Khẩu phần cung cấp cho bạn bằng cách theo dõi hiệu quả sự thay đổi cân nặng, kiểm soát hoạt động thể chất của bạn và so sánh nó với lượng calo tiêu thụ để đưa ra các khuyến nghị về cách giảm cân dễ dàng. Nhật ký dinh dưỡng giúp đếm từng calo tiêu thụ và kiểm soát sự cân bằng dinh dưỡng và lượng cholesterol.
Đặc trưng:
► Máy tính calo để đếm lượng calo tiêu thụ
► Theo dõi thể dục để kiểm soát các hoạt động thể chất của bạn và lượng calo đã đốt cháy
► Lập kế hoạch giảm béo cá nhân phù hợp với các khuyến nghị y tế và Chỉ số khối cơ thể của bạn
► Quét mã vạch để mở rộng cơ sở dữ liệu thực phẩm
► Kiểm soát sự cân bằng dinh dưỡng (tiêu thụ protein, lipid, carbohydrate, cholesterol và nước)
► Những mẹo nhỏ giúp giảm cân hiệu quả
► Tất cả kết quả được hiển thị dưới dạng biểu đồ tiện lợi
► Đánh giá phân tích về giảm béo của bạn
Ưu điểm
► Sử dụng “yêu thích” và các món ăn tiêu chuẩn để tăng tốc đầu vào dữ liệu
► Theo dõi lượng cholesterol
► Chế độ ăn kiêng giảm béo phù hợp riêng
► Các báo cáo phân tích mở rộng và dự báo giảm cân cho mỗi ngày
Đặc trưng:
► Máy tính calo để đếm lượng calo tiêu thụ
► Theo dõi thể dục để kiểm soát các hoạt động thể chất của bạn và lượng calo đã đốt cháy
► Lập kế hoạch giảm béo cá nhân phù hợp với các khuyến nghị y tế và Chỉ số khối cơ thể của bạn
► Quét mã vạch để mở rộng cơ sở dữ liệu thực phẩm
► Kiểm soát sự cân bằng dinh dưỡng (tiêu thụ protein, lipid, carbohydrate, cholesterol và nước)
► Những mẹo nhỏ giúp giảm cân hiệu quả
► Tất cả kết quả được hiển thị dưới dạng biểu đồ tiện lợi
► Đánh giá phân tích về giảm béo của bạn
Ưu điểm
► Sử dụng “yêu thích” và các món ăn tiêu chuẩn để tăng tốc đầu vào dữ liệu
► Theo dõi lượng cholesterol
► Chế độ ăn kiêng giảm béo phù hợp riêng
► Các báo cáo phân tích mở rộng và dự báo giảm cân cho mỗi ngày
