Go to Android platform Display platforms icon
Go to Android platform Go to Windows platform Go to Mac platform
login

Daylight - Worry Less

62 recenzje
10000 Pobrania

Narzędzia do zmartwień i niepokoju

Poznaj Daylight: cyfrowy program, który pomaga zrozumieć, skąd bierze się lęk, co go pogarsza i jak go na dobre zredukować. Wszystko w 10 minut lub mniej dziennie, zgodnie z Twoim harmonogramem, w zaciszu własnego telefonu.

Daylight zostało opracowane przez ekspertów, którzy rozumieją, skąd bierze się lęk i co go pogarsza — psychologów klinicznych, badaczy i najbardziej zaufane instytucje akademickie na świecie. Udowodniono, że jest bezpieczny i skuteczny w badaniach klinicznych, podobnie jak każdy lek dostępny w aptece. W badaniu klinicznym osoby, które stosowały Daylight, doświadczyły mniejszego lęku w ciągu trzech tygodni, a po 10 tygodniach 71% osiągnęło kliniczną poprawę lęku.

KLUCZOWE CECHY:
- Mniej niż 10 minut dziennie: interaktywne sesje na smartfonie o niewielkich rozmiarach można łatwo włączyć do codziennej rutyny
- Pozwól, aby światło dzienne utrzymało Cię na dobrej drodze: otrzymasz natychmiastowe sugestie oparte na Twoich indywidualnych potrzebach i regularne zameldowanie, aby kierować Twoimi postępami
- Poczuj się lepiej, pozostań lepszy: Sprawdzone techniki poznawcze i behawioralne uczą Cię umiejętności na całe życie w zakresie zmniejszania napięcia, przekształcania niespokojnych myśli i radzenia sobie z lękiem na dobre

„Daylight było niesamowicie łatwe w użyciu i szczególnie podobało mi się minimalne zaangażowanie czasu – mogłem ukończyć sesję w 5-10 minut, gdy czułem się niespokojny lub zestresowany… Dzięki technikom poznanym przez Daylight czuję się bardziej kontrolować mój niepokój”. – Julia Santos, użytkownik światła dziennego

Pobierz Daylight już dziś, aby odkryć zmieniającą życie zdolność do odzyskania kontroli nad niepokojem.

Jakieś pytania? Skontaktuj się z zespołem Daylight pod adresem [email protected]. Chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie!

Zastrzeżenie: Aby korzystać z tej aplikacji, musisz mieć konto Daylight za pośrednictwem swojego pracodawcy lub planu zdrowotnego. Dowiedz się więcej na trydaylight.com. Światło dzienne może nie być odpowiednie dla wszystkich. Zapoznaj się z powiązanymi informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa, przechodząc na stronę dotyczącą przydatności (https://www.trydaylight.com/suitable), aby uzyskać więcej informacji przed rozpoczęciem programu. Zgodnie z obecną Polityką Egzekwowania FDA dotyczącą cyfrowych urządzeń medycznych stosowanych w leczeniu zaburzeń psychicznych podczas choroby koronawirusowej 2019 (COVID-19) stan zagrożenia zdrowia publicznego, dla pacjentów w wieku 18 lat i starszych, u których lekarze śledzą uogólnione zaburzenia lękowe i u których świadczeniodawcy, Daylight może być udostępniony jako dodatek do ich zwykłej opieki medycznej w przypadku uogólnionego zaburzenia lękowego. Światło dzienne nie zastępuje opieki lekarza ani leków pacjenta. Światło dzienne nie zostało zatwierdzone przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) dla tych wskazań.

