Go to Android platform Display platforms icon
Go to Android platform Go to Windows platform Go to Mac platform
login

Daylight - Worry Less

62 التقييمات
10000 التحميلات

أدوات للقلق والقلق

Meet Daylight: برنامج رقمي يساعدك على فهم مصدر القلق ، وما الذي يجعله أسوأ ، وكيفية تقليله إلى الأبد. كل ذلك في 10 دقائق أو أقل يوميًا ، وفقًا لجدولك الزمني ، من خصوصية هاتفك.

تم تطوير Daylight من قبل خبراء يفهمون من أين يأتي القلق وما يجعله أسوأ - علماء النفس الإكلينيكيون والباحثون والمؤسسات الأكاديمية الأكثر ثقة في العالم. لقد ثبت أنها آمنة وفعالة في التجارب السريرية ، تمامًا مثل أي دواء تحصل عليه من الصيدلية. في تجربة سريرية ، عانى الأشخاص الذين استخدموا ضوء النهار من قلق أقل في غضون ثلاثة أسابيع وبعد 10 أسابيع ، حقق 71 ٪ تحسنًا إكلينيكيًا في القلق.

دلائل الميزات:
- أقل من 10 دقائق يوميًا: يتم دمج جلسات الهاتف الذكي التفاعلية صغيرة الحجم بسهولة في روتينك اليومي
- دع ضوء النهار يبقيك على المسار الصحيح: ستحصل على اقتراحات فورية بناءً على احتياجاتك الفردية وعمليات تسجيل الوصول المنتظمة لتوجيه تقدمك
- اشعر بتحسن ، ابق أفضل: التقنيات المعرفية والسلوكية التي أثبتت جدواها تعلمك مهارات مدى الحياة لتقليل التوتر ، وإعادة صياغة الأفكار المقلقة ، وإدارة القلق للأبد

"كان ضوء النهار سهل الاستخدام بشكل لا يصدق وقد استمتعت بشكل خاص بالحد الأدنى من الالتزام بالوقت - كان بإمكاني إكمال جلسة في 5-10 دقائق عندما كنت أشعر بالقلق أو التوتر ... بفضل التقنيات التي تعلمتها خلال ضوء النهار ، أشعر أنني أكثر سيطرة على قلقي ". - جوليا سانتوس ، مستخدم ضوء النهار

قم بتنزيل Daylight اليوم لاكتشاف القدرة على تغيير حياتك لاستعادة السيطرة من قلقك.

أي أسئلة؟ تواصل مع فريق Daylight على [email protected]. يسعدنا أن نسمع منك!

إخلاء المسؤولية: يجب أن يكون لديك حساب Daylight من خلال صاحب العمل أو الخطة الصحية لاستخدام هذا التطبيق. تعرف على المزيد على trydaylight.com. قد لا يكون ضوء النهار مناسبًا للجميع. يرجى مراجعة معلومات الأمان المرتبطة بالانتقال إلى صفحة الملاءمة (https://www.trydaylight.com/suitable) للحصول على مزيد من التفاصيل قبل بدء البرنامج. وفقًا لسياسة الإنفاذ الحالية لإدارة الأغذية والعقاقير (FDA) للأجهزة الصحية الرقمية لعلاج الاضطرابات النفسية أثناء مرض فيروس كورونا 2019 (COVID-19) طوارئ الصحة العامة ، للمرضى الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فما فوق ، والذين يتبعهم ويشخصهم طبيب باضطراب القلق العام. مزود ، يمكن توفير ضوء النهار كعامل مساعد للرعاية الطبية المعتادة لاضطراب القلق العام. لا يحل ضوء النهار محل رعاية مقدم الرعاية الطبية أو دواء المريض. لم يتم مسح ضوء النهار من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لهذه المؤشرات.

