Las mejores artes marciales para la autodefensa: habilidades de taekwondo, karate y kickboxing
Entrenamiento de artes marciales en casa
¿Quieres aprender artes marciales pero no tienes tiempo, no puedes pagarlo o no vives cerca de un gimnasio? No temas, aún puedes entrenar con esta aplicación. ¡Descárgalo ahora!
Ponerse en forma
La pérdida de peso y la quema de grasa son a menudo una parte importante del proceso de ponerse en forma. Su entrenamiento de artes marciales generalmente combinará cardio en estado estable y entrenamiento en intervalos de alta intensidad (o HIIT, para abreviar) en las sesiones.
Póngase en forma, tonifique su cuerpo y desarrolle una memoria muscular increíble, la clave para una autodefensa eficaz.
Lucha y autodefensa
Ponte fuerte, pierde peso y aprende a defenderte. Desde ataques poderosos hasta movimientos de escape rudos. Te enseñamos cómo luchar contra un atacante y salir de situaciones complicadas.
Nuestros cursos completos de cinturones de blanco a negro se diseñaron pensando en usted. Perfecto para entrenar en casa para el aprendizaje personal o para ganar rango.
Siga con lecciones fáciles de aprender en video y siga las clases. Aprender en cualquier lugar en cualquier momento.
CARACTERÍSTICAS:
- Combinando muchas artes marciales: Karate, Taekwondo, Boxeo y Muay Thai.
- Apto para adelgazar, ganar masa muscular en casa tanto para hombres como para mujeres.
- Muchas lecciones en video de alta calidad, desde los golpes, los negros hasta las patadas avanzadas.
- Alcanza los niveles de cinturón de cinturón blanco a cinturón negro. Fácil de aprender, paso a paso.
- Todos los ejercicios están diseñados mediante modelado 3D con resolución Full HD.
- Absolutamente no se requiere equipo de gimnasio en esta aplicación.
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