[jo:ga] Go APKs

[jo: ga] dành cho những bạn muốn tập luyện hiệu quả, tăng cường thể lực và tạo sự cân bằng và yên tâm - và bây giờ bạn có thể tập yoga mà bạn đã biết từ các nghiên cứu tại nhà. Thật dễ dàng và thú vị với [jo: ga] GO.

Chọn giữa các dòng năng lượng, phục hồi / âm, các lớp FIT hoặc các khóa học tập trung vào các bài tập cụ thể. Tất cả những gì bạn phải làm là tìm tấm thảm tập yoga của mình và để những giáo viên lành nghề mà bạn biết hướng dẫn bạn qua các lớp học 20, 40 hoặc 60 phút.

Dòng điện
Các hướng dẫn viên đại diện và kết hợp các phong cách yoga khác nhau, và chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ và cân bằng sau đó. Không quan trọng bạn đang ở cấp độ nào - dòng điện dành cho tất cả mọi người.

Khôi phục / âm
Sẽ làm cho bạn cảm thấy hoàn toàn thư giãn. Ứng dụng cung cấp các lớp học phục hồi và âm dương khác nhau, nơi các động tác kéo giãn sâu và yoga thiền định giúp bạn tìm thấy sự bình yên và thư thái.

PHÙ HỢP
Các lớp FIT mồ hôi lấm tấm trên trán. Với các yếu tố từ cả yoga và thể dục, bạn sẽ tìm thấy tuyển chọn các chương trình tập thể dục thú vị và đầy thử thách. Bạn không cần tạ để tham gia một lớp FIT.

Khóa học (chúng ta nên gọi cái này bằng tiếng Đan Mạch là gì?)
Ứng dụng cũng cung cấp một loạt video tập trung vào các kỹ năng cụ thể. Có thể bạn muốn thử đứng trên đôi tay của mình? Hay bạn cần giúp thư giãn một phần cơ thể cụ thể? Theo dõi loạt phim yêu thích của bạn và làm những gì tốt nhất cho bạn và cơ thể của bạn.