Go to Android platform Display platforms icon
Go to Android platform Go to Windows platform Go to Mac platform
login

Daylight - Worry Less

62 ulasan
10000 Unduhan

Alat untuk Khawatir dan Kecemasan

Meet Daylight: Program digital yang membantu Anda memahami dari mana kecemasan berasal, apa yang memperburuknya, dan cara menguranginya untuk selamanya. Semua dalam 10 menit atau kurang per hari, sesuai jadwal Anda, dari privasi ponsel Anda sendiri.

Daylight dikembangkan oleh para ahli yang memahami dari mana kecemasan berasal dan apa yang membuatnya lebih buruk — psikolog klinis, peneliti, dan lembaga akademis paling tepercaya di dunia. Sudah terbukti aman dan efektif dalam uji klinis, sama seperti obat apa pun yang Anda dapatkan dari apotek. Dalam uji klinis, orang yang menggunakan Daylight mengalami lebih sedikit kecemasan dalam tiga minggu dan setelah 10 minggu, 71% mencapai perbaikan klinis dalam kecemasan.

FITUR UTAMA:
- Kurang dari 10 menit per hari: Sesi smartphone interaktif berukuran gigitan dengan mudah dimasukkan ke dalam rutinitas harian Anda
- Biarkan Daylight membuat Anda tetap di jalur: Anda akan mendapatkan saran saat ini berdasarkan kebutuhan pribadi Anda dan check-in rutin untuk memandu kemajuan Anda
- Merasa lebih baik, tetap lebih baik: Teknik kognitif dan perilaku yang terbukti mengajarkan Anda keterampilan seumur hidup untuk mengurangi ketegangan, membingkai ulang pikiran cemas, dan mengelola kecemasan untuk selamanya

"Daylight sangat mudah digunakan dan saya sangat menikmati komitmen waktu yang minimal – saya dapat menyelesaikan sesi dalam 5-10 menit ketika saya merasa cemas atau stres...Berkat teknik yang dipelajari melalui Daylight, saya merasa seperti sedang lebih mengendalikan kecemasan saya." – Julia Santos, Pengguna Siang Hari

Unduh Daylight hari ini untuk menemukan kemampuan yang mengubah hidup untuk mengambil kembali kendali dari kecemasan Anda.

Ada pertanyaan? Hubungi tim Daylight di [email protected]. Kami akan senang mendengar dari Anda!

Penafian: Anda harus memiliki akun Daylight melalui perusahaan atau rencana kesehatan Anda untuk menggunakan aplikasi ini. Pelajari lebih lanjut di trydaylight.com. Siang hari mungkin tidak cocok untuk semua orang. Harap tinjau informasi keselamatan terkait dengan membuka Halaman Kesesuaian (https://www.trydaylight.com/suitable) untuk detail lebih lanjut sebelum memulai program. Sesuai dengan Kebijakan Penegakan FDA saat ini untuk Perangkat Kesehatan Digital untuk Mengobati Gangguan Psikiatri Selama Darurat Kesehatan Masyarakat Penyakit Coronavirus 2019 (COVID-19), untuk pasien berusia 18 tahun ke atas, yang diikuti dan didiagnosis dengan gangguan kecemasan umum oleh medis penyedia, Daylight dapat disediakan sebagai tambahan untuk perawatan medis biasa mereka untuk gangguan kecemasan umum. Siang hari tidak menggantikan perawatan penyedia medis atau pengobatan pasien. Siang hari belum diizinkan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) untuk indikasi ini.

