Let's WOD vous fournit des WODS, EMOMS et TABATAS de Crossfit fitness fonctionnels, rapides et efficaces, basés sur l'équipement disponible.
Vous avez la possibilité de modifier chaque WOD fourni, en changeant les reps, les poids et en ajoutant ou supprimant des exercices.
Let's WOD est également un calculateur de temps de WOD. Il suffit d'entrer votre WOD, et l'application calculera les durées pour les Crossfiters débutants, moyens, avancés et élites. Essayez de vous battre vous-même !
Caractéristiques du Générateur d'entraînement Let's WOD :
➖ 300+ exercices de CrossTraining inclus 💪.
Choisissez vos exercices de Crossfit préférés en fonction de votre équipement.
L'appli comprend plus de 300 exercices scientifiquement prouvés pour améliorer votre santé.
Pompes, burpees, squats, sit ups, planches, crunches, wall sits, saut en étoile, dips pour triceps, fentes...ainsi que des exercices avec équipement comme les tractions, cleans, thrusters, devil presses, swings de kettlebell, pompes de ballon lesté....
➖ Pas besoin d'équipement 🏋️♀️
Faites de l'exercice à la maison sans aucun équipement ou ajoutez votre propre équipement personnalisé pour filtrer les séances d'entraînement en fonction de vos besoins !
Équipement disponible :
- Kettlebell
- Haltère
- Barre à disques
- Barre de traction
- Corde à sauter
- Médecine Ball
- Zone de course
- Rameur
- Anneaux
- Grimper de corde
- Boîte
- Vélo à air
- SkiErg
- BikeErg
- Banc
- GHD
➖ Mettez vos exercices préférés en favoris ⭐️
Mettez en signet vos séances d'entraînement ou vos exercices Tabata préférés pour les faire quand vous le souhaitez !
➖ Fonctionne hors ligne ❗️❗️.
Let's WOD est disponible hors ligne partout et à tout moment.
Téléchargez Let's WOD - La meilleure application pour les amateurs de Crossfit !
Êtes-vous prêt?!🤜🤛
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