معلومات عن Daylight - Worry Less

اسم الحزمة com.bighealth.daylight.platgen.production
الترخيص Free
نظام التشغيل Android
الفئة MEDICAL
اللغة English
+ 15
المؤلف Big Health Inc
التحميلات 10000
التاريخ Oct 3, 2023
إعلان غير محدد
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
TTA Unicode Changer
Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
Gymrat: Workout Planner & Log
Download Gymrat APK: Workout Planner & Log for Android - Free - Latest Version
USB/BT Joystick Center 8
Download USB/BT Joystick Center 8 APK for Android - Free - Latest Version
MTK STS
Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
Centier Bank Mobile App
ابق على اتصال بمعلوماتك المالية من جهازك المحمول.
KIDS CARNIVAL
تواصل مع KIDS CARNIVAL بطريقة فعالة وشفافة
Starbucks India
انها أسرع وسيلة للدفع، وتتبع نجوم الخاص بك، وتحميل بطاقة ستاربكس الخاص بك.
Shahid
شاهد أفلامًا جديدة ومسلسلات حصرية مع شاهد، خدمة الفيديو حسب الطلب الأولى
Tor Browser
تجربة التصفح الخاص الحقيقي دون تتبع أو مراقبة أو رقابة.
JobStack for Work | Job Search
الباحث عن وظيفة مع JobStack: ابحث عن وظائف مرنة ووظائف بدوام جزئي
Okko - movies & series online
افلام ومسلسلات حصرية ورسوم متحركة وقنوات تلفزيونية اون لاين بجودة عالية!
Turbo VPN - Secure VPN Proxy
يحميك Turbo VPN من الوصول إلى مواقع الويب والبرامج وعناوين IP بحرية وأمان وسرعة
Кинопоиск
السينما على الإنترنت والاختيارات والتقييمات
WIZZO Play Games & Win Prizes!
العب ألعاب مجانية، تنافس، اجمع النقاط واربح جوائز حقيقية
Gauth: AI Study Companion
Ask anything, get right answer
CC Translator
هذا هو التطبيق لترجمة اتصالات الشركات تطبيق جوال.
B612 AI Photo&Video Editor
تعرف على المؤثرات والفلاتر والملصقات العصرية!
Fiery Browser - Fast & Private
سريع وبسيط وآمن. تنزيل الفيديو في برنامج تنزيل المتصفح الخاص.
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
المحفظة الرقمية الصفراء: العروض الترويجية وتراكم الأموال في التزود بالوقود والشحن والتسوق باللون الأصفر وفي السوبر ماركت
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
المحفظة الرقمية الصفراء: العروض الترويجية وتراكم الأموال في التزود بالوقود والشحن والتسوق باللون الأصفر وفي السوبر ماركت
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
المحفظة الرقمية الصفراء: العروض الترويجية وتراكم الأموال في التزود بالوقود والشحن والتسوق باللون الأصفر وفي السوبر ماركت
A-CLUB Super App
تجارة التنجيم الحي
Singpass
هويتك الرقمية الموثوقة
Fananees Run
فنانيس - تحدي المراوغة
Talking Tom Gold Run
اركض، واقفز، واندفع مع توم المتكلم في مطاردة مثيرة للقبض على رُوي!
Monster Legends
جمع المخلوقات الأسطورية. قم ببناء فريق الوحش النهائي الخاص بك
Toddler Drawing Apps for Kids
تعلم الرسم! استكشف الفن للأطفال والإبداع مع لعبة رسم الأطفال الممتعة.
Zombie Hunter: Offline Games
Winter's chill meets thrilling kills, exciting shooting in zombie offline game
Underworld Office: Story game
هل مللت؟ العب قصة تحفة الغموض والرواية المرئية وألعاب المغامرات
Family Farm Seaside
المزرعة غنية بالمنتجات اكثر من 200 منتج يمكنك طهي الاطباق. العب الآن
Euro Train Simulator 2: Game
ألعاب صغيرة ، قصص ، المزيد من القطارات ، المزيد من البلدان! العب الموسم الأول اليوم!
RPG Miden Tower
لعبة تقمص أدوار لقصة مثيرة للمأساة والانتقام، وعذراء الجدار!؟
Virtual Mother Life Simulator
استمتع بألعاب محاكاة Mom Life Real Simulator وكن أفضل مخلوق من الله ...
RAID: Shadow Legends
اجمع الأدوات وقاتل في عالم الظلام الخيالي
State of Survival:Outbreak
البقاء على قيد الحياة في هذا العالم المظلم والميت، وبدء حربك!
Reverse: 1999 - 1.5th Anniv.
لعبة تقمص أدوار استراتيجية للسفر عبر الزمن في القرن العشرين
Jeopardy!® Trivia TV Game Show
برنامج America's Quiz Show® في راحة يدك! العب مجانا الآن!
Chimeras 12: Inhuman Nature
لعبة لغز وجوه خفية!
Mini World: CREATA
ميني وورلد 2.0
Bloons Supermonkey 2
مطلق النار الطيران بقعة وأنيقة من صناع بلونس TD 5!
LOST in Blue 2: Fate's Island
كشف أسرار الجزيرة المهجورة، والبقاء على قيد الحياة مع الاستراتيجية
我不是萬寧象棋
المسرحية ليست هراء، والتكيف ليس تلفيقًا عشوائيًا