Fastic – najlepsza aplikacja na czczo, która pomaga w odchudzaniu i zdrowiu
Dołącz do najpopularniejszej na świecie aplikacji na czczo, Fastic, aby odblokować niesamowitą moc przerywanego postu w celu poprawy zdrowia i kontroli wagi.
Dzięki zespołowi wiodących lekarzy i badaczy firma Fastic zapewnia fachowe wskazówki i proste narzędzie do śledzenia postu, które pomogą Ci osiągnąć cele w zakresie zdrowia i wagi, niezależnie od wybranej diety, czy to ketonowej, niskowęglowodanowej czy prostej. liczenie kalorii.
SZYBKIE FUNKCJE
TIMER
Ustaw swój cel na czczo, uruchom stoper i bądź na bieżąco dzięki przypomnieniom i wnioskom, które zapewnią Ci motywację.
MONITOR WODY
Rejestruje spożycie wody i wysyła przypomnienia
LICZNIK KROKÓW
Monitoruje liczbę kroków, aby zwiększyć Twoje postępy
+ Możliwa jest synchronizacja z Google Fit
STAN CIAŁA
Status Bod: Identyfikuje i śledzi kluczowe etapy Twojej podróży na czczo
AKADEMIA WEWNĘTRZNA
Dowiedz się więcej o wszystkim, co związane ze zdrowym trybem życia
MONITOR POSIŁKÓW
Twój dziennik jedzenia: zapisuj to, co jesz, aby mieć lepszą kontrolę.
FASTIC PLUS PREMIUM
Odblokuj pełne korzyści z postu dzięki Fastic Plus.
Zachowaj motywację, rozumiejąc kluczowe etapy metabolizmu, przez które przechodzi Twoje ciało podczas postu.
ZAawansowane statystyki
Przeanalizuj, jak praktyka przerywanego postu koreluje z innymi wskaźnikami zdrowia, takimi jak waga i tętno. Zidentyfikuj trendy i dostosuj do nich swoje zachowanie.
USTAWIENIA NIESTANDARDOWE
Dostosuj swoje doświadczenia z postem, tworząc spersonalizowane ustawienia postu, które odpowiadają Twoim unikalnym potrzebom.
Fastic zapewnia popartą naukowo metodą postu opracowaną przez wiodących badaczy i pracowników służby zdrowia na całym świecie.
Szybko, zgodnie z Twoim codziennym życiem
✅ Delikatnie – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Umiarkowany – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ Intensywny – 18:6 | 19:5 | 20:4
• 16-GODZIN SZYBKO
Skorzystaj z popularnej metody postu przerywanego 16:8, przyjętej przez gwiazdy i miliony użytkowników Fastic w celu kontroli wagi.
• 18-GODZINNY SZYBK — Podejmij wyzwanie, stosując metodę przerywanego postu 18:6 przeznaczoną dla bardziej zaawansowanych osób.
• Poznaj inne popularne posty, w tym OMAD (jeden posiłek dziennie), post 20:4 i posty konfigurowalne trwające do 7 dni.
• Świętuj kamienie milowe i utrzymuj motywację, odblokowując osiągnięcia podczas swojej postnej podróży.
Masz pytania?
Czy post przerywany może pomóc w utracie wagi?
Absolutnie! Przerywany post w naturalny sposób zmniejsza częstotliwość jedzenia, co nieumyślnie prowadzi do spożycia mniejszej ilości kalorii. Promuje także uważne odżywianie i zachęca do zdrowszych wyborów. Ponadto post umożliwia organizmowi wykorzystanie zapasów tłuszczu w celu uzyskania paliwa, pomagając w utracie wagi.
Jak mogę śledzić moją podróż zdrowotną z Fastic?
Monitorowanie postępów w zdrowiu jest proste. Odwiedź swój profil, aby uzyskać dostęp do kluczowych wskaźników, takich jak aktywność, kroki, woda, nawyki, lekcje, posty, waga, cotygodniowe podsumowanie i nie tylko.
Na co czekasz?
Poczuj się dobrze, gwarantowane! Ściągnij to teraz za darmo!
Warunki Fastic Plus:
Jeśli subskrybujesz Fastic Plus, płatność zostanie pobrana z karty kredytowej powiązanej z Twoim kontem Google. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać swoją subskrypcją, przechodząc do Ustawień konta.
Badania dotyczące postu przerywanego: fastic.com/intermittent-fasting-studies
Gwarancja Fastic Plus Feel Good: fastic.com/feel-good-guarantee
Post przerywany nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży/karmiących piersią, dzieci poniżej 18 roku życia oraz osób ze zdiagnozowanymi zaburzeniami odżywiania.
fastic.com/disclaimer
*Indywidualne wyniki mogą się różnić
Dołącz do najpopularniejszej na świecie aplikacji na czczo, Fastic, aby odblokować niesamowitą moc przerywanego postu w celu poprawy zdrowia i kontroli wagi.