Informasi tentang Daylight - Worry Less

Nama Paket com.bighealth.daylight.platgen.production
Lisensi Free
Sistem Operasi Android
Kategori MEDICAL
Bahasa English
+ 15
Penulis Big Health Inc
Unduhan 10000
Tanggal Oct 3, 2023
Iklan Tidak ditentukan
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
TTA Unicode Changer
Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
Gymrat: Workout Planner & Log
Download Gymrat APK: Workout Planner & Log for Android - Free - Latest Version
USB/BT Joystick Center 8
Download USB/BT Joystick Center 8 APK for Android - Free - Latest Version
MTK STS
Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
Starbucks India
Ini adalah cara tercepat untuk membayar, melacak Bintang Anda, dan kembali Kartu Starbucks Anda.
Shahid
Tonton film baru & serial eksklusif dengan Shahid, platform VOD Arab terkemuka
Tor Browser
Nikmati penjelajahan pribadi nyata tanpa pelacakan, pengawasan, atau sensor.
JobStack for Work | Job Search
Pencari Kerja dengan JobStack: Temukan Pekerjaan Temp Shift yang Fleksibel & Perekrutan Pekerjaan Paruh Waktu
Okko - movies & series online
Film, serial eksklusif, kartun, dan saluran TV online dengan kualitas tinggi!
Turbo VPN - Secure VPN Proxy
VPN super cepat untuk mengakses situs, video, game, dan menyembunyikan IP Anda
Кинопоиск
Bioskop online, pilihan dan peringkat
WIZZO Play Games & Win Prizes!
Bermain game gratis, bersaing, mengumpulkan poin dan memenangkan hadiah nyata
Gauth: AI Study Companion
Ask anything, get right answer
CC Translator
Ini adalah sebuah aplikasi untuk menerjemahkan Connections Perusahaan aplikasi Mobile.
B612 AI Photo&Video Editor
Temui efek, filter, dan stiker trendy yang diupdate setiap hari!
Fiery Browser - Fast & Private
Peramban yang aman dan cepat dengan perlindungan data lengkap dan unduhan video.
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
dompet digital kuning: promosi dan akumulasi uang dalam pengisian bahan bakar, pengisian daya dan belanja di kuning dan di supermarket
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
dompet digital kuning: promosi dan akumulasi uang dalam pengisian bahan bakar, pengisian daya dan belanja di kuning dan di supermarket
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
dompet digital kuning: promosi dan akumulasi uang dalam pengisian bahan bakar, pengisian daya dan belanja di kuning dan di supermarket
A-CLUB Super App
Perdagangan Astrologi Langsung
Singpass
Identitas digital tepercaya Anda
Netflix
Netflix ialah layanan berlangganan terkemuka untuk menonton acara TV dan film.
Akinator
Akinator bisa membaca pikiran Anda dan menebak karakter yang Anda pikirkan!
Fananees Run
Fananees Run: Bergabunglah dengan keseruan epik tanpa akhir
Talking Tom Gold Run
Lari, lompat, dan lari bersama Talking Tom dalam kejar-kejaran seru untuk menangkap Roy!
Monster Legends
Kumpulkan makhluk mitos. Bangun tim monster pamungkas Anda
Toddler Drawing Apps for Kids
Anak-anak mewarnai untuk anak-anak adalah seperti sihir menyenangkan gratis!
Zombie Hunter: Offline Games
Jadilah Pemburu Zombie, Tunjukkan Kemahiran Menembak Anda dalam permainan
Underworld Office: Story game
Game cerita novel visual yang melompat diantara penyembuhan dan pembunuhan
Family Farm Seaside
Kebun dengan lebih dari 200 produk untuk dipanen & dimasak. Mainkan sekarang!
Euro Train Simulator 2: Game
Minigame, Cerita, Lebih Banyak Kereta, Lebih Banyak Negara! Mainkan Musim 1 hari ini!
RPG Miden Tower
RPG dari kisah tragedi dan balas dendam yang menggetarkan jiwa, dan seorang gadis dinding !?
Virtual Mother Life Simulator
bersenang-senang dalam game simulator kehidupan ibu dan jadilah makhluk terbaik
RAID: Shadow Legends
Koleksi & Tempur dalam Dunia Fantasi RPG Gelap
State of Survival:Outbreak
Bertahan hidup di dunia yang gelap dan mati ini, dan mulailah perangmu!
Reverse: 1999 - 1.5th Anniv.
RPG Strategis Perjalanan Waktu Abad ke-20
Jeopardy!® Trivia TV Game Show
Pertunjukan Kuis Favorit Amerika® di telapak tanganmu! Mainkan Gratis sekarang!
Chimeras 12: Inhuman Nature
Game Misteri Objek Tersembunyi!
Bloons Supermonkey 2
Penembak terbang yang cerdas dan apik dari pembuat Bloons TD 5!
LOST in Blue 2: Fate's Island
Rahasia pulau terlantar, bertahan dengan strategi
我不是萬寧象棋
Lakonnya bukan omong kosong, adaptasinya bukan rekayasa asal-asalan