यह योग और फिटनेस ऐप लचीलापन हासिल करने, तनाव कम करने, शांत महसूस करने, पीठ दर्द से राहत पाने, बेहतर नींद लेने, वजन कम करने, मांसपेशियों की टोन बढ़ाने और अपने सभी फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने का अवसर है!
साथ ही, योगडाउनलोड ऐप के साथ आप स्क्रिप्ट को फेंक सकते हैं, योग स्टूडियो के बाहर सोच सकते हैं, और योग अभ्यास का निर्माण कर सकते हैं जो आपके लिए काम करता है!
नए शिक्षकों और शैलियों की खोज करें और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित योग शिक्षकों से 2,400+ योग, ध्यान, फिटनेस, पिलेट्स और बैरे कक्षाओं के साथ-साथ 80 से अधिक क्यूरेटेड कार्यक्रमों की बढ़ती लाइब्रेरी के साथ अपना अभ्यास करें।
योग मुद्रा के लिए हमारे योग गाइड के साथ - आपका योग अभ्यास आपके जीवन को बदल सकता है! न केवल आप शारीरिक रूप से स्वस्थ और मजबूत बनेंगे, आप अपने मस्तिष्क को अधिक शांत, अधिक केंद्रित + कम प्रतिक्रियाशील बनने के लिए फिर से तैयार करेंगे। इसके अलावा, अधिक शांति और बेहतर नींद पाएं!
हमारा योगडाउनलोड योग + फिटनेस ऐप योग कक्षाओं के उपचार लाभों तक पहुँचने और एक सुसंगत अभ्यास विकसित करने का सबसे सस्ता और सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है।
योगडाउनलोड 2006 से हर शरीर, क्षमता, समय और स्थान के लिए योग और फिटनेस कक्षाएं प्रदान करता है। यह दैनिक योग वीडियो के साथ अपने अभ्यास को निजीकृत करने का समय है!
बस इसके लिए हमारा शब्द न लें ...
"जीवन बदल रहा है! मैं इस ऐप के लिए बहुत आभारी हूं, मैंने खुद को फिर से समय लेने का आनंद लेना सीख लिया है। मैं फिटर, अधिक आराम से और जमीन पर महसूस करता हूं।" ~ इंद्र डी.
"मैं एक आजीवन ग्राहक हूं ... मैंने इस ऐप को पूरी तरह से आजमाया और अब मैं इसके बिना कभी नहीं रहूंगा। कार्यक्रम अद्भुत हैं। प्रशिक्षक अद्भुत हैं।" ~ मेलिसा बी.
यह योग स्टूडियो माइंड बॉडी ऐप आपको अपने मौजूदा खाते का उपयोग करने, या एक नया बनाने की अनुमति देता है। नए उपयोगकर्ताओं को पंजीकरण करने से पहले 5 दिन का निःशुल्क परीक्षण मिलेगा। एक बार पंजीकरण करने के बाद, आपको अतिरिक्त 15-दिन का निःशुल्क परीक्षण मिलेगा। एक बार जब आपका परीक्षण समाप्त हो जाता है तो आपके पास केवल कुछ हमेशा-मुक्त कक्षाओं तक पहुंच होगी, या पूर्ण पहुंच के साथ जारी रखने के लिए सदस्यता खरीद सकते हैं।
हमारे योग कक्षाएं और योग ऐप क्यों बनते हैं:
पूर्ण असीमित पहुंच
- अपनी वर्तमान सदस्यता और वर्ग पसंदीदा सहित अपने मौजूदा योगडाउनलोड खाते तक पहुंचें
- एक सदस्यता के साथ (आपका नि:शुल्क परीक्षण समाप्त होने के बाद) आप 2,400+ कक्षाओं (योग, फिटनेस/फ्यूजन कक्षाएं, ध्यान, पिलेट्स, और बैरे सभी शामिल) की हमारी पूरी लाइब्रेरी में हर हफ्ते नई कक्षाओं के साथ पूर्ण असीमित पहुंच प्राप्त करेंगे। खोजें कि आपके शरीर के लिए क्या अच्छा है और तनाव कम करें। वजन घटाने की कक्षाएं और कार्यक्रम भी उपलब्ध हैं।
