혈압 앱 BreathNow

BreathNow는 혈압 추적기, 심박수 모니터, 고혈압을 위한 호흡 운동이 포함된 강력한 혈압 앱입니다. 혈압을 추적하고, 맥박을 측정하고, 호흡 운동, 명상 등을 통해 혈압을 정상 범위로 낮추세요.

이 혈압 추적 앱을 선택하는 이유:

+실용적이고 사용하기 쉬움
+건강 지표를 추적하고 개선하는 데 도움이 됨
+간단한 비디오 가이드 제공
+YouTube 채널에서 불안, 혈압, 심박수, 스트레스를 자연스럽게 낮추는 방법에 대한 300개 이상의 비디오 팁에 대한 링크. 설정에서 "불안과 고혈압에 대한 호흡 운동" 버튼을 탭합니다.
+ 당사의 비공개 "불안 및 고혈압 지원 그룹"으로의 링크. 홈 화면의 가이드 행에서 "불안 및 고혈압 지원 커뮤니티" 아이콘을 탭합니다.
+ 의사와 데이터를 공유하세요

BreathNow를 사용하면 가장 큰 이점을 얻을 수 있는 사람은 누구입니까? 불안감, 혈압 또는 심박수가 높아지고 이러한 증상을 낮추기 위해 호흡, 명상 또는 운동을 활용하고 싶어하는 사람들. 전반적인 웰빙 계획의 일부로 BreathNow를 사용하는 방법에 대해 의사와 상의하세요.

BreathNow는 사용자가 더 느리게 호흡하고, 명상을 수행하고, 높은 혈압과 맥박을 낮추고, 혈압 통계를 추적하도록 안내하는 혈압 전문 도구입니다.

BreathNow 혈압 BPM 추적기는 휴대폰 카메라로 측정한 심박수 모니터 판독값을 보여줍니다. 이는 당신에게 긍정적인 결과를 가져오는 호흡 운동과 명상을 식별하는 데 도움이 됩니다. 휴대폰 카메라로 맥박을 확인하고, 추적기에 심박수 모니터 판독값을 저장하고, 호흡 운동이나 명상을 한 후 다시 맥박을 확인하세요. 진정 활동 전후의 결과를 비교하세요.

주요 앱 기능:
+휴대전화 카메라로 심박수 측정
+호흡 운동, 명상 등을 통해 혈압과 맥박을 추적하고 낮춤
+호흡, 명상, 쉽고 간단한 운동을 통해 혈압과 맥박을 낮춤
+심박수 모니터를 통해 본인에게 맞는 호흡 운동과 명상을 선택
+의사와 데이터 공유

진정 활동 전후에 외부 혈압 모니터에서 혈압 데이터를 수동으로 입력하세요. 이는 어떤 활동이 혈압을 낮추는 데 도움이 되는지 이해하는 데 도움이 됩니다.

혈압 앱 BreathNow에서 분석한 심장 건강 지표:
+수축기 (수축기 혈압 수치),
+이완기 (이완기 혈압 수치),
+맥박 (심장 압력 검사기) ​

사용자가 BreathNow 앱에 입력한 건강 데이터는 암호화되어 휴대폰에 저장됩니다. 사용자가 건강 데이터를 삭제하려면 BreathNow를 삭제해야 합니다.

다음 중에서 선택하세요: 느린 호흡, 명상, 침술, 차분한 음악, 요가 및 기타 활동.

앱의 호흡 운동 목록에는 혈압 낮추기, 깨어 있기, 478 혈압 낮추기, IMST 혈압 낮추기, 통증 낮추기, 불안 진정, 숙면, 맥박 낮추기 위한 균형 유지, 집중 (박스 호흡) 및 활력을 불어넣는 호흡 기술이 포함되어 있습니다.

비디오 가이드 목록에는 명상, 걷기 및 운동, 스트레칭, 차분한 음악, 혈압을 낮추는 지압, 수면 등이 포함됩니다. 호흡 운동은 과학적으로 혈압을 낮추는 것으로 입증되었습니다. 과학적 참고 자료는 설정에서 질문과 답변을 참조하세요.

걷기 및 운동 섹션에는 걷기, HIIT 가이드 및 등척성 운동이 포함됩니다.

수면 가이드에는 ASMR, 백색 소음, 수면 스토리가 포함되어 있습니다.

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사용자는 앱에서 광고를 제거하기 위해 구독을 구매할 수 있습니다.

참고 사항: 심박수 모니터의 결과는 의료 기기로 측정한 심박수와 다를 수 있습니다. BreathNow 혈압 앱을 사용하려면 혈압을 측정하기 위한 외부 혈압 모니터가 필요합니다.

면책 조항 1: BreathNow 혈압 앱은 일반적인 건강 정보만 제공하며, 의학적 진단이나 치료에 대한 조언을 제공하지 않습니다. BreathNow는 의학적 응급 상황에 적합하지 않습니다.