Kesehatan dan kebugaran Centr yang dipersonalisasi yang terinspirasi oleh tim ahli Chris Hemsworth, akan mendorong pergerakan, makanan, dan pikiran Anda. Selami pelatih kebugaran virtual yang disesuaikan dengan tujuan pribadi, preferensi, dan tingkat keahlian Anda. Centr adalah perencana latihan yang dibuat untuk Anda – baik meningkatkan inti Anda, membangun kekuatan dan ukuran yang serius, atau membentuk dan meningkatkan kebugaran seluruh tubuh.
Prioritaskan kebugaran Anda dengan rencana makan untuk memberi energi pada tubuh Anda. Dapatkan rencana yang disetujui ahli gizi dan sesuai dengan tujuan Anda, apa pun preferensi diet Anda. Temukan semuanya mulai dari pescatarian dan vegan, hingga makanan berprotein tinggi – semuanya di Centr.
Jelajahi pelatih pribadi dengan inspirasi tanpa batas. Centr mengeluarkan Anda dari zona nyaman dan membuat Anda tetap terlibat. Baik itu meditasi terpandu atau visualisasi tidur santai, tingkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dengan Centr.
Unduh Centr hari ini untuk berolahraga kapan saja, dapatkan saran ahli, dan nikmati alat kebugaran yang lengkap.
FITUR PUSAT
LATIHAN KAPAN SAJA & BERKERAS UNTUK TUJUAN KEBUGARAN ANDA
- Kekuatan, HIIT, pembentukan otot, Pilates, yoga, tinju, MMA, dan banyak lagi
- Berolahraga di rumah atau gym dengan rutinitas yang dibuat untuk Anda
- Susun perencana latihan Anda berdasarkan peralatan, waktu, bagian tubuh, atau gaya
DAPATKAN RENCANA MAKAN ANDA SENDIRI
- Lengkapi rutinitas kesehatan dan kebugaran Anda dengan makanan mudah dan sehat yang Anda sukai
- Paket makan yang disetujui ahli berdasarkan preferensi makanan Anda
- Pencinta vegetarian, karnivora, atau apa pun di antaranya – tersedia makanan untuk semua orang
PELATIH KEBUGARAN LENGKAP
- Tingkatkan kesehatan mental Anda dengan perpustakaan sumber daya kami
- Temukan kesehatan holistik dengan meditasi terpandu dan visualisasi tidur
- Bangun kebiasaan sehat dengan alat, tips, dan dukungan komunitas 24/7
ALAT DAN PANDUAN YANG DIDUKUNG AHLI
- Utamakan kebugaran Anda dengan saran harian untuk mendorong gerakan dan pikiran Anda
- Dari kesehatan pria hingga kebugaran seluruh tubuh – nikmati dukungan, bimbingan, dan motivasi di setiap langkah
- Centr membantu membangun kebiasaan sehat, mengarahkan pilihan, dan mendorong perubahan seumur hidup
- Hubungkan peralatan latihan Centr Anda ke aplikasi
- Izinkan audio dan video latihan & meditasi terus diputar di latar belakang.
- Hubungkan ke Google Fit untuk merekam latihan dan meditasi Anda.
-----
Temukan pelatih pribadi yang lebih menyenangkan dan intuitif. Buka potensi penuh Anda dengan memulai 7 hari gratis di Centr – 'program latihan kekuatan terbaik' menurut POPSUGAR dan pemenang 'Home Gym Awards' oleh Men's Health.
TIM
- Luke Zocchi: pelatih pribadi Chris Hemsworth
- Ingrid Clay: Pelatih kekuatan HIIT HIRT & koki nabati
- Alexz Parvi: Pelatih HILIT
- Dan Churchill: Penulis buku masak & pelatih nutrisi
- Maricris Lpaix: Pelatih Kardio & Kekuatan Pemula
- Tahl Rinsky: Instruktur yoga dinamis
- Sylvia Roberts: Instruktur Pilates
- Angie Asche: Ahli diet & nutrisi
- Jess Kilts: Pelatih kekuatan & pengondisian
- Bobby Holland Hanton: pemeran pengganti Hollywood
- Ashley Joi: Pelatih kardio & kekuatan
- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': Pelatih Operasi Khusus
- Michael Olajide Jr.: Juara tinju & pelatih supermodel
- Torre Washington: Binaragawan Vegan
- Jorge Blanco: Pelatih tinju & MMA
-----
Keanggotaan tersedia selama 1, 3, dan 12 bulan.
Pembayaran akan dibebankan ke akun Play Store Anda di konfirmasi pembelian dan akan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode Anda saat ini. Akun Play Store Anda akan otomatis ditagih dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
Langganan saat ini tidak dapat dibatalkan selama masa berlangganan aktif. Namun, Anda tetap dapat mengelola langganan dan/atau mematikan perpanjangan otomatis dengan mengunjungi Pengaturan Akun Play Store Anda setelah pembelian.
