Beste krijgskunst voor zelfverdediging - Taekwondo, karate, kung fu en kickboksen
Beste vechtsporten voor zelfverdediging - Taekwondo, karate en kickboksvaardigheden
Martial Arts-training thuis
Wil je vechtsporten leren, maar heb je geen tijd, kan je het niet betalen of woon je niet in de buurt van een sportschool? Vrees niet, je kunt nog steeds trainen met deze app. Download het nu!
In vorm komen
Gewichtsverlies en vetverbranding zijn vaak een belangrijk onderdeel van het in vorm komen. Je vechtsporttraining combineert over het algemeen zowel steady-state cardio- als intervaltraining met hoge intensiteit (of kortweg HIIT) in de sessies.
Word fit, toon uw lichaam en bouw een ongelooflijk spiergeheugen op - de sleutel tot effectieve zelfverdediging.
Vechten en zelfverdediging
Word sterk, verlies gewicht en leer zelfverdediging. Van krachtige aanvallen tot zware ontsnappingsbewegingen. We leren je hoe je een aanvaller kunt bevechten en uit lastige situaties kunt komen.
Onze complete wit-naar-zwarte band cursussen zijn ontworpen met jou in gedachten. Perfect om thuis te trainen voor persoonlijk leren of om rang te verdienen.
Volg samen met gemakkelijk te leren van videolessen en volg lessen. Altijd en overal leren.
KENMERKEN:
- Veel vechtsporten combineren: Karate, Taekwondo, Boksen en Muay Thai.
- Geschikt voor gewichtsverlies, spiergroei thuis voor zowel mannen als vrouwen.
- Veel videolessen van hoge kwaliteit, van de stoten, zwarten tot de geavanceerde trappen.
- Bereik de bandniveaus van witte band tot zwarte band. Gemakkelijk te leren, stap voor stap.
- Alle oefeningen zijn ontworpen door 3D-modellering met volledige HD-resolutie.
- Absoluut geen fitnessapparatuur vereist in deze app.
