Beweging. Mindfulness. Voeding. Rust. Verbinding.
Beweeg met de Nike community en haal alles uit het leven met de ondersteuning van betrouwbare trainers, coaches, instructeurs en experts. Fitnessoefeningen voor thuis of onderweg: ontdek een trainings-app die is gemaakt voor alle gezondheidstrajecten. Nike Training Club geeft je de tools om je fysieke en mentale welzijn te ondersteunen en je te helpen naar je holistische fitnessdoelen toe te werken. Ontdek wellness met NTC op jouw manier.
Beweeg met ons mee
Krachttraining, yoga, mindfulness en meer. Je houdt goede gewoonten op het gebied van gezondheid en fitness beter vol met de hulp van tools om doelen te stellen die je helpen om op alle manieren te bewegen waarop jij je goed voelt. Train met het Nike Well Collective en profiteer van een grote selectie work-outs en programma's, met inbegrip van nieuwe en inclusieve programma's zoals NikeSync. Van thuiswork-outs tot mindsettips: ontdek een fitness-app die is gemaakt voor iedereen.
Wellness, in elke vorm. Werk je in het zweet of breng je hoofd tot rust met het allerbeste op het gebied van gezondheid en fitness, waaronder:
• WORK-OUTS VOOR THUIS: uitgebreide work-outs in kleine ruimtes
• MINDFULNESS: aard jezelf met beweging
• YOGA: essentiële yogaflows
• VOEDING: maximaliseer resultaten met holistische wellness
• KRACHTTRAINING: gewichtstraining voor het hele lichaam
• HIGH-INTENSITY TRAINING WORK-OUTS: HIT-WORK-OUTS: work-outs van 20 minuten of minder
• VOEDING: maximaliseer resultaten met holistische wellness
• MEDITATIES: leer waarderen
• BUIKSPIEREN EN GERICHTE TRAINING: de beste work-outs voor buikspieren, armspieren en bilspieren
Cardiotraining, buikspierwork-outs, yoga en meer. Sportieve tips of work-outs bijhouden: profiteer van de tools die je nodig hebt om alles uit het leven te halen. Download NTC vandaag nog.
FITNESSOEFENINGEN VOOR IEDEREEN
• Work-outs voor thuis voor iedereen: krachttraining, cardio, buikspiertraining, yoga en rekoefeningen, gerichte training en meer
• Met work-outapps voor iedereen train je heel eenvoudig vanuit huis, zonder al te veel specifiek materiaal, met oefeningen met lichaamsgewicht en cardio-trainingsschema's
• Trainingslogboek en gezondheids- en fitnesstracker om je voortgang te volgen
• Fitness voor elk lichaamsdeel: buikspieren, armen en schouders, en bilspieren en benen
• Elke week gratis nieuwe work-outs met je favoriete trainers: train met nieuwe muziek die speciaal is uitgezocht voor elke work-out
• NikeSync: stem je training af op je menstruatiecyclus en haal het beste uit je work-outs
TRAININGSAPP VOOR WELLNESS EN VOEDING
• Een trainingsschema dat verder gaat dan het fysieke: begeleiding bij je training met beweging, mindfulness, voeding, rust en verbinding
• Voeding: we hebben echte verhalen over echte voeding want om volop te leven heb je brandstof nodig
• Rust en herstel: tips om te rusten zodat je kunt opladen en nieuwe energie kunt opdoen
• Gezondheids- en fitnessapp, alles in één: start je reis naar een betere gezondheid met NTC
• Fitnessapp-tips voor gezond eten: breng je work-outs thuis en je dagelijkse routine in evenwicht
• Veelgestelde vragen over wellness, begeleide meditaties, gezonde kooktips en meer
MOTIVATIE VOOR GEZONDHEID EN FITNESS
• Work-outs voor thuis en wellnesscontent, van inspiratie tot educatie: sportieve tips, begeleiding en meer
• Trainingslogboek en -schema's voor jouw reis naar een gezonder leven: maak NTC een vast onderdeel van je dag
Download nu.
--
AL JE ACTIVITEITEN TELLEN
Hou al je overige dagelijkse work-outs bij op het tabblad 'Activiteiten'. Zo heb je een nauwkeurig verslag van je fitnesstraject. Als je de Nike Run Club app gebruikt, worden je runs automatisch in je activiteitengeschiedenis opgeslagen.
Nike Training Club werkt samen met Google Fit, zodat je work-outs worden gesynchroniseerd en je hartslaggegevens worden vastgelegd.