Bagian masa uji coba gratis yang tidak terpakai, jika ditawarkan, akan hangus saat langganan dibeli untuk publikasi tersebut, jika berlaku.
Baca Ketentuan Layanan & Kebijakan Privasi selengkapnya: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions
Prioritaskan kebugaran Anda dengan rencana makan untuk memberi energi pada tubuh Anda. Dapatkan rencana yang disetujui ahli gizi dan sesuai dengan tujuan Anda, apa pun preferensi diet Anda. Temukan semuanya mulai dari pescatarian dan vegan, hingga makanan berprotein tinggi – semuanya di Centr.
Jelajahi pelatih pribadi dengan inspirasi tanpa batas. Centr mengeluarkan Anda dari zona nyaman dan membuat Anda tetap terlibat. Baik itu meditasi terpandu atau visualisasi tidur santai, tingkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dengan Centr.
Unduh Centr hari ini untuk berolahraga kapan saja, dapatkan saran ahli, dan nikmati alat kebugaran yang lengkap.
FITUR PUSAT
LATIHAN KAPAN SAJA & BERKERAS UNTUK TUJUAN KEBUGARAN ANDA
- Kekuatan, HIIT, pembentukan otot, Pilates, yoga, tinju, MMA, dan banyak lagi
- Berolahraga di rumah atau gym dengan rutinitas yang dibuat untuk Anda
- Susun perencana latihan Anda berdasarkan peralatan, waktu, bagian tubuh, atau gaya
DAPATKAN RENCANA MAKAN ANDA SENDIRI
- Lengkapi rutinitas kesehatan dan kebugaran Anda dengan makanan mudah dan sehat yang Anda sukai
- Paket makan yang disetujui ahli berdasarkan preferensi makanan Anda
- Pencinta vegetarian, karnivora, atau apa pun di antaranya – tersedia makanan untuk semua orang
PELATIH KEBUGARAN LENGKAP
- Tingkatkan kesehatan mental Anda dengan perpustakaan sumber daya kami
- Temukan kesehatan holistik dengan meditasi terpandu dan visualisasi tidur
- Bangun kebiasaan sehat dengan alat, tips, dan dukungan komunitas 24/7
ALAT DAN PANDUAN YANG DIDUKUNG AHLI
- Utamakan kebugaran Anda dengan saran harian untuk mendorong gerakan dan pikiran Anda
- Dari kesehatan pria hingga kebugaran seluruh tubuh – nikmati dukungan, bimbingan, dan motivasi di setiap langkah
- Centr membantu membangun kebiasaan sehat, mengarahkan pilihan, dan mendorong perubahan seumur hidup
- Hubungkan peralatan latihan Centr Anda ke aplikasi
- Izinkan audio dan video latihan & meditasi terus diputar di latar belakang.
- Hubungkan ke Google Fit untuk merekam latihan dan meditasi Anda.
-----
Temukan pelatih pribadi yang lebih menyenangkan dan intuitif. Buka potensi penuh Anda dengan memulai 7 hari gratis di Centr – 'program latihan kekuatan terbaik' menurut POPSUGAR dan pemenang 'Home Gym Awards' oleh Men's Health.
TIM
- Luke Zocchi: pelatih pribadi Chris Hemsworth
- Ingrid Clay: Pelatih kekuatan HIIT HIRT & koki nabati
- Alexz Parvi: Pelatih HILIT
- Dan Churchill: Penulis buku masak & pelatih nutrisi
- Maricris Lpaix: Pelatih Kardio & Kekuatan Pemula
- Tahl Rinsky: Instruktur yoga dinamis
- Sylvia Roberts: Instruktur Pilates
- Angie Asche: Ahli diet & nutrisi
- Jess Kilts: Pelatih kekuatan & pengondisian
- Bobby Holland Hanton: pemeran pengganti Hollywood
- Ashley Joi: Pelatih kardio & kekuatan
- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': Pelatih Operasi Khusus
- Michael Olajide Jr.: Juara tinju & pelatih supermodel
- Torre Washington: Binaragawan Vegan
- Jorge Blanco: Pelatih tinju & MMA
-----
Keanggotaan tersedia selama 1, 3, dan 12 bulan.
Pembayaran akan dibebankan ke akun Play Store Anda di konfirmasi pembelian dan akan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode Anda saat ini. Akun Play Store Anda akan otomatis ditagih dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
Langganan saat ini tidak dapat dibatalkan selama masa berlangganan aktif. Namun, Anda tetap dapat mengelola langganan dan/atau mematikan perpanjangan otomatis dengan mengunjungi Pengaturan Akun Play Store Anda setelah pembelian.
Bagian masa uji coba gratis yang tidak terpakai, jika ditawarkan, akan hangus saat langganan dibeli untuk publikasi tersebut, jika berlaku.
Baca Ketentuan Layanan & Kebijakan Privasi selengkapnya: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions
