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Fitbit

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10000 다운로드

Fitbit은 사람들이 더욱 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있도록 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

Fitbit 앱을 사용하면 건강 및 피트니스 여정에 대한 전반적인 정보를 확인할 수 있습니다. 활동량을 늘리고, 숙면을 취하고, 스트레스를 완화하고, 더 건강한 식사를 할 수 있는 쉬운 방법을 찾아보세요.

건강, 피트니스, 수면 전반에 걸쳐 관심 있는 통계를 모니터링할 뿐만 아니라 발전하는 루틴에 따라 목표를 변경할 수 있습니다. 내 몸과 마음을 위해 에너지를 북돋아 주는 운동 콘텐츠로 동기를 부여하세요. 개인 목표 달성률을 통해 목표를 얼마나 달성했는지 한눈에 확인하고 친구 및 가족과 기록을 비교해 보세요. Fitbit 트래커나 스마트워치와 같은 웨어러블 기기와 동기화하여 보다 광범위한 건강 목표를 설정 및 달성할 뿐만 아니라 활동, 수면, 영양, 스트레스의 전반적인 수준을 확인할 수도 있습니다.

활동량 늘리기: 스마트폰으로 걸음 수 및 이동 거리를 모니터링하여 반복된 노력이 쌓여 운동량이 늘어나는 것을 확인하세요. 또는 Fitbit 트래커나 Wear OS by Google 스마트워치와 페어링하여 심박수, 액티브존 미닛, 칼로리 소모량 등을 기록하세요. 타일과 정보 표시를 활용하면 통계에 간편하게 액세스할 수 있습니다. 내 주머니 속 피트니스 플래너: 앱을 다이어리로 활용하여 목표를 설정하고 달성률을 모니터링하세요. 또한 앱을 통해 동기를 부여받을 수 있습니다. 거실에서 내게 맞는 속도로 운동할 수 있는 선별된 오디오 및 동영상 운동 목록으로 집을 체육관으로 변신시켜 보세요.* HIIT, 심장 강화 운동, 근력 운동, 러닝, 자전거, 요가 등 여러 세션이 있습니다.

심장 건강 모니터링하기: 워치나 트래커로 매일 24시간 심박수를 확인하여 전반적인 건강을 파악하세요. 심장 박동을 모니터링하고 안정 시 심박수 추세와 운동 중 심박수 구간별 소요 시간을 확인할 수 있습니다.

수면의 질 높이기: 수면 시간 및 수면 단계 측정부터 뒤척인 시간 파악에 이르기까지 전반적인 수면의 질을 파악하고 개선하는 데 도움이 되는 수면 도구를 찾아보세요. 취침 시간과 기상 시간에 대한 알림을 설정하여 수면 일정을 관리하세요.

스트레스 완화하기: 스트레스를 완화하고 기분을 개선해 주는 오디오 세션을 들어 보세요. 마음챙김으로 하루를 더 상쾌하게 시작하거나, 명상을 통해 마음을 차분하게 가다듬고 의지를 다지거나, 호흡 운동 및 힐링 사운드를 통해 잠드는 데 도움을 받아 보세요.*

더 스마트하게 식사하기: 목표를 손쉽게 설정할 수 있는 도구를 사용하여 식단을 점검하세요. 식사를 모니터링하고, 음식 및 물 섭취량을 기록하고, 체중과 전반적인 건강을 관리하는 과정에서 충분한 단백질, 지방, 섬유질, 탄수화물을 섭취하고 있는지 확인할 수 있습니다.

Fitbit Premium으로 더 많은 가능성 발견하기: Fitbit Premium으로 업그레이드하여 운동 루틴을 한 단계 더 발전시키는 데 필요한 모든 가이드, 통계, 아이디어를 얻으세요. [링크: https://www.fitbit.com/global/us/products/services/premium]

• 일일 컨디션 점수는 강도 높게 운동할 시간과 휴식 및 회복을 위한 시간을 파악하는 데 도움이 됩니다. 또한 신체의 필요에 따라 추천 운동을 받을 수도 있습니다.
• 근력 운동, HIIT, 사이클링부터 유산소 댄스, 요가, 명상 등에 이르기까지 Fitbit의 준비된 전문 트레이너가 진행하는 전체 운동 라이브러리에서 필요한 지원을 받아 몸과 마음을 건강하게 유지하세요.
• 불안을 잠재우고, 수면을 준비하고, 걸으면서 명상하는 데 도움이 되는 전체 세션 라이브러리로 온전한 마음챙김을 수행하세요.
• 수면 점수로 휴식과 회복을 위한 새로운 방법을 찾아보세요. 또한 수면 프로필에서 수면 패턴과 월간 추세를 확인하세요.
• 영양 목표를 달성하고 완벽한 웰빙을 유지하는 데 도움이 되는 쉽고 건강한 요리법을 통해 입맛을 돋우세요.


*전체 콘텐츠 라이브러리에 액세스하려면 Fitbit Premium 구독이 필요합니다.


일부 Fitbit 기기에서는 웨어러블 기기에서 바로 전화와 문자 메시지를 처리할 수 있으므로 설정 중에 권한을 요청할 수 있습니다.

정보 Fitbit

패키지 이름 com.fitbit.FitbitMobile
라이선스 Free
운영 체제 Android
카테고리 HEALTH_AND_FITNESS
언어 English
+ 15
저자 Google LLC
다운로드 10000
날짜 Apr 2, 2025
광고 지정되지 않음
Google Gemini
Google LLC
Google Wallet
Google LLC
YouTube Kids
Google LLC
H Band
H Band
My Health
Transsion Holdings
Personify Health
Personify Health, Inc.
Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
VeryFit
Smart Wearable Devices
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
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Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
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Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
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벽돌공 및 ​​연합군의 craftworkers 회원을위한 모바일 응용 프로그램의 국제 연합.
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UN의 Global Goals를 지원하기 위해 광고를 통해 당신의 관심을 기부하세요
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장치의 파일 또는 폴더에 액세스하기위한 파일 관리자
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간단한 사칙연산 및 공학 연산을 계산할 수 있는 기능을 제공합니다.
Samsung TV Plus - TV & Movies
실시간 뉴스부터 다시 보고싶은 인생작까지, 취향대로 골라 보세요.
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디바이스의 설정 메뉴에서도 Smart Switch 를 실행할 수 있습니다. (O OS 이상부터)
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Samsung Music
Music & More, Samsung Music
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Samsung Notes는 모바일, 태블릿, or PC에서 문서를 만들고 편집하고 다른 사람과 공동 작업을 할 수 있습니다.
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각종 운동과 식단관리, 수면습관까지! 매일의 목표와 다양한 조언을 통해 더 건강한 내일에 도전하세요!
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차세대 삼성 제품이 여기 있습니다.
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