Insight Timer - Meditation App APKs

* 年度应用程序优胜者 - 时代杂志和女性健康 *
* 世界上最快乐的应用程序 - 特里斯坦哈里斯 *

排名第一的免费冥想应用程序。由来自斯坦福、哈佛大学、牛津大学等的顶级冥想和正念专家、神经科学家、心理学家和教师领导的冥想、睡眠音乐曲目和讲座。来自世界知名艺术家的音乐曲目。与数百万人一起学习冥想 Insight Timer，以帮助平静心灵、减少焦虑、管理压力和深度睡眠。

每天新增 100 多个新的免费引导冥想和睡眠轨迹，Insight Timer 上的冥想练习比其他任何地方都多。非常适合初学者和经验丰富的从业者。

免费功能：

* 100,000+ 引导冥想
* 在旅途中选择时间进行短暂的冥想，帮助您养成简单的日常习惯
* 数以千计的音乐曲目和环境声音让心灵平静、集中注意力、睡得更好和放松
*可定制的冥想计时器
*关注您最喜欢的老师
* 数以千计的讨论组
*用于跟踪您的进度的统计数据和里程碑

睡眠洞察定时器

与失眠作斗争？不能睡个安稳觉？想学习如何睡得更好？ Insight timer 提供数以千计的免费音乐曲目、冥想和故事，帮助您获得更好的睡眠。通过冥想为睡眠和休息创造最佳环境，每个人都能找到适合自己的东西。

睡眠洞察计时器功能：
*睡眠音乐
*音景
*睡前故事
*睡眠冥想
*所有音乐的睡眠模式

睡眠洞察计时器还提供睡眠冥想课程。通过许多课程来改善您与休息和睡眠的关系，这些课程教您如何：轻松入睡、克服失眠、重新定义睡眠方式、通过冥想入睡等等。

浏览热门话题，包括：
* 深度睡眠
*处理焦虑和减轻压力
*度过康复和成瘾
* 自爱和同情
* 专注和专注
* 领导力
*更好的关系
* 慈爱

加入 11,000 多名领先的冥想老师、音乐家和睡眠专家。

练习以下冥想类型：
*世俗正念
*瑜伽尼德拉
*正念睡眠
*佛教正念
* 禅
* 内观冥想
* 内观
* MBSR
*步行冥想
*呼吸冥想
*昆达里尼瑜伽
* 慈悲
* Advaita Vedanta
* 还有很多..

加入以下群组：
*初学者冥想
*睡眠冥想
* 诗歌
* 无神论
* 基督教
* 印度教
*先验冥想
* 还有很多..

付费功能 - 洞察力高级冥想

我们有一个可选的应用内订阅。

* 1,000 多门课程 - 帮助您睡得更好、感觉更快乐、压力更小
*离线收听（离线收听冥想和睡眠音乐）
*高级播放器（重复，快进和快退，从你离开的地方接听）
* 高品质音频