Go to Android platform Display platforms icon
Go to Android platform Go to Windows platform Go to Mac platform
login

BetterMe: Health Coaching

572026 nhận xét
10000 Tải xuống

Pilates, Calisthenics, Somatic, Ăn chay

Giờ đây, việc giữ dáng trở nên dễ tiếp cận hơn với ứng dụng BetterMe hoàn toàn mới!😍

NĂM LÝ DO NÊN CÀI ĐẶT BetterMe:

📊 Phương pháp giảm cân và tăng cân lành mạnh được tùy chỉnh

Chúng tôi điều chỉnh theo lịch trình bận rộn, sở thích và lối sống của bạn để đạt được kết quả nhanh chóng mà không gây hại cho sức khỏe của bạn.

🏃‍♀️ Tập luyện cho mọi cấp độ

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, chúng tôi đều cung cấp cho bạn nhiều bộ bài tập khác nhau dành cho các buổi tập tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục, không cần thiết bị hoặc thiết lập phòng tập đầy đủ. Ngay cả khi bạn chưa bao giờ cố gắng tập thể dục trong đời, những hướng dẫn đơn giản và rõ ràng của chúng tôi sẽ giúp ngăn ngừa chấn thương và giúp bạn làm quen với thế giới thể dục trong thời gian kỷ lục.


🥗 Kế hoạch bữa ăn dễ thực hiện

Các kế hoạch dinh dưỡng do các chuyên gia được chứng nhận tạo ra để thúc đẩy sự tiến bộ của bạn với các lựa chọn như nhịn ăn gián đoạn, keto, thuần chay, v.v.

⏱ Nhịn ăn gián đoạn

BetterMe khuyến khích bạn thử phương pháp nhịn ăn 16:8 - một phương pháp đã được chứng minh tập trung vào KHI bạn ăn thay vì NHỮNG GÌ bạn ăn. Nhấn vào đồng hồ bấm giờ, bắt đầu nhanh chóng và gặt hái những phần thưởng!


⌚Theo dõi chính xác với BetterMe Band

Theo dõi dữ liệu sức khỏe và thể chất của bạn với BetterMe Band*. Trình theo dõi này dễ dàng kết nối với ứng dụng BetterMe, cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về số bước đi, nhịp tim và giấc ngủ của bạn.

Với BetterMe Band, bạn có thể dễ dàng kết nối và cập nhật thông tin bằng cách nhận thông báo về cuộc gọi đến, email và SMS. Cấp cho ứng dụng các quyền cần thiết để nhận thông báo.

Ứng dụng BetterMe cung cấp cho bạn:

🔵 Chương trình tập luyện: các bài tập và dinh dưỡng được cá nhân hóa để giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh hơn
🔵 Thực đơn bữa ăn hoàn toàn mới: các món ăn được chọn theo sở thích và dễ thực hiện
🔵 Kế hoạch nhịn ăn gián đoạn 16:8 để giúp bạn nâng cân nặng của mình lên một tầm cao mới
🔵 Trình theo dõi lượng calo: biết chính xác lượng calo bạn tiêu thụ mỗi ngày và theo dõi tất cả các macro của bạn bằng một thiết kế trực quan
🔵 Bộ theo dõi nước và bộ đếm bước đi để đảm bảo bạn đang đạt được mục tiêu hàng ngày của mình

BetterMe cung cấp các bài tập đa dạng, kế hoạch bữa ăn dễ thực hiện và những lời khuyên hữu ích cho mọi người!

❗️Không cần phải đến phòng gym; hơn 1.500 bài tập của chúng tôi có thể được thực hiện tại nhà - với thư viện bài tập khổng lồ của chúng tôi, mọi người sẽ tìm thấy thứ gì đó để chèo thuyền của mình. Hãy sẵn sàng đáp ứng cách yêu thích mới của bạn để lấy lại vóc dáng nhanh chóng!

Để có được vóc dáng cân đối liên quan rất nhiều đến dinh dưỡng và chúng tôi đã cẩn thận chọn lọc hàng trăm công thức nấu ăn cho mọi sở thích, thời gian nấu nướng và ngân sách. Nhanh chóng tìm thấy bữa sáng keto yêu thích mới của bạn, bữa ăn nhẹ thuần chay, bữa tối ít calo và nhiều hơn thế nữa.
*Ứng dụng BetterMe hỗ trợ độc quyền cho BetterMe Band."

