UMORE – MOOD & EMOTION TRACKER, INSPIRIERENDE ZITATE, STIMMUNGSTIPPS
Möchten Sie Angst, Stress, Depressionen bewältigen und die psychische Gesundheit überwachen? Benötigen Sie eine Mood-Tracker-App, um Gefühle zu verfolgen und aufzuzeichnen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und Stress besser zu bewältigen? ❤️
🆓 Testen Sie uMore – die Mood Tracker App für psychische Gesundheit KOSTENLOS und bauen Sie Bewältigungsfähigkeiten auf, um psychische Herausforderungen wie Angst, Stress, Depressionen, Stimmungsschwankungen zu bewältigen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
➡ Unsere Selbstliebe-Stimmungs- und psychische Gesundheits-Tracker-App wurde von Wissenschaftlern 🔬 und Psychologen entwickelt. Mit unserer Umfrage zum Wohlbefinden, die auf evidenzbasierten Tools wie den GAD-, PSS- und PHQ-Umfragen basiert, können Sie mehr über Ihre emotionale psychische Gesundheit erfahren.
Ihr Begleiter für psychische Gesundheit enthält außerdem:
.. Wohlfühlnote
.. wöchentliches und monatliches Stimmungsdiagramm
.. motivierende Zitate und Stimmungstipps
.. Gefühlstracker und tägliches Dankbarkeitsjournal
.. Aktivitäten und Übungen für die psychische Gesundheit.
STIMMUNGSVERFOLGUNG VEREINFACHT UND VERBESSERT
📈📉 Checken Sie täglich mit den Stimmungs-Check-ins ein und verfolgen Sie Ihre Stimmung im Laufe der Zeit in Ihrem Stimmungstrenddiagramm, Kalender. Verwenden Sie unsere Stimmungstracking-Funktion als Glückstracker, Tagebuch für schlechte Laune, Gefühlstagebuch und Emotionstracker, um Ihre Stimmungen zu analysieren und zu sehen, was Ihre guten und schlechten Tage auslöst.
Das tägliche Verfolgen Ihrer Stimmung hilft Ihnen, sich besser unter Kontrolle zu fühlen, und gibt Ihnen einen Abschluss, damit Sie sich besser fühlen. Handeln Sie, um Ihre Stimmung mit den personalisierten Stimmungstipps und dem wöchentlichen Stimmungsdiagramm zu steuern und zu verbessern. Und aufgrund der einfachen Benutzeroberfläche des Stimmungstagebuchs ist uMore Ihr Stimmungsschwankungen-Tracker, wenn Sie Ihre Stimmungen verfolgen müssen.
🙏BLEIBEN SIE DANKBAR, INDEM SIE EIN DANKBARKEITSJOURNAL FÜHREN
Schreiben Sie auf, wofür Sie dankbar sind; Fügen Sie Ihrem täglichen Dankbarkeitstagebuch positive Gedanken hinzu, denn Dankbarkeit führt zu Glück.
👋LASS DICH INSPIRIEREN. ALLEINE ODER MIT DEINEN Kumpels
Fügen Sie Freunde hinzu und gehen Sie gemeinsam durch die Tage. Sei ihr Partner für geistiges Wohlbefinden und melde dich jederzeit bei ihnen. Unterstützen Sie sich gegenseitig, indem Sie sich gegenseitig ein paar 💕 schicken
🙂ÜBERPRÜFEN SIE IHR WOHLBEFINDEN UND SCHAFFEN SIE EMOTIONALES BEWUSSTSEIN
uMore ist eine preisgekrönte Überwachungs-, Selbstliebe- und psychische Gesundheits-App zur Prävention oder Selbsthilfe. Überprüfen Sie Ihren persönlichen Wohlbefinden-Score und verfolgen Sie Stress, Angstzustände und Depressionen auf der Registerkarte Track.
Unsere Stimmungstracking-App für psychische Gesundheit verfolgt auch spätere Gefühle, die Ihnen helfen, Ihr emotionales Bewusstsein aufzubauen, indem Sie verstehen, was Sie zum Strahlen und Aufblühen bringt und was Ihnen weniger Spaß macht oder was negative Stimmungen verursacht.
💕ÜBUNGEN UND AKTIVITÄTEN ZUR SELBSTPFLEGE
Üben Sie Selbstpflegeaktivitäten und evidenzbasierte Empfehlungen, die Ihnen helfen, damit umzugehen. Diese Aktivitäten in unserer kostenlosen Mood-Tracker-App sind vielseitig und umfassen auch digitale Übungen zur Linderung von Stress, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen.
Jetzt können Sie mit der Integration von Apple Health und Google Fit auch Schritte und Stimmung verfolgen.
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WICHTIG
uMore ist ein Medizinprodukt der Risikoklasse I gemäß der Richtlinie 93/42/EWG des Rates, Anhang IX.3 Regel 12. Wir erklären, dass die Anwendung uMore zur Überwachung und Selbstverwaltung den Bestimmungen von Anhang VII der Richtlinie 93/42/EWG des Rates entspricht. EWG für Medizinprodukte. Unsere EU-Konformitätserklärung wird in alleiniger Verantwortung des Herstellers ausgestellt.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
uMore ersetzt ausdrücklich nicht die Diagnose durch einen Psychiater, sondern kann nur Orientierung durch ein Screening geben, das Aufschluss darüber geben kann, ob ein Psychiater konsultiert werden sollte, der dann die Geschichte der App-Nutzung des Medizinprodukts berücksichtigen kann, um den Patienten zu verstehen . Wenn Sie unter einer ernsthaften psychischen Herausforderung leiden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie diese App verwenden. Bitte beachten Sie, dass die von uMore bereitgestellten Erkenntnisse keine medizinische Beratung darstellen. Die App ersetzt ausdrücklich keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.
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