Informacje o Daylight - Worry Less

Nazwa pakietu com.bighealth.daylight.platgen.production
Licencja Free
System operacyjny Android
Kategoria MEDICAL
Język English
+ 15
Autor Big Health Inc
Pobrania 10000
Data Oct 3, 2023
Reklama Nie określono
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
TTA Unicode Changer
Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
Gymrat: Workout Planner & Log
Download Gymrat APK: Workout Planner & Log for Android - Free - Latest Version
USB/BT Joystick Center 8
Download USB/BT Joystick Center 8 APK for Android - Free - Latest Version
MTK STS
Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
Centier Bank Mobile App
Pozostań w kontakcie z informacjami finansowymi z urządzenia mobilnego.
KIDS CARNIVAL
Połącz się z KIDS CARNIVAL w skuteczny i przejrzysty sposób
Starbucks India
Jest to najszybszy sposób płatności, śledzenie gwiazd i przeładować karty Starbucks.
Shahid
Oglądaj nowe filmy i ekskluzywne seriale na Shahid, wiodącej arabskiej platformie VOD
Tor Browser
Doświadcz prawdziwego prywatnego przeglądania bez śledzenia, nadzoru lub cenzury.
JobStack for Work | Job Search
Wyszukiwarka ofert pracy z JobStack: znajdź elastyczną pracę na zmiany tymczasowe i zatrudnienie w niepełnym wymiarze godzin
Okko - movies & series online
Filmy, ekskluzywne seriale, bajki i kanały telewizyjne online w wysokiej jakości!
Turbo VPN - Secure VPN Proxy
Enjoy fast streaming, secure & private internet with super unlimited VPN Turbo
Кинопоиск
Kino online, selekcje i oceny
WIZZO Play Games & Win Prizes!
Zagraj w darmowe gry, konkurować, zbierać punkty i wygrać prawdziwe nagrody
Gauth: AI Study Companion
Ask anything, get right answer
CC Translator
Jest to aplikacja do przetłumaczenia Connections korporacyjnych aplikacji mobilnej.
B612 AI Photo&Video Editor
Poznaj modne efekty, filtry i naklejki!
Fiery Browser - Fast & Private
Szybkie, proste i bezpieczne. pobierz wideo HD w przeglądarce prywatnej
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
cyfrowy portfel żółtego: promocje i gromadzenie pieniędzy podczas tankowania, ładowania i zakupów w kolorze żółtym oraz w supermarkecie
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
cyfrowy portfel żółtego: promocje i gromadzenie pieniędzy podczas tankowania, ładowania i zakupów w kolorze żółtym oraz w supermarkecie
הארנק הדיגיטלי של פז yellow
cyfrowy portfel żółtego: promocje i gromadzenie pieniędzy podczas tankowania, ładowania i zakupów w kolorze żółtym oraz w supermarkecie
A-CLUB Super App
Handel astrologią na żywo
Singpass
Twoja zaufana tożsamość cyfrowa
Fananees Run
Fananees Run: Dołącz do epickiej niekończącej się zabawy
Talking Tom Gold Run
Biegaj, skacz i pędź z Talking Tomem w ekscytującym pościgu, by złapać Roya!
Monster Legends
Zbieraj mityczne stworzenia. Zbuduj swój najlepszy zespół potworów
Toddler Drawing Apps for Kids
Dzieci kolorowanki dla dzieci, jak magia w zabawnych aplikacji za darmo!
Zombie Hunter: Offline Games
Winter's chill meets thrilling kills, exciting shooting in zombie offline game
Underworld Office: Story game
Nudzisz się? Zagraj w naszą Arcydzieło Mystery Story, powieść wizualną, gry przygodowe
Family Farm Seaside
Ciesz się wiosną i naszymi ograniczonymi czasowo ofertami!
Euro Train Simulator 2: Game
Minigry, historie, więcej pociągów, więcej krajów! Zagraj w sezon 1 już dziś!
RPG Miden Tower
RPG z poruszającą duszę historią o tragedii i zemście oraz o dziewczynie z muru!?
Virtual Mother Life Simulator
Rozkoszuj się prawdziwymi symulatorami życia mamy i zostań najlepszym stworzeniem Boga...
RAID: Shadow Legends
Epic RPG battles: Summon champions, master strategy, and crush dungeon bosses!
State of Survival:Outbreak
Przetrwaj w tym ciemnym i martwym świecie i rozpocznij wojnę!
Reverse: 1999 - 1.5th Anniv.
Strategiczna gra RPG z podróżami w czasie XX wieku
Jeopardy!® Trivia TV Game Show
Ulubiony quiz w Ameryce® na wyciągnięcie ręki! Graj teraz za darmo!
Chimeras 12: Inhuman Nature
Tajemnicza gra z ukrytymi przedmiotami!
Bloons Supermonkey 2
Zgrabna i stylowa latająca strzelanka od twórców Bloons TD 5!
LOST in Blue 2: Fate's Island
Odkryj sekrety opuszczonej wyspy, przetrwaj strategicznie
我不是萬寧象棋
Spektakl nie jest bzdurą, adaptacja nie jest przypadkową fabrykacją