STRNG는 Lisa와 Romane Lanceford(영국에서 가장 많이 팔로우하는 피트니스 전문가)가 제공하는 최고 등급의 근력 및 피트니스 앱으로, 귀하가 항상 원했던 결과와 체격을 얻을 수 있도록 보장합니다. 귀하의 목표가 무엇이든 STRNG의 맞춤형 프로그램 중 하나를 따르면 신체적으로나 정신적으로 지원을 받을 수 있습니다. 그들은 자신만의 훈련과 변화를 통해 1,400만 명이 넘는 사람들로 구성된 커뮤니티를 만들고 영감을 주었습니다. 이제 Lisa와 Romane을 자신만의 PT로 사용하여 STRNG Body와 STRNG Mind를 얻을 때입니다.
주머니에 개인 트레이너를 STRNG로 넣어보세요. 귀하가 해야 할 일은 귀하의 선호 사항을 알려주는 것뿐입니다. 목표, 운동 날짜, 식이 요법 요구 사항, 심지어 트레이너까지 선택하세요! STRNG는 귀하가 건강을 최우선으로 삼을 수 있는 권한이 있음을 확신할 수 있도록 귀하의 계획을 통제할 수 있는 기회를 제공하는 동시에 귀하를 안내합니다.
지금 가입하여 귀하의 특정 피트니스 목표에 맞게 맞춤화되고 맞춤화되는 맞춤형 피트니스 계획을 만드세요. 초보자든, 고급자든, 체육관에서든 집에서 훈련하든, 최첨단 웨이트 트레이닝 앱을 사용하여 실제 결과를 얻고 맞춤형 달력으로 일기를 완벽하게 제어할 수 있습니다. 전문 영양사가 설계한 귀하의 목표와 식이요법 요구 사항에 맞게 특별히 맞춤화된 식사 계획을 따르고, 독점적인 주문형 수업을 통해 귀하의 훈련 스타일을 바꿔보세요!
STRNG에 가입하면 다음에 액세스할 수 있습니다.
개인화된 운동 계획
최적의 결과와 꾸준한 발전을 위해 체력 수준, 목표, 선호도를 고려하여 Lisa와 Romane이 설계한 맞춤형 운동 루틴의 혜택을 누려보세요.
종합 운동 라이브러리
Lisa와 Romane이 선별하고 시연한 모든 근육 그룹을 대상으로 하는 운동에 대한 광범위한 비디오 데모 및 자세한 지침 컬렉션에 액세스하세요.
100개 이상의 주문형 수업
구독하시면 Lisa와 Romane이 선별한 광범위한 비디오 시연 컬렉션을 보유할 수 있을 뿐만 아니라 다양한 분야(예: 요가, HIIT, 바레, 무에타이 등)의 전문 트레이너가 제공하는 전체 비디오 수업 라이브러리에 액세스할 수 있습니다. !).
손끝에서 즐기는 피트니스
STRNG를 사용하면 권력을 잡을 수 있습니다. 집이나 체육관에서 운동하고, 체계적이지만 사용자 정의 가능한 루틴을 선택하고, 트레이너를 선택하고, 카탈로그에서 추가 수업을 추가할 수 있습니다.
계획을 통해 더 많은 일을 해보세요
당신은 미리 설정된 루틴에 얽매이지 않습니다. 계획을 진행하면서 운동 일정을 변경하고, 반복하고, 추가하거나 교체하세요.
모든 일회용 가이드 잠금 해제
살을 빼거나 근육을 키우는 데 초점을 맞춘 가이드를 Lisa 또는 Romane 중에서 선택할 수 있습니다. 이 가이드는 귀하의 목표에 따라 결과를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.
200개 이상의 레시피, 강력한 필터링 및 개인화된 매크로
귀하의 취향과 필요한 단백질, 탄수화물, 지방 또는 칼로리에 맞는 Lisa와 Romane이 시도하고 테스트한 200개 이상의 레시피(월별 업데이트)를 쉽게 스크롤하세요. 생물학 및 훈련 목표에 따라 일일 매크로 분할 및 권장 섭취량을 확인하세요.
전체적인 접근 방식
STRNG 앱은 귀하의 신체적, 정신적, 교육적, 정서적 필요를 고려하여 귀하를 전체적인 사람으로 봅니다.
함께하면 더 강해진다
자신의 건강과 웰빙 개선에 열정을 갖고 있는 1,400만 명 이상의 같은 생각을 가진 사람들로 구성된 커뮤니티에 참여하게 됩니다.
목표를 향해 나아가세요
귀하는 귀하의 피트니스 여정을 완벽하게 파악할 수 있는 가장 포괄적인 프로필을 갖게 됩니다. 진행 상황 사진, 측정값을 업로드하고 모든 건강 통계를 한 곳에서 확인하여 얼마나 멀리 왔는지 확인하고 성공을 축하하세요!
구독 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독은 모든 장치에서 작동하며 자동으로 갱신됩니다. 구매 후 iTunes 내 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있습니다. 구매한 후에는 기간 중 사용하지 않은 부분에 대해 환불이 제공되지 않습니다.
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종합 운동 라이브러리
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200개 이상의 레시피, 강력한 필터링 및 개인화된 매크로
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