改变并不容易。打破长期存在的习惯更加困难。当您驾驭影响您生活的常规和触发因素、承认消极的应对机制或习惯并探索新的应对策略时，Pivot 将成为您的向导和支持。改变需要时间和耐心。要成功改变，支持是关键。 Pivot 在这里成为支持。
想要戒烟或减少吸烟、吸电子烟或使用其他形式的烟草的量？ Pivot Breathe 将成为您的支持和指导。
感觉每天的压力都在堆积如山，沉重地压在你的心头？ Pivot Flex 随时为您提供帮助。
基于经过验证的行为改变模型，Pivot 提供个人见解、支持、课程、工具和挑战，以进行健康的改变，使之成为新的日常习惯的一部分。
认为减少或戒烟很困难？使用 Pivot Breathe，不必如此。 Pivot Breathe 和您专职的烟草专业教练将根据您的目标和步伐在您的旅程中为您提供支持。
Pivot Breathe 的主要亮点：
智能传感器
- 跟踪戒烟进度并获得即时反馈。
移动应用
- 个性化计划，引人入胜的内容，自定进度，并在您需要时可用。
教练+社区
- 专用健康教练在应用程序和访问 Pivot 的同行社区。
尼古丁替代疗法 (NRT)
- 免费提供。口香糖、贴剂或锭剂
使用 Pivot Flex 改变您应对压力的方式 - 变得更好。我们无法改变生活抛给我们的东西，但我们可以帮助您制定策略来改变您的应对方式。 Pivot Flex 和您专门的董事会认证教练将支持您与压力建立更健康的关系。
Pivot Flex 的主要亮点：
辅导
- 保密访问经董事会认证的健康教练，以帮助管理压力、倦怠和焦虑。
移动应用
- 随时随地按照自己的节奏加强对日常压力的反应。
工具与挑战
- 发现与日常压力相关的触发因素和趋势，并构建新工具来增强您以健康方式应对压力的能力。
进度追踪
- 跟踪进度并查看改进。建立韧性需要时间、耐心和实践。
通过您的雇主或健康保险，Pivot 可能是免费的。如果您的雇主或健康计划未提供 Pivot，前 14 天是免费的，因此您可以在第一次付款前了解该计划和您的教练。无风险试用后，系统会根据您选择的付款计划自动向您收费。我们提供两种选择：月度计划或以 5 个月的价格提前购买 6 个月。
服务不包括 Pivot 提供的医疗服务。相反，该服务使注册用户能够访问基于网络的健康指导工具和资源，包括可能为您提供有限网络、电话、短信或电子邮件支持的健康教练。 Pivot 的健康教练不是有执照的医生或有执照的医疗保健提供者。 Pivot 不雇用或与医生签订合同来为您提供医疗服务。我们的服务无意且不构成专业医疗建议、诊断或治疗的替代品，仅供参考。 Pivot 不声明或保证服务或任何特定药物或治疗对您是安全、适当或有效的。
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想要戒烟或减少吸烟、吸电子烟或使用其他形式的烟草的量？ Pivot Breathe 将成为您的支持和指导。
感觉每天的压力都在堆积如山，沉重地压在你的心头？ Pivot Flex 随时为您提供帮助。
基于经过验证的行为改变模型，Pivot 提供个人见解、支持、课程、工具和挑战，以进行健康的改变，使之成为新的日常习惯的一部分。
Pivot Breathe - 按照您的意愿戒烟
认为减少或戒烟很困难？使用 Pivot Breathe，不必如此。 Pivot Breathe 和您专职的烟草专业教练将根据您的目标和步伐在您的旅程中为您提供支持。
Pivot Breathe 的主要亮点：
智能传感器
- 跟踪戒烟进度并获得即时反馈。
移动应用
- 个性化计划，引人入胜的内容，自定进度，并在您需要时可用。
教练+社区
- 专用健康教练在应用程序和访问 Pivot 的同行社区。
尼古丁替代疗法 (NRT)
- 免费提供。口香糖、贴剂或锭剂
Pivot Flex - 缓解日常压力
使用 Pivot Flex 改变您应对压力的方式 - 变得更好。我们无法改变生活抛给我们的东西，但我们可以帮助您制定策略来改变您的应对方式。 Pivot Flex 和您专门的董事会认证教练将支持您与压力建立更健康的关系。
Pivot Flex 的主要亮点：
辅导
- 保密访问经董事会认证的健康教练，以帮助管理压力、倦怠和焦虑。
移动应用
- 随时随地按照自己的节奏加强对日常压力的反应。
工具与挑战
- 发现与日常压力相关的触发因素和趋势，并构建新工具来增强您以健康方式应对压力的能力。
进度追踪
- 跟踪进度并查看改进。建立韧性需要时间、耐心和实践。
通过您的雇主或健康保险，Pivot 可能是免费的。如果您的雇主或健康计划未提供 Pivot，前 14 天是免费的，因此您可以在第一次付款前了解该计划和您的教练。无风险试用后，系统会根据您选择的付款计划自动向您收费。我们提供两种选择：月度计划或以 5 个月的价格提前购买 6 个月。
服务不包括 Pivot 提供的医疗服务。相反，该服务使注册用户能够访问基于网络的健康指导工具和资源，包括可能为您提供有限网络、电话、短信或电子邮件支持的健康教练。 Pivot 的健康教练不是有执照的医生或有执照的医疗保健提供者。 Pivot 不雇用或与医生签订合同来为您提供医疗服务。我们的服务无意且不构成专业医疗建议、诊断或治疗的替代品，仅供参考。 Pivot 不声明或保证服务或任何特定药物或治疗对您是安全、适当或有效的。
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