[jo:ga] Go APKs

[jo：ga]は、効果的にトレーニングし、体を強化し、バランスと心の安らぎを生み出したいあなたのためのものです。そして今、あなたは自宅での勉強から知っているヨガを練習することができます。 [jo：ga] GOを使えば簡単で楽しいです。

パワーフロー、復元/陰、FITクラス、または特定のエクササイズに焦点を当てたコースから選択します。あなたがしなければならないのはあなたのヨガマットを見つけて、あなたが知っている熟練した教師に20、40または60分のクラスを通してあなたを案内させることです。

パワーフロー
インストラクターはさまざまなヨガスタイルを表現し、組み合わせます。その後、あなたは間違いなく強くバランスの取れた気分になります。あなたがどのレベルにいるかは関係ありません-パワーフローは誰にとってもです。

復元/陰
完全にリラックスした気分になります。アプリはさまざまな復元と陰のクラスを提供し、深いストレッチと瞑想的なヨガが平和とリラクゼーションを見つけるのに役立ちます。

フィット
FITクラスは額に汗をかきます。ヨガとフィットネスの両方の要素を使用して、楽しくてやりがいのあるエクササイズプログラムを選択できます。 FITクラスに参加するのにウェイトは必要ありません。

コース（デンマーク語でこれを何と呼ぶべきですか？）
このアプリは、特定のスキルに焦点を当てたさまざまなビデオも提供しています。たぶんあなたはあなたの手に立ってみたいですか？それとも、特定の体の部分をリラックスさせるのに助けが必要ですか？あなたの好きなシリーズに従って、あなたとあなたの体のために最善を尽くしてください。