Go to Android platform Display platforms icon
Go to Android platform Go to Windows platform Go to Mac platform
login

Daylight - Worry Less

62 recenzje
10000 Pobrania

Narzędzia do zmartwień i niepokoju

Poznaj Daylight: cyfrowy program, który pomaga zrozumieć, skąd bierze się lęk, co go pogarsza i jak go na dobre zredukować. Wszystko w 10 minut lub mniej dziennie, zgodnie z Twoim harmonogramem, w zaciszu własnego telefonu.

Daylight zostało opracowane przez ekspertów, którzy rozumieją, skąd bierze się lęk i co go pogarsza — psychologów klinicznych, badaczy i najbardziej zaufane instytucje akademickie na świecie. Udowodniono, że jest bezpieczny i skuteczny w badaniach klinicznych, podobnie jak każdy lek dostępny w aptece. W badaniu klinicznym osoby, które stosowały Daylight, doświadczyły mniejszego lęku w ciągu trzech tygodni, a po 10 tygodniach 71% osiągnęło kliniczną poprawę lęku.

KLUCZOWE CECHY:
- Mniej niż 10 minut dziennie: interaktywne sesje na smartfonie o niewielkich rozmiarach można łatwo włączyć do codziennej rutyny
- Pozwól, aby światło dzienne utrzymało Cię na dobrej drodze: otrzymasz natychmiastowe sugestie oparte na Twoich indywidualnych potrzebach i regularne zameldowanie, aby kierować Twoimi postępami
- Poczuj się lepiej, pozostań lepszy: Sprawdzone techniki poznawcze i behawioralne uczą Cię umiejętności na całe życie w zakresie zmniejszania napięcia, przekształcania niespokojnych myśli i radzenia sobie z lękiem na dobre

„Daylight było niesamowicie łatwe w użyciu i szczególnie podobało mi się minimalne zaangażowanie czasu – mogłem ukończyć sesję w 5-10 minut, gdy czułem się niespokojny lub zestresowany… Dzięki technikom poznanym przez Daylight czuję się bardziej kontrolować mój niepokój”. – Julia Santos, użytkownik światła dziennego

Pobierz Daylight już dziś, aby odkryć zmieniającą życie zdolność do odzyskania kontroli nad niepokojem.

Jakieś pytania? Skontaktuj się z zespołem Daylight pod adresem [email protected]. Chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie!

Zastrzeżenie: Aby korzystać z tej aplikacji, musisz mieć konto Daylight za pośrednictwem swojego pracodawcy lub planu zdrowotnego. Dowiedz się więcej na trydaylight.com. Światło dzienne może nie być odpowiednie dla wszystkich. Zapoznaj się z powiązanymi informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa, przechodząc na stronę dotyczącą przydatności (https://www.trydaylight.com/suitable), aby uzyskać więcej informacji przed rozpoczęciem programu. Zgodnie z obecną Polityką Egzekwowania FDA dotyczącą cyfrowych urządzeń medycznych stosowanych w leczeniu zaburzeń psychicznych podczas choroby koronawirusowej 2019 (COVID-19) stan zagrożenia zdrowia publicznego, dla pacjentów w wieku 18 lat i starszych, u których lekarze śledzą uogólnione zaburzenia lękowe i u których świadczeniodawcy, Daylight może być udostępniony jako dodatek do ich zwykłej opieki medycznej w przypadku uogólnionego zaburzenia lękowego. Światło dzienne nie zastępuje opieki lekarza ani leków pacjenta. Światło dzienne nie zostało zatwierdzone przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) dla tych wskazań.