- पूर्ण शुरुआत कार्यक्रम, वजन घटाने के लिए योग, अपने पीठ दर्द को ठीक करें, धावकों के लिए योग, चुनौतियों, प्रसव पूर्व कार्यक्रमों + सहित 80+ विशेषज्ञ रूप से क्यूरेटेड कार्यक्रमों के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें।
विश्व स्तर के प्रशिक्षकों से टॉप रेटेड कक्षाएं
- सर्वोत्तम कक्षाओं का आनंद लें - हमारे आधे से अधिक पुस्तकालय को 4.8 स्टार या उच्चतर रेटिंग दी गई है
- शीर्ष, प्रतिभाशाली, प्रेरक शिक्षक और योग प्रशिक्षक खोजें, जिन्होंने ऑनलाइन शिक्षण की कला में महारत हासिल की है
अभी के लिए अपनी सही कक्षा खोजें
- अपने संपूर्ण वर्ग को खोजने के लिए उन्नत फ़िल्टरिंग। लंबाई, स्तर, तीव्रता, शैली, शिक्षक और यहां तक कि एक विशिष्ट लक्ष्य या फोकस के आधार पर फ़िल्टर करें
- हम विभिन्न प्रकार के योग आसन, ध्यान, पिलेट्स, बैरे और शुरुआती दैनिक योग कक्षाएं प्रदान करते हैं
शुरुआती के लिए कक्षाएं और कार्यक्रम
- हमारे पास कई कक्षाएं, योग योजनाएं और कार्यक्रम हैं जो पूर्ण शुरुआती के लिए डिज़ाइन किए गए हैं (हां यह शुरुआती मुफ्त ऐप के लिए आपका योग है) या जिनके पास योग के साथ थोड़ा सा अनुभव है
- अपने घर के आराम में, या कहीं भी अपने अभ्यास और योग की समझ विकसित करें। दैनिक योग का अभ्यास करें और अपने लचीलेपन, शक्ति, संतुलन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें।
हमारे शुरुआती योग 101 कार्यक्रम की समीक्षा:
"इस श्रृंखला ने मुझे अकेले ही योग में डाल दिया। मैंने पाया कि यह ठीक वही खिंचाव है जो मैं कुछ कूल्हे के दर्द (जो दूर हो गया) में मदद करने के लिए तरस रहा था। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी एक अच्छी गति थी जिसके पास सबसे अच्छा लचीलापन नहीं था। , हालांकि वह अब बदल रहा है।" ~ शैनन
ऑफ़लाइन होने पर भी कक्षाओं तक पहुंचें
- कक्षाएं डाउनलोड करना चुनें ताकि आपके पास इंटरनेट कनेक्शन न होने पर भी वे पहुंच योग्य हों। आप जहां भी जाएं, हमारे योग शिक्षकों और प्रशिक्षकों तक पहुंचें।
साथ ही, योगडाउनलोड ऐप के साथ आप स्क्रिप्ट को फेंक सकते हैं, योग स्टूडियो के बाहर सोच सकते हैं, और योग अभ्यास का निर्माण कर सकते हैं जो आपके लिए काम करता है!
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विश्व स्तर के प्रशिक्षकों से टॉप रेटेड कक्षाएं
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शुरुआती के लिए कक्षाएं और कार्यक्रम
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"इस श्रृंखला ने मुझे अकेले ही योग में डाल दिया। मैंने पाया कि यह ठीक वही खिंचाव है जो मैं कुछ कूल्हे के दर्द (जो दूर हो गया) में मदद करने के लिए तरस रहा था। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी एक अच्छी गति थी जिसके पास सबसे अच्छा लचीलापन नहीं था। , हालांकि वह अब बदल रहा है।" ~ शैनन
ऑफ़लाइन होने पर भी कक्षाओं तक पहुंचें
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