Công cụ theo dõi tập luyện GAINSFIRE là cách bạn nên đi nếu bạn đang tìm kiếm một công cụ ghi nhật ký tập luyện đơn giản, nhanh chóng và dễ sử dụng để ghi lại sự phát triển cá nhân của bạn trong quá trình tập tạ tại phòng tập thể dục. Với GAINSFIRE, bạn có thể dễ dàng theo dõi số lần tập, mức tạ, bài tập và tiến độ tổng thể của mình.
Tạo thói quen đào tạo tùy chỉnh, thêm các bài tập hoặc bài tập của riêng bạn từ danh mục của chúng tôi và bắt đầu tập luyện của bạn. GAINSFIRE ghi lại hiệu suất của bạn giống như một cuốn nhật ký tập luyện bằng bút và giấy.
Trọng tâm của GAINSFIRE là ghi lại hiệu suất và hoạt động thể chất của bạn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Điều này bao gồm việc so sánh bài tập hiện tại với bài tập trong quá khứ dưới dạng số liệu thống kê dễ hiểu.
Chúng tôi cố tình không giải thích việc thực hiện đúng các bài tập cá nhân. Huấn luyện viên chuyên nghiệp tại phòng tập thể dục của bạn hoặc huấn luyện viên cá nhân làm theo cách đó tốt hơn bất kỳ ứng dụng nào.
Điểm nổi bật của nhật ký tập luyện GAINSFIRE:
✓ Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn (hoặc nhiều thói quen).
✓ Thêm các bài tập từ danh mục mở rộng của chúng tôi
✓ Xác định các bài tập của riêng bạn và sử dụng chúng trong kế hoạch của bạn
✓ Nhận tóm tắt sau mỗi buổi đào tạo
✓ So sánh hiệu suất của bạn với các bài tập luyện trước đó
✓ Phân tích sự gia tăng trọng lượng hoặc số lần lặp lại của bạn
✓ Thêm ghi chú và nhận xét của riêng bạn vào mỗi bài tập
✓ Xác định thời gian nghỉ ngơi cá nhân cho các hiệp và bài tập với bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh
✓ Lưu trữ các thói quen tập luyện để sử dụng sau này
✓ Chia sẻ kế hoạch tập luyện và số liệu thống kê với huấn luyện viên cá nhân hoặc bạn bè của bạn
✓ Chức năng nhắn tin cho giảng viên và khách hàng
✓ Phân tích trực tiếp từng bài tập đã hoàn thành
✓ Theo dõi trọng lượng cơ thể, chất béo cơ thể và khối lượng cơ cũng như các vòng cơ thể
✓ Tự động sao lưu dữ liệu đào tạo của bạn
✓ Sử dụng trên nhiều thiết bị
Cần đăng ký một lần miễn phí với địa chỉ email và mật khẩu bạn chọn để sử dụng.
ĐĂNG KÝ
Ứng dụng này bao gồm đăng ký hàng tháng tự nguyện không có thời gian dùng thử. Thanh toán được thực hiện hàng tháng thông qua tài khoản Google Play của bạn tại thời điểm mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trong một tháng trừ khi bạn hủy trong tài khoản Cửa hàng Play ít nhất 24 giờ trước khi hết hạn. Người dùng có thể quản lý đăng ký và có thể tắt tính năng tự động gia hạn bằng cách chuyển đến Cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua. Điều khoản và điều kiện và chính sách bảo mật được áp dụng.
Điều khoản sử dụng: https://www.gainsfire.app/agb-app.html
Chính sách bảo mật: https://www.gainsfire.app/datenschutz-app.html
Tạo thói quen đào tạo tùy chỉnh, thêm các bài tập hoặc bài tập của riêng bạn từ danh mục của chúng tôi và bắt đầu tập luyện của bạn. GAINSFIRE ghi lại hiệu suất của bạn giống như một cuốn nhật ký tập luyện bằng bút và giấy.
Trọng tâm của GAINSFIRE là ghi lại hiệu suất và hoạt động thể chất của bạn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Điều này bao gồm việc so sánh bài tập hiện tại với bài tập trong quá khứ dưới dạng số liệu thống kê dễ hiểu.
Chúng tôi cố tình không giải thích việc thực hiện đúng các bài tập cá nhân. Huấn luyện viên chuyên nghiệp tại phòng tập thể dục của bạn hoặc huấn luyện viên cá nhân làm theo cách đó tốt hơn bất kỳ ứng dụng nào.
Điểm nổi bật của nhật ký tập luyện GAINSFIRE:
✓ Tạo thói quen tập luyện của riêng bạn (hoặc nhiều thói quen).
✓ Thêm các bài tập từ danh mục mở rộng của chúng tôi
✓ Xác định các bài tập của riêng bạn và sử dụng chúng trong kế hoạch của bạn
✓ Nhận tóm tắt sau mỗi buổi đào tạo
✓ So sánh hiệu suất của bạn với các bài tập luyện trước đó
✓ Phân tích sự gia tăng trọng lượng hoặc số lần lặp lại của bạn
✓ Thêm ghi chú và nhận xét của riêng bạn vào mỗi bài tập
✓ Xác định thời gian nghỉ ngơi cá nhân cho các hiệp và bài tập với bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh
✓ Lưu trữ các thói quen tập luyện để sử dụng sau này
✓ Chia sẻ kế hoạch tập luyện và số liệu thống kê với huấn luyện viên cá nhân hoặc bạn bè của bạn
✓ Chức năng nhắn tin cho giảng viên và khách hàng
✓ Phân tích trực tiếp từng bài tập đã hoàn thành
✓ Theo dõi trọng lượng cơ thể, chất béo cơ thể và khối lượng cơ cũng như các vòng cơ thể
✓ Tự động sao lưu dữ liệu đào tạo của bạn
✓ Sử dụng trên nhiều thiết bị
Cần đăng ký một lần miễn phí với địa chỉ email và mật khẩu bạn chọn để sử dụng.
ĐĂNG KÝ
Ứng dụng này bao gồm đăng ký hàng tháng tự nguyện không có thời gian dùng thử. Thanh toán được thực hiện hàng tháng thông qua tài khoản Google Play của bạn tại thời điểm mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trong một tháng trừ khi bạn hủy trong tài khoản Cửa hàng Play ít nhất 24 giờ trước khi hết hạn. Người dùng có thể quản lý đăng ký và có thể tắt tính năng tự động gia hạn bằng cách chuyển đến Cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua. Điều khoản và điều kiện và chính sách bảo mật được áp dụng.
Điều khoản sử dụng: https://www.gainsfire.app/agb-app.html
Chính sách bảo mật: https://www.gainsfire.app/datenschutz-app.html
