Begeleide meditatie-oefeningen die je helpen om je gelukkiger te voelen, stress te verminderen, focus te verbeteren, depressie te elimineren en diep te slapen. Raha-app waarmee je kunt ontspannen en mediteren, met audio-opnamen van onze begeleide meditatiegidsen. Het programma is ontworpen voor zowel beginners tot meditatie als voor mensen met ervaring in meditatie.
We streven ernaar u te helpen bij het leren van meditatie- en ademhalingsvaardigheden, zodat we een beter leven kunnen leiden. In een paar minuten die we aan het begin of einde van de dag besteden, zullen we leren hoe we ons op ons gemak kunnen voelen.
Toepassing inhoud:
Begeleide meditatiesessies, met onderwerpen als dankbaarheid, diepe slaap, focus op werk en meer.
Regelmatig nieuwe sessies.
Natuurgeluiden die helpen bij ongeleide meditatie.
- Mogelijkheid om het aantal minuten meditatie te volgen.
- Biedt accenten naast klassieke meditaties.
De app is volledig gratis voor eerste abonnees.
Raha Taamol - Arabische meditatie-app
We streven ernaar u te helpen bij het leren van meditatie- en ademhalingsvaardigheden, zodat we een beter leven kunnen leiden. In een paar minuten die we aan het begin of einde van de dag besteden, zullen we leren hoe we ons op ons gemak kunnen voelen.
Toepassing inhoud:
Begeleide meditatiesessies, met onderwerpen als dankbaarheid, diepe slaap, focus op werk en meer.
Regelmatig nieuwe sessies.
Natuurgeluiden die helpen bij ongeleide meditatie.
- Mogelijkheid om het aantal minuten meditatie te volgen.
- Biedt accenten naast klassieke meditaties.
De app is volledig gratis voor eerste abonnees.
Raha Taamol - Arabische meditatie-app
