BetterMe: Health Coaching

Erhalte Trainings- und Ernährungspläne mit Unterstützung durch echte Coaches, verfolge deinen Fortschritt und entdecke kurze Tipps aus der kognitiven Verhaltenstherapie, um deine Denkweise nachhaltig zu verändern.

FÜNF GUTE GRÜNDE, BetterMe ZU INSTALLIEREN:

1. Ein Plan, der zu deinen Zielen passt
Ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fit bleiben willst – wir haben den richtigen Plan für dich. Verändere deinen Körper mit einem Trainings- und Ernährungsplan, der sich an deinen Alltag, deine Vorlieben und deinen Lebensstil anpasst.

2. Behalte dein Wohlbefinden im Blick
Von Bewegung und Kalorien bis hin zu Wasseraufnahme und Fasten – unsere Tracker helfen dir, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Detaillierte Statistiken unterstützen dich dabei, dranzubleiben und deine Fortschritte sichtbar zu machen.

3. Persönliches 1:1-Coaching
Möchtest du deine Ergebnisse maximieren? Mit dem Upgrade auf persönliches Coaching erhältst du tägliche Check-ins und individuelle Unterstützung durch deinen Coach. Ob du deinen Plan anpassen, Ernährungstipps brauchst oder einen Motivationsschub benötigst – dein Coach ist nur eine Nachricht entfernt!

4. Challenges für jedes Ziel
Fordere dich selbst heraus mit geführten Challenges rund um Training, Ernährung und Mindset. Was auch immer du dir vornimmst – du bekommst einen klar strukturierten Plan, der dich unterstützt und echte Resultate liefert.

5. Beginne im Kopf
Wir glauben, dass Glück von innen kommt. Unsere kurzen täglichen Übungen helfen dir dabei, negative Denkmuster zu durchbrechen und eine positive Einstellung aufzubauen – in nur 10 Minuten pro Tag.

6. Rundumblick auf dein Wohlbefinden
Mit dem BetterMe Fitness Tracker und der Smart Scale bekommst du einen umfassenden Überblick über deine Gesundheit. Verfolge Schlafqualität, tägliche Schritte, Herzfrequenz und Körperzusammensetzung – und erkenne, wie deine Gewohnheiten dein Wohlbefinden beeinflussen.

BetterMe ist deine All-in-One-App für verschiedene Workouts, einfache Ernährungspläne und wertvolle Tipps!

So unterstützen wir deinen Erfolg:
Trainingspläne: Komm in Topform mit kurzen, effektiven Workouts.
Leckere Rezepte: Genieße köstliche Gerichte, individuell für dich ausgewählt – mit einfachen Videoanleitungen zum Nachkochen.
Intuitiver Kalorientracker: Behalte deine tägliche Kalorien- und Makroaufnahme im Blick.
Persönlicher Coach: Du bist auf deiner Reise nicht allein! Hol dir professionelle Unterstützung – Schritt für Schritt.
Wasser- und Schrittzähler: Bleibe aktiv und gut hydriert mit leicht verständlichen Trackern.
Workouts für alle: Egal ob Yoga, Laufen oder Spazierengehen – über 800 Workouts warten auf dich, angepasst an deinen Stil und dein Fitnesslevel.

Wir bieten flexible Abo-Modelle direkt über Google Play, damit du das passende Modell für dich auswählen kannst.
Hinweis: Abos verlängern sich automatisch innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf der kostenlosen Testphase oder des aktuellen Abos. Du kannst dein Abo jederzeit über die Einstellungen deines Google-Play-Kontos verwalten oder kündigen.

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