无论您感到焦虑、孤独、不知所措还是精疲力尽，Sanvello 都会在您所在的地方与您会面。将其视为您感觉更好的工具包，包括应对技巧、冥想以及目标和情绪跟踪，由专家设计，帮助您感觉更好。
最重要的是，您的桑维洛之旅可以为您量身定制。该应用程序会检查您的感受，以便您可以跟踪您的情绪和一段时间内的进展。当模式被识别后，Sanvello 将提供植根于认知行为疗法的定制工具，让您走上感觉更好的道路。
立即下载 Sanvello，花点时间为自己服务。
免费访问健康计划（仅限美国）：
超过 4000 万美国人将 Sanvello Premium 纳入其健康计划，而 Sanvello Therapy 则已覆盖 9000 万美国人。在应用程序中立即检查您的计划。没有保险或在美国境外？没问题，我们许多最受欢迎的工具和指南都是免费的，以确保每个人都能照顾自己的心理健康，此外，我们还提供负担得起的自付费订阅来提供额外的支持。
自理：
首先检查您的情绪或进行我们的一项评估，以获得您的压力、焦虑和抑郁分数。这会建立您的基线，并帮助我们推荐个性化的应用内活动，让您感觉更好。与约翰·格林一起踏上“勇敢面对焦虑”的引导之旅，或与卡蒂·莫顿一起踏上“感觉更好”的旅程。想制定自己的路线吗？探索我们的应对工具库、思维重构练习、冥想等。
社区：
您并不孤单：Sanvello 社区有数百万人，他们在 Sanvello 社区找到了彼此。通过匿名参与活跃的讨论区和聊天组，获得关于焦虑、感恩和许多其他主题的新视角。
订阅定价和条款：
Sanvello 可免费下载和使用。 Sanvello 的高级版本允许无限制地使用所有工具，并且可以通过许多主要的健康计划（“通过保险升级”）或通过自动续订订阅来获得。确认购买后，付款将记入您的 Google Play 帐户。除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则您的订阅将自动续订。您的 Google Play 帐户将在当前期限结束前 24 小时内按照上面列出的价格收取续订费用。您可以随时通过 Google 帐户设置关闭自动续订，但不会为该期限的未使用部分提供退款。如果提供免费试用期，则在您确认购买后该试用期将被取消。
服务条款：https://sanvello.com/tos/
隐私政策：https://sanvello.com/privacy-policy/
帮助：https://help.santello.com 或 [email protected]
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