza ilość wody, którą musisz dziennie wypijać.
Możesz łatwo dodać ilość wody zużywanej w ciągu dnia z pomiarami podanymi na aplikacji lub możesz ją dodać ręcznie.
Do tego dochodzą efekty wizualne, dzięki którym bez problemu można podążać za wodą.
Raport wagi :
W tej sekcji pokazana jest waga początkowa, waga docelowa i ilość wagi, którą należy stracić lub zwiększyć, aby osiągnąć idealną wagę.
Za każdym razem, gdy używasz przycisku aktualizacji wagi, aplikacja rejestruje nową wagę, a stare i nowe dane są przesyłane na wykres, co pozwala łatwo śledzić wzrosty i spadki wagi.
Wszystkie Twoje dane w tej sekcji są przechowywane dla Ciebie przez 30 dni i wyświetlane na wykresie. Możesz łatwo edytować lub usunąć swoją wagę.
Sugestia i prośba:
Możesz łatwo przekazać nam swoją opinię za pomocą sekcji „Sugestie i prośby” w aplikacji.
Główne cechy:
• Bardzo prosty w użyciu
• Brak irytujących reklam!
• Dość bogate jedzenie, śledzenie kalorii napojów i lokalne potrawy
• Kontrolowany przyrost, utrata lub utrzymanie wagi.
• Obliczenia kalorii pobranych i spalonych w ciągu dnia
• Obliczanie spalonych kalorii za pomocą dziennika ćwiczeń
• Codzienne monitorowanie ilości wody do spożycia i efektów wizualnych
• Śledzenie wagi i grafika, na której można śledzić wzrosty i spadki wagi.
• Sekcja komunikacji, w której możesz łatwo przekazać swoje opinie i sugestie.
• Zamiast aplikacji, która codziennie się resetuje, dane wprowadzone do analizy retrospektywnej są przechowywane dzień po dniu w kalendarzu.
Zawiera wiele funkcji, które możesz wykorzystać, aby schudnąć, przytyć lub utrzymać formę i których będziesz potrzebować w tym procesie. Ta aplikacja, która ma opcję bezpłatną i premium, nie zawiera irytujących reklam.
Treść: śledzenie spożycia kalorii, śledzenie spalonych kalorii podczas ćwiczeń, dzienne spożycie wody i raport śledzenia wagi
Kalorie :
Dzięki aplikacji do śledzenia kalorii podaj informacje, takie jak wzrost, waga, stan ruchu i czy chcesz przytyć, czy schudnąć, a aplikacja obliczy ilość kalorii, którą musisz codziennie przyjmować.
W aplikacji Twoje posiłki są podzielone na kategorie, takie jak Śniadanie, Lunch, Kolacja i Przekąska, a Twój dzienny cel kaloryczny jest dzielony według tych kategorii.
Możesz znaleźć wszystkie posiłki i napoje, które spożywasz w ciągu dnia i określić ich kalorie według różnych jednostek miary. Umożliwia również ręczne wprowadzanie kalorii.
Ćwiczenie :
Aplikacja działa w taki sposób, że możesz obliczyć spalone kalorie w ciągu dnia oraz ćwiczenia wykonywane w ciągu dnia, a tym samym wszystkie spalone kalorie.
Zgodnie z wprowadzonymi informacjami aplikacja najpierw oblicza idealną wagę i wskaźnik masy ciała.
W praktyce skala ćwiczeń była dość szeroka. Obejmuje wszystkie ćwiczenia, które wykonujesz każdego dnia, od sprzątania po zmywanie naczyń, a także wiele ćwiczeń, takich jak aerobik i spacery.
Dodatkowo kalorie spalone we wprowadzonych ćwiczeniach są wyświetlane na stronie głównej i są dodawane do dziennego celu kalorycznego.
Że :
Zgodnie z wprowadzonymi przez Ciebie informacjami, aplikacja oblicza ilość wody, którą musisz dziennie wypijać.
Możesz łatwo dodać ilość wody zużywanej w ciągu dnia z pomiarami podanymi na aplikacji lub możesz ją dodać ręcznie.
Do tego dochodzą efekty wizualne, dzięki którym bez problemu można podążać za wodą.
Raport wagi :
W tej sekcji pokazana jest waga początkowa, waga docelowa i ilość wagi, którą należy stracić lub zwiększyć, aby osiągnąć idealną wagę.
Za każdym razem, gdy używasz przycisku aktualizacji wagi, aplikacja rejestruje nową wagę, a stare i nowe dane są przesyłane na wykres, co pozwala łatwo śledzić wzrosty i spadki wagi.
Wszystkie Twoje dane w tej sekcji są przechowywane dla Ciebie przez 30 dni i wyświetlane na wykresie. Możesz łatwo edytować lub usunąć swoją wagę.
Sugestia i prośba:
Możesz łatwo przekazać nam swoją opinię za pomocą sekcji „Sugestie i prośby” w aplikacji.
Główne cechy:
• Bardzo prosty w użyciu
• Brak irytujących reklam!
• Dość bogate jedzenie, śledzenie kalorii napojów i lokalne potrawy
• Kontrolowany przyrost, utrata lub utrzymanie wagi.
• Obliczenia kalorii pobranych i spalonych w ciągu dnia
• Obliczanie spalonych kalorii za pomocą dziennika ćwiczeń
• Codzienne monitorowanie ilości wody do spożycia i efektów wizualnych
• Śledzenie wagi i grafika, na której można śledzić wzrosty i spadki wagi.
• Sekcja komunikacji, w której możesz łatwo przekazać swoje opinie i sugestie.
• Zamiast aplikacji, która codziennie się resetuje, dane wprowadzone do analizy retrospektywnej są przechowywane dzień po dniu w kalendarzu.
