Tabata. Treino em Casa APKs

Incremente seu metabolismo e queime gordura! Demora somente 4 minutos.
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Este aplicativo desenvolvido por
AxiomMobile
Data da atualização
20 de mar. de 2024
Instalações
⇣ 77115
Nome do pacote
com.axiommobile.tabatatraining
Requirements
4.4
Comece
com.axiommobile.tabatatraining

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Descrição

Treinamento de 4 minutos que substitui 1 hora de condicionamento físico (fitness).

O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas

Planos de treino:
• Exercício abdominal
• Agachamento
• Membros inferiores
• Tronco e membros superiores
• Queima de gordura
• Corpo ideal
+ Você pode criar seu treino tabata personalizado!

Recursos:
• Temporizador de ginástica ajustável
• Temporizador com música
• Horário de treino flexível
• Os lembretes não permitem você perder o treino
• Contador de calorias
• Estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
• Sincronize com o Google Fit
• Faça backup de seus dados no Google Drive
• Escolha o seu tema de cores

Está na hora de treinar!

O QUE HÁ DE NOVO

+ ready for Android 14

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