Dzięki zespołowi wiodących lekarzy i badaczy firma Fastic zapewnia fachowe wskazówki i proste narzędzie do śledzenia postu, które pomogą Ci osiągnąć cele w zakresie zdrowia i wagi, niezależnie od wybranej diety, czy to ketonowej, niskowęglowodanowej czy prostej. liczenie kalorii.
SZYBKIE FUNKCJE
TIMER
Ustaw swój cel na czczo, uruchom stoper i bądź na bieżąco dzięki przypomnieniom i wnioskom, które zapewnią Ci motywację.
MONITOR WODY
Rejestruje spożycie wody i wysyła przypomnienia
LICZNIK KROKÓW
Monitoruje liczbę kroków, aby zwiększyć Twoje postępy
+ Możliwa jest synchronizacja z Google Fit
STAN CIAŁA
Status Bod: Identyfikuje i śledzi kluczowe etapy Twojej podróży na czczo
AKADEMIA WEWNĘTRZNA
Dowiedz się więcej o wszystkim, co związane ze zdrowym trybem życia
MONITOR POSIŁKÓW
Twój dziennik jedzenia: zapisuj to, co jesz, aby mieć lepszą kontrolę.
FASTIC PLUS PREMIUM
Odblokuj pełne korzyści z postu dzięki Fastic Plus.
Zachowaj motywację, rozumiejąc kluczowe etapy metabolizmu, przez które przechodzi Twoje ciało podczas postu.
ZAawansowane statystyki
Przeanalizuj, jak praktyka przerywanego postu koreluje z innymi wskaźnikami zdrowia, takimi jak waga i tętno. Zidentyfikuj trendy i dostosuj do nich swoje zachowanie.
USTAWIENIA NIESTANDARDOWE
Dostosuj swoje doświadczenia z postem, tworząc spersonalizowane ustawienia postu, które odpowiadają Twoim unikalnym potrzebom.
Fastic zapewnia popartą naukowo metodą postu opracowaną przez wiodących badaczy i pracowników służby zdrowia na całym świecie.
Szybko, zgodnie z Twoim codziennym życiem
✅ Delikatnie – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Umiarkowany – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ Intensywny – 18:6 | 19:5 | 20:4
• 16-GODZIN SZYBKO
Skorzystaj z popularnej metody postu przerywanego 16:8, przyjętej przez gwiazdy i miliony użytkowników Fastic w celu kontroli wagi.
• 18-GODZINNY SZYBK — Podejmij wyzwanie, stosując metodę przerywanego postu 18:6 przeznaczoną dla bardziej zaawansowanych osób.
• Poznaj inne popularne posty, w tym OMAD (jeden posiłek dziennie), post 20:4 i posty konfigurowalne trwające do 7 dni.
• Świętuj kamienie milowe i utrzymuj motywację, odblokowując osiągnięcia podczas swojej postnej podróży.
Masz pytania?
Czy post przerywany może pomóc w utracie wagi?
Absolutnie! Przerywany post w naturalny sposób zmniejsza częstotliwość jedzenia, co nieumyślnie prowadzi do spożycia mniejszej ilości kalorii. Promuje także uważne odżywianie i zachęca do zdrowszych wyborów. Ponadto post umożliwia organizmowi wykorzystanie zapasów tłuszczu w celu uzyskania paliwa, pomagając w utracie wagi.
Jak mogę śledzić moją podróż zdrowotną z Fastic?
Monitorowanie postępów w zdrowiu jest proste. Odwiedź swój profil, aby uzyskać dostęp do kluczowych wskaźników, takich jak aktywność, kroki, woda, nawyki, lekcje, posty, waga, cotygodniowe podsumowanie i nie tylko.
Na co czekasz?
Poczuj się dobrze, gwarantowane! Ściągnij to teraz za darmo!
Warunki Fastic Plus:
Jeśli subskrybujesz Fastic Plus, płatność zostanie pobrana z karty kredytowej powiązanej z Twoim kontem Google. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać swoją subskrypcją, przechodząc do Ustawień konta.
Badania dotyczące postu przerywanego: fastic.com/intermittent-fasting-studies
Gwarancja Fastic Plus Feel Good: fastic.com/feel-good-guarantee
Post przerywany nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży/karmiących piersią, dzieci poniżej 18 roku życia oraz osób ze zdiagnozowanymi zaburzeniami odżywiania.
fastic.com/disclaimer
*Indywidualne wyniki mogą się różnić