Beweeg met de Nike community en haal alles uit het leven met de ondersteuning van betrouwbare trainers, coaches, instructeurs en experts. Fitnessoefeningen voor thuis of onderweg: ontdek een trainings-app die is gemaakt voor alle gezondheidstrajecten. Nike Training Club geeft je de tools om je fysieke en mentale welzijn te ondersteunen en je te helpen naar je holistische fitnessdoelen toe te werken. Ontdek wellness met NTC op jouw manier.
Beweeg met ons mee
Krachttraining, yoga, mindfulness en meer. Je houdt goede gewoonten op het gebied van gezondheid en fitness beter vol met de hulp van tools om doelen te stellen die je helpen om op alle manieren te bewegen waarop jij je goed voelt. Train met het Nike Well Collective en profiteer van een grote selectie work-outs en programma's, met inbegrip van nieuwe en inclusieve programma's zoals NikeSync. Van thuiswork-outs tot mindsettips: ontdek een fitness-app die is gemaakt voor iedereen.
Wellness, in elke vorm. Werk je in het zweet of breng je hoofd tot rust met het allerbeste op het gebied van gezondheid en fitness, waaronder:
• WORK-OUTS VOOR THUIS: uitgebreide work-outs in kleine ruimtes
• MINDFULNESS: aard jezelf met beweging
• YOGA: essentiële yogaflows
• VOEDING: maximaliseer resultaten met holistische wellness
• KRACHTTRAINING: gewichtstraining voor het hele lichaam
• HIGH-INTENSITY TRAINING WORK-OUTS: HIT-WORK-OUTS: work-outs van 20 minuten of minder
• VOEDING: maximaliseer resultaten met holistische wellness
• MEDITATIES: leer waarderen
• BUIKSPIEREN EN GERICHTE TRAINING: de beste work-outs voor buikspieren, armspieren en bilspieren
Cardiotraining, buikspierwork-outs, yoga en meer. Sportieve tips of work-outs bijhouden: profiteer van de tools die je nodig hebt om alles uit het leven te halen. Download NTC vandaag nog.
FITNESSOEFENINGEN VOOR IEDEREEN
• Work-outs voor thuis voor iedereen: krachttraining, cardio, buikspiertraining, yoga en rekoefeningen, gerichte training en meer
• Met work-outapps voor iedereen train je heel eenvoudig vanuit huis, zonder al te veel specifiek materiaal, met oefeningen met lichaamsgewicht en cardio-trainingsschema's
• Trainingslogboek en gezondheids- en fitnesstracker om je voortgang te volgen
• Fitness voor elk lichaamsdeel: buikspieren, armen en schouders, en bilspieren en benen
• Elke week gratis nieuwe work-outs met je favoriete trainers: train met nieuwe muziek die speciaal is uitgezocht voor elke work-out
• NikeSync: stem je training af op je menstruatiecyclus en haal het beste uit je work-outs
TRAININGSAPP VOOR WELLNESS EN VOEDING
• Een trainingsschema dat verder gaat dan het fysieke: begeleiding bij je training met beweging, mindfulness, voeding, rust en verbinding
• Voeding: we hebben echte verhalen over echte voeding want om volop te leven heb je brandstof nodig
• Rust en herstel: tips om te rusten zodat je kunt opladen en nieuwe energie kunt opdoen
• Gezondheids- en fitnessapp, alles in één: start je reis naar een betere gezondheid met NTC
• Fitnessapp-tips voor gezond eten: breng je work-outs thuis en je dagelijkse routine in evenwicht
• Veelgestelde vragen over wellness, begeleide meditaties, gezonde kooktips en meer
MOTIVATIE VOOR GEZONDHEID EN FITNESS
• Work-outs voor thuis en wellnesscontent, van inspiratie tot educatie: sportieve tips, begeleiding en meer
• Trainingslogboek en -schema's voor jouw reis naar een gezonder leven: maak NTC een vast onderdeel van je dag
Download nu.
--
AL JE ACTIVITEITEN TELLEN
Hou al je overige dagelijkse work-outs bij op het tabblad 'Activiteiten'. Zo heb je een nauwkeurig verslag van je fitnesstraject. Als je de Nike Run Club app gebruikt, worden je runs automatisch in je activiteitengeschiedenis opgeslagen.
Nike Training Club werkt samen met Google Fit, zodat je work-outs worden gesynchroniseerd en je hartslaggegevens worden vastgelegd.