Thông tin về BetterMe: Health Coaching

Tên gói com.gen.workoutme
Giấy phép Free
Hệ điều hành Android
Danh mục HEALTH_AND_FITNESS
Ngôn ngữ English
+ 15
Tác giả BetterMe Limited
Tải xuống 10000
Ngày Jan 9, 2025
Quảng cáo Chưa được chỉ định
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
TTA Unicode Changer
Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
Gymrat: Workout Planner & Log
Download Gymrat APK: Workout Planner & Log for Android - Free - Latest Version
USB/BT Joystick Center 8
Download USB/BT Joystick Center 8 APK for Android - Free - Latest Version
MTK STS
Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
MediaFire
Lưu trữ và phát trực tuyến tất cả ảnh, nhạc, video và tài liệu của bạn. Lên đến 50GB miễn phí!
Phillips 66 Lubricants Source
Công cụ cung cấp MSR và tiếp thị tiếp cận với các nguồn tài nguyên hữu ích
Seg-Social Seg. Social Móvil
Truy cập vào tất cả các thông tin và các ứng dụng của Tây Ban Nha An Sinh Xã Hội
Deezer for Creators
Khuếch đại giọng nói của bạn. Theo dõi âm nhạc và hiệu suất podcast trong một ứng dụng.
stc tv
Giải trí trên đường đi!
Busuu: Learn & Speak Languages
Học tiếng Anh, Tây Ban Nha và nhiều ngôn ngữ khác, thực hành từ vựng và ngữ pháp
AforeMóvil XXI Banorte Lite
Khám phá các dịch vụ của Afor XXI Banorte trong App Lite.
Meta Business Suite
Tăng trưởng kinh doanh và kết nối với nhiều người hơn bằng Meta Business Suite.
Musixmatch: lyrics finder
Tận hưởng lời bài hát miễn phí với những bài hát từ Youtube và hơn thế nữa.
Boomplay: Music & Live Stream
A music downloader that allows you play 100m+ MP3 songs offline.
Doc Scanner - Scan PDF, OCR
tài liệu quét, e-dấu hiệu, hình ảnh sang văn bản, hình ảnh sang PDF
N Docs - PDF, Word, Excel, PPT
Đọc các tập tin văn phòng (doc, excel, ppt, odt, ods, odp), pdf, xml, epub, v.v.
Docusign - Upload & Sign Docs
Điền, ký và gửi tài liệu, biểu mẫu, thỏa thuận & hợp đồng thông qua chữ ký điện tử.
ONLYOFFICE Documents
Tài liệu CHỈ CÓ - bộ văn phòng bỏ túi miễn phí
Office Reader - PDF,Word,Excel
Đọc và xem các tệp Word, Excel, PowerPoint, PDF, RTF, CSV, HTML và eBook
Tap Office - Word, Excel, PDF
Xem tất cả các tệp Office trên điện thoại của bạn: PDF, XLS, Docx và PPT
Office NX: TextMaker
Bộ xử lý văn bản Office hoàn chỉnh duy nhất cho các tệp Word của bạn
DocHub: Edit, Sign & Share PDF
Chỉnh sửa, ký và chia sẻ tài liệu. Trình chỉnh sửa biểu mẫu. Tích hợp Google Workspace
Affirm: Buy now, pay over time
Thanh toán linh hoạt, tiết kiệm lớn
Raspberry Jam
Đi qua hàng trăm mức tuyệt đẹp, hấp ngon của Raspberry Jam!
Shadow Fight 3 - RPG fighting
Bắt đầu cuộc chiến với chiến binh đường phố! Cuộc phiêu lưu ninja đang chờ đợi!
Shadow fighter 2: Ninja games
Shadow Fighter 2, một trong những game hành động và chiến đấu hay nhất
Senior Word Game
Trò chơi chữ cao cấp: Câu đố ngoại tuyến để tăng cường kỹ năng trí tuệ và trí nhớ!
Word Collect - Word Games Fun
Chơi Word Games và rèn luyện trí não của bạn trong Word Collect - Word Games Fun Word Games!
Pocket Battles: NFT War
Chơi trò chơi và kiếm Đá Pocket! Đổi Đá Pocket lấy Token Pocket!
Zen Match
Thư giãn trí óc với các câu đố ghép hình mạt chược và những khung cảnh đẹp!
Pokémon UNITE
Trận chiến Pokémon nhóm chiến lược 5 đấu 5!
Rick and Morty: Pocket Mortys
Tham gia cùng Rick và Morty trong cuộc phiêu lưu để thu thập hơn 300 Morty kỳ quái!
Tiles Hop EDM Rush Music Game
Game nhạc, trò chơi đánh đàn piano. Đánh đàn trên magic tiles 3, piano tiles
Tiles Hop EDM Rush Music Game
Game nhạc, trò chơi đánh đàn piano. Đánh đàn trên magic tiles 3, piano tiles
Tiles Hop EDM Rush Music Game
Game nhạc, trò chơi đánh đàn piano. Đánh đàn trên magic tiles 3, piano tiles
Pokémon Quest
Pokémon Quest-một cuộc thám hiểm hay cải nhau RPG có tính năng hình khối Pokémon!
The Battle Cats
★★★ Những Chú Mèo Cưng Xỉu Kỳ Cục đang tung hoành khắp thế giới! ★★★
Critical Black Ops Mission
Chiến đấu trong cuộc chiến di cư trong các trò chơi tốt nhất hành động bắn súng
Word Cookies! ®
Cookie từ: Đánh vần các từ, kích thích trí não của bạn trong các trò chơi đánh vần thú vị!
State of Survival: Zombie War
Sống sót trong thế giới đen tối này và tồn tại lâu hơn cuộc chiến zombie của bạn!
Pocket Land
Vùng đất của bạn. Thú cưng của bạn. Thiên đường của bạn. Bạn đã sẵn sàng khám phá chưa?
Pokémon TCG Pocket - Card Game
Explore Pokémon TCG Pocket, the trading card game to collect and battle!