Informacje o Daylight - Worry Less

Nazwa pakietu com.bighealth.daylight.platgen.production
Licencja Free
System operacyjny Android
Kategoria MEDICAL
Język English
+ 15
Autor Big Health Inc
Pobrania 10000
Data Oct 3, 2023
Reklama Nie określono
Hello Prime
CRYSTAL CLEAR
ELITE TV
Integrated application to watch all satellite channels
5G-One
5G-One is the solution to making high quality calls for a fraction of the cost.
Musi
Listen to and discover music for free
TTA Unicode Changer
Change Unicode font for rooted devices
Viber Lite Free Chat & Video Calling
Viber Free Phone Calls and Messenger Connecting million messages, call, chat,
Quick Video Recorder
Easy record video by one click.
MTN TV+
MTN TV+ is a mobile TV service offered by MTN Zambia with zero data charges.
Hondata Mobile
Hondata Mobile communicates with your Hondata ECU using Bluetooth.
Gymrat: Workout Planner & Log
Download Gymrat APK: Workout Planner & Log for Android - Free - Latest Version
USB/BT Joystick Center 8
Download USB/BT Joystick Center 8 APK for Android - Free - Latest Version
MTK STS
Mediatek STS is a simple, easy to use app for managing your internet connection.
MM Contacts Converter
Fast Convert all Zawgyi Contacts to Unicode
TVTAP Firestick Pro
TV channels from around the world, right on your smartphone
My Tabla
My Tabla beats is a real tabla where you will feel like a Tabla Master
TvExpress Recarga Fácil
Recharge your TvExpress / My Family Cinema
Chrome (Google TV)
Download Chrome APK (Google TV) for Android - Free - Latest Version
GPS Map Camera
Add Map/Address/LatLng/Weather/Date to your photo when camera capture.
الأسطورة TV - النسخه الأصلية
Download الأسطورة TV APK - النسخه الأصلية for Android - Free - Latest Version
Facebook Lite
Explore, connect and share your interests with real people
bm Wallet
bm Portfel jest uruchomiony przez cyfrowy portfel bankowy Muscat
The Athletic: Sports News
Wyniki, statystyki i ekspertyzy.
Canevas Annuel
Wniosek o coroczne gromadzenie danych o systemie opieki zdrowotnej w DRK
Aero XC : weather for flying
Prognoza pogody z wysokim profilem pionowym. Dla pilotów i profesjonalistów.
Televizo Companion
Menadżer konta. To nie jest odtwarzacz wideo.
OpenVPN for Android
W pełni funkcjonalny klient open source OpenVPN dla Androida.
Mi Movistar Uruguay
Zarządzaj liniami, sprawdzaj salda i zużycie, łatwo ładuj lub opłacaj rachunki
Samsung Internet Browser Beta
Bezpieczna, zoptymalizowana przeglądarka internetowa Samsung
FOX 28 Columbus
Aplikacja FOX 28 Columbus News zapewnia natychmiastowe wiadomości, pogodę i sport.
Cliente Allianz
Najbardziej kompletna aplikacja z najlepszymi funkcjami GMM, z przyjaznym designem
Smart TV club IPTV, OTT player
Odtwarzacz IPTV i OTT dla Smart TV. Obsługuje listy odtwarzania EPG, VOD, m3u i IPTV
Learn HTML
Dowiedz się, jak tworzyć strony internetowe HTML dzięki tagom programistycznym, edytorowi i przeglądarce HTML5
IPTV Smarters: Smart TV Player
Xtream IPTV OTT player lets you stream TV channels with a Smarter M3U player.
Telkom Pay mPOS
Telkom Pay mPOS umożliwia szybkie i bezpieczne płatności kartą lub kodem QR.
New Orleans Pelicans
Dziennik New Orleans Pelicans App
Xender - Share Music Transfer
Szybkie narzędzie do udostępniania! Udostępniaj muzykę, wideo, podłącz komputer
Cora: Conta PJ Digital
Cyfrowe konto firmowe dla przedsiębiorców: karta kredytowa, pix, odcinek bankowy, wypłata i inne
KineMaster - Video Editor
Twórz niesamowite filmy z AI, efektami, muzyką i filtrami!
Formula Car Racing 2024
Weź udział w wyścigu już teraz w tej prawdziwej, wyścigowej edycji gier.
Vampire Hearts Forever: Otome
Kiedy twój świat zostanie podzielony między ludzi a wampiry... Co wybierzesz?
Christmas Match: Home Design
Projektuj i dekoruj przytulne domy na Boże Narodzenie!
Tiny Auto Shop: Car Wash Game
Myj, naprawiaj i tuninguj samochody jak potentat w tej grze o mechanice i myjni samochodowej!
Sakura Scramble!  Moe Anime Hi
Czy znajdziesz wieczną miłość pod legendarnym drzewem sakura?
Conquer Countries
Podbij świat, podejmując właściwe decyzje
NBA LIVE Mobile Basketball
Stwórz gwiazdorski skład legend koszykówki NBA i graj w kosza o chwałę.
Tag with Ryan
Zostań Ryanem ze Świata Ryana i zobacz, jak daleko możesz się posunąć!
Monthly Idol
🏆NAJLEPSZA NA ŚWIECIE GRA K-POP IDOL🏆 Idolowa gra uznawana przez prawdziwego idola K-popu.
MLB Clutch Hit Baseball 25
#SpeedMeetsPrecision Początek nowego sezonu 25!
Fortress Saga: AFK RPG
Rośnij w siłę każdego dnia, bezwysiłkowa ekscytacja dzięki pełnemu przygód RPG bezczynności!
Bob Run: Adventure run game
Przeżyj ekscytującą, pełną przygód podróż z Bobem Runem i uratuj księżniczkę
Royal Match
Udekoruj Zamek Króla Roberta, rozwiązując po drodze zagadki!
eFootball™  CHAMPION SQUADS
Graj we własnym tempie dzięki automatycznemu dopasowywaniu i wysokiej jakości grafice 3D!
Nextbots In Playground mod
Plac zabaw, na którym tworzysz własne nboty i ukrywasz modne memy o pogoni za spawnem
Baby Games: Piano & Baby Phone
Zabawne gry dla dzieci. Gra na dziecięcym pianinie, instrumentach i rymowanki.
Budge World - Kids Games 2-7
Zabawne maluchy uczące się z Psim Patrolem, Barbie, Tomkiem, MLP, Hello Kitty
Archero
Niezwyciężona broń, nieograniczone ulepszenia!
BabyBus Kids: Baby Game World
One App features BabyBus games, cartoons, songs, food, supermarket, makeup, cars