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Fitbit

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Fitbit si impegna ad aiutare le persone a condurre una vita più sana e attiva.

Vedi il quadro generale del tuo percorso di salute e fitness con l'app Fitbit. Trova modi semplici per fare attività, dormire meglio, stressarti meno e mangiare più sano.

Traccia le statistiche di salute, fitness e riposo che ti interessano e modifica i tuoi obiettivi quando le tue routine cambiano. Tieni alta la motivazione con esercizi energizzanti per il corpo e la mente. Monitora subito i progressi personali rispetto all'obiettivo e confrontali con quelli di amici e parenti. Per altre funzionalità, sincronizza l'app con un dispositivo indossabile, come un tracker o smartwatch Fitbit, per vedere la combinazione di attività, sonno, alimentazione e stress.

MUOVITI DI PIÙ: vedi come piccoli movimenti vengono sommati usando lo smartphone per rilevare passi e distanza oppure associando un tracker Fitbit o uno smartwatch Wear OS by Google per registrare battito cardiaco, minuti in zona attiva, calorie bruciate e altro. Usa riquadri e complicazioni per accedere facilmente alle statistiche. Un'agenda di fitness a portata di mano: usa l'app come un diario per impostare gli obiettivi e monitorare i progressi. La motivazione che cerchi si trova nell'app. Porta la palestra a casa tua con un elenco curato di allenamenti audio e video da svolgere con i tuoi tempi, direttamente in salotto.* Troverai sessioni di HIIT, cardio, forza, corsa, ciclismo, yoga e altro.

MONITORA LA SALUTE CARDIACA: determina lo stato di salute generale usando il tuo smartwatch o tracker per controllare il battito cardiaco 24/7. Controlla il ritmo cardiaco e vedi le tendenze del battito cardiaco a riposo e il tempo trascorso nelle zone del battito cardiaco durante gli allenamenti.

DORMI MEGLIO: trova gli strumenti che ti aiutano a capire la qualità del sonno e a migliorarla, dalla misurazione della durata e delle fasi del sonno al rilevamento dei momenti di riposo agitato. Imposta promemoria per andare a dormire e svegliarti, così da tenere sotto controllo gli orari del sonno.

MENO STRESS: ascolta sessioni audio per ridurre lo stress e migliorare l'umore. Usa la mindfulness per iniziare la giornata al meglio, trova momenti tranquilli e definisci i tuoi scopi con la meditazione oppure usa suoni rilassanti o esercizi di respirazione per addormentarti meglio.*

MANGIA MEGLIO: controlla l'alimentazione con strumenti facili da usare per impostare obiettivi. Il monitoraggio dei pasti e la registrazione di alimenti e acqua ti aiuta a capire se assumi abbastanza proteine, grassi, fibre e carboidrati per gestire peso e salute generale.

DI PIÙ CON FITBIT PREMIUM: passa a Fitbit Premium e ricevi tutti i consigli, gli approfondimenti e l'ispirazione di cui hai bisogno per portare la tua routine di allenamento al livello successivo. [link: https://www.fitbit.com/global/it/products/services/premium]

• Il Punteggio di Recupero Giornaliero ti aiuta a capire quando dare il massimo e quando invece riposare e recuperare le forze. Inoltre, avrai a disposizione allenamenti consigliati in base ai bisogni del tuo corpo.
• Ricevi il supporto che ti serve con un'intera raccolta di allenamenti per mantenere mente e corpo in forma: da esercizi di forza, HIIT e bici a cardio dance, yoga, meditazione e altro. Inoltre, le sessioni sono guidate da trainer Fitbit esperti, pronti a farti da coach.
• Perfeziona la routine di mindfulness con una raccolta completa di sessioni che placano l'ansia, preparano al sonno e ti aiutano a meditare mentre cammini.
• Trova nuovi modi per riposare e recuperare con il Punteggio del sonno. Inoltre, controlla tendenze mensili e andamento del sonno nel Profilo del sonno.
• Soddisfa l'appetito con ricette facili e salutari per raggiungere gli obiettivi nutrizionali e occuparti del tuo benessere a 360°.


* Abbonamento a Fitbit Premium necessario per accedere alla raccolta completa.


Con alcuni dispositivi Fitbit puoi gestire chiamate e messaggi dal polso, quindi potrebbero essere richieste autorizzazioni durante la configurazione.

Informazioni su Fitbit

Nome del pacchetto com.fitbit.FitbitMobile
Licenza Free
Sistema Operativo Android
Categoria HEALTH_AND_FITNESS
Lingua English
+ 15
Autore Google LLC
Download 10000
Data Apr 2, 2025
Pubblicità Non specificato
Google Gemini
Google LLC
Google Wallet
Google LLC
YouTube Kids
Google LLC
H Band
H Band
My Health
Transsion Holdings
Personify Health
Personify Health, Inc.
Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
VeryFit
Smart Wearable Devices
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
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