Skorzystaj z aplikacji LES MILLS On Demand z subskrypcją LES MILLS+. Rozpocznij bezpłatny okres próbny pod adresem: lesmills.plus/play (bezpłatny okres próbny dostępny tylko dla nowych klientów). Dane do płatności są wymagane; anuluj subskrypcję w dowolnym momencie, w tym przed pierwszą płatnością.
Ta aplikacja najlepiej nadaje się do przesyłania strumieniowego naszych filmów treningowych w języku niemieckim, francuskim, hiszpańskim, portugalskim i japońskim.
LES MILLS+: przesyłaj strumieniowo treningi cardio, siłowe, HIIT, core, elastyczność w domu lub w podróży!
Treningi online od LES MILLS, światowych liderów fitness grupowego.
Uzyskaj nieograniczony dostęp do 12 różnych programów fitness i setek energicznych, efektywnych treningów z LES MILLS+.
Wszystko, od treningu cardio, siły, treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT), wzmacniania mięśni rdzenia po elastyczność, niezależnie od wieku, poziomu sprawności lub celu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który zaczyna swoją przygodę z fitnessem, czy ekspertem, który chce zoptymalizować swoją rutynę, znajdziesz treningi, które Ci odpowiadają.
Wybieraj spośród różnych zajęć, 30-55-minutowych treningów, aby dopasować je do swojego harmonogramu.
Świetne do ćwiczeń w podróży. Przesyłaj strumieniowo na swoje ulubione urządzenie w domu, w pracy, w podróży, na siłowni lub w klubie.
Buduj siłę, spalaj kalorie, zwiększ elastyczność lub po prostu otrząsnij się ze stresu – w swoim czasie, w dowolnym miejscu!
LES MILLS+ oferuje również bezpieczne i pełne zabawy treningi dla dzieci i nastolatków (od 4 do 16 lat).
WYBRANE CECHY:
1. Poruszaj się z najlepszymi.
Nasz inspirujący, motywujący zespół doświadczonych instruktorów na całym świecie poprowadzi Cię, popchnie i rzuci Ci wyzwanie w każdym treningu. Ich fachowe porady pomogą Ci poprawić technikę i uzyskać formę, zdrowie i siłę.
2. Poznaj najnowsze badania fitness
Dzięki ponad 35-letniemu doświadczeniu w branży, przygotujemy Cię na sukces. Wszystkie treningi są bezpieczne, skuteczne i naukowo udowodnione.
3. Jedź mocniej i pchaj wyżej dzięki bezkonkurencyjnej muzyce fitness.
Topowe melodie, które sprawiają, że każdy trening jest najbardziej motywującym i inspirującym doświadczeniem.
4. Więcej niż treningi
LES MILLS+ sprawia, że stajesz się częścią światowej społeczności online. Połącz się z innymi fanami fitness z całego świata, aby uzyskać wsparcie, wskazówki i motywację. Uzyskaj dostęp do planów treningowych i procedur, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness!
5. Cotygodniowe aktualizacje
Nowe wersje dodawane co tydzień, aby urozmaicić cotygodniowe ćwiczenia i treningi. Nigdy nie będziesz się nudzić robiąc tę samą starą rzecz.
Uzyskać dostęp do:
- POMPA DO CIAŁA LES MILLS™
- LES MILLS BODYCOMBAT™
- LES MILLS BODYFLOW® (USA)
- LES MILLS BODYBALANCE™ (Wielka Brytania/UE/NZ)
- LES MILLS BODYATTACK™
- LES MILLS BODYSTEP™
- LES MILLS GRIT™ Cardio
- LES MILLS GRIT™ Wytrzymałość
- LES MILLS GRIT™ Plyo
- LES MILLS RPM™
- LES MILLS SH’BAM™
- LES MILLS CXWORX™
- i więcej…
Ta aplikacja najlepiej nadaje się do przesyłania strumieniowego naszych filmów treningowych w języku niemieckim, francuskim, hiszpańskim, portugalskim i japońskim.
LES MILLS+: przesyłaj strumieniowo treningi cardio, siłowe, HIIT, core, elastyczność w domu lub w podróży!
Treningi online od LES MILLS, światowych liderów fitness grupowego.
Uzyskaj nieograniczony dostęp do 12 różnych programów fitness i setek energicznych, efektywnych treningów z LES MILLS+.
Wszystko, od treningu cardio, siły, treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT), wzmacniania mięśni rdzenia po elastyczność, niezależnie od wieku, poziomu sprawności lub celu. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który zaczyna swoją przygodę z fitnessem, czy ekspertem, który chce zoptymalizować swoją rutynę, znajdziesz treningi, które Ci odpowiadają.
Wybieraj spośród różnych zajęć, 30-55-minutowych treningów, aby dopasować je do swojego harmonogramu.
Świetne do ćwiczeń w podróży. Przesyłaj strumieniowo na swoje ulubione urządzenie w domu, w pracy, w podróży, na siłowni lub w klubie.
Buduj siłę, spalaj kalorie, zwiększ elastyczność lub po prostu otrząsnij się ze stresu – w swoim czasie, w dowolnym miejscu!
LES MILLS+ oferuje również bezpieczne i pełne zabawy treningi dla dzieci i nastolatków (od 4 do 16 lat).
WYBRANE CECHY:
1. Poruszaj się z najlepszymi.
Nasz inspirujący, motywujący zespół doświadczonych instruktorów na całym świecie poprowadzi Cię, popchnie i rzuci Ci wyzwanie w każdym treningu. Ich fachowe porady pomogą Ci poprawić technikę i uzyskać formę, zdrowie i siłę.
2. Poznaj najnowsze badania fitness
Dzięki ponad 35-letniemu doświadczeniu w branży, przygotujemy Cię na sukces. Wszystkie treningi są bezpieczne, skuteczne i naukowo udowodnione.
3. Jedź mocniej i pchaj wyżej dzięki bezkonkurencyjnej muzyce fitness.
Topowe melodie, które sprawiają, że każdy trening jest najbardziej motywującym i inspirującym doświadczeniem.
4. Więcej niż treningi
LES MILLS+ sprawia, że stajesz się częścią światowej społeczności online. Połącz się z innymi fanami fitness z całego świata, aby uzyskać wsparcie, wskazówki i motywację. Uzyskaj dostęp do planów treningowych i procedur, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness!
5. Cotygodniowe aktualizacje
Nowe wersje dodawane co tydzień, aby urozmaicić cotygodniowe ćwiczenia i treningi. Nigdy nie będziesz się nudzić robiąc tę samą starą rzecz.
Uzyskać dostęp do:
- POMPA DO CIAŁA LES MILLS™
- LES MILLS BODYCOMBAT™
- LES MILLS BODYFLOW® (USA)
- LES MILLS BODYBALANCE™ (Wielka Brytania/UE/NZ)
- LES MILLS BODYATTACK™
- LES MILLS BODYSTEP™
- LES MILLS GRIT™ Cardio
- LES MILLS GRIT™ Wytrzymałość
- LES MILLS GRIT™ Plyo
- LES MILLS RPM™
- LES MILLS SH’BAM™
- LES MILLS CXWORX™
- i więcej…
