Body by Blogilates doda Ci sił i ujędrnienia w domu dzięki treningom, które są nie tylko super skuteczne, ale także super zabawne :)
Certyfikowana instruktorka fitness i pilates, Cassey Ho (Blogilates) zebrała wszystkie swoje najlepsze filmy treningowe w jednej eleganckiej aplikacji, dzięki czemu możesz ją zabrać ze sobą wszędzie! Motywacyjny styl nauczania Casseya zainspiruje Cię do większego wysiłku, niż myślisz, że możesz, pozostawiając obolałe mięśnie i przekształcone ciało!
Ponieważ jej autorskie treningi nie wymagają żadnego sprzętu, możesz wykonywać zabiegi modelowania sylwetki Cassey w dowolnym miejscu - w domu, podczas podróży, w pokoju hotelowym, na siłowni - dosłownie wszędzie!
* CECHY APLIKACJI *
1. Miesięczny kalendarz treningów
Kalendarz treningowy Blogilates to miesięczny plan ćwiczeń zaprojektowany, aby pomóc Ci uzyskać szczupłą, jędrną i silną sylwetkę w domu, korzystając z filmów treningowych Blogilates. Każdego dnia skupisz się na innej grupie mięśni, aby do końca tygodnia ćwiczyć całe ciało! Dni odpoczynku, dni cardio i dni siłowe są zaplanowane dla Ciebie. Nowe plany na początek KAŻDEGO miesiąca!
2. Wyzwania motywacyjne
- 100 Ab Challenge: 30 dni różnych ćwiczeń brzucha, aby spłaszczyć mięśnie brzucha i wzmocnić rdzeń!
- 100 Glute Challenge: 30 dni wyjątkowych ćwiczeń podnoszenia pośladków, aby zaokrąglić i ukształtować swój łup!
- 7-dniowe wyzwanie brzucha: hiper skoncentrowane wyzwanie, które wychyli brzuch i pomoże zajrzeć przez brzuch.
- 7-dniowe wyzwanie udowe: niezwykle skoncentrowane wyzwanie na uda, które wyszczupli i wzmocni twoje wewnętrzne i zewnętrzne uda.
- 7-Day Glute Challenge: niezwykle skoncentrowane wyzwanie na łup, które podniesie i ujędrni twoje pośladki.
- 7-dniowe wyzwanie ramion: niezwykle skoncentrowane wyzwanie ramion, które wyrzeźbi Twoje ramiona, biceps i triceps, jednocześnie wychylając górną część ciała.
Każde wyzwanie zawiera codzienne filmy z treningami, więc zawsze będziesz mieć Casseya, który poprowadzi Cię do mety!
3. Kompletna biblioteka wideo treningu
To cała biblioteka filmów treningowych Blogilates w Twojej kieszeni. Pełne filmy. Bez reklam. Istnieją setki treningów, które mają na celu:
- Abs
- Ramiona
- Plecy
- Tyłek
- Cardio
- Nogi
- Rozciągać
- Total Body
4. Możliwość przesyłania do TV!
Koniec z mrużeniem oka na ekranie telefonu, aby poćwiczyć! Przesyłaj filmy treningowe na swój telewizor!
5. Profil postępu osobistego
Będziesz mógł śledzić, jak bardzo poświęciłeś się swojemu kalendarzowi ćwiczeń i wyzwaniom. Zobaczenie swoich statystyk pomoże zmotywować Cię do zachowania odpowiedzialności i nie zbaczania z kursu!
* DO POBRANIA ZA DARMO *
Aplikacja Body by Blogilates jest w 100% darmowa do pobrania! Będziesz mieć natychmiastowy dostęp do całej biblioteki wideo z treningami i będziesz mógł wykonywać dowolne ćwiczenia! Dodatkowo będziesz mógł wykonać wyróżnione wyzwanie miesiąca za darmo!
* 7-DNIOWA DARMOWA WERSJA PRÓBNA *
Jeśli chcesz mieć dostęp do miesięcznego kalendarza treningów ORAZ wszystkich wyzwań, możesz zapisać się na 7-dniowy bezpłatny okres próbny!
CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI:
Body by Blogilates można pobrać bezpłatnie. Ciągłe korzystanie z funkcji pełnego dostępu wymaga aktywnej subskrypcji, dostępnej co miesiąc lub co rok. Klienci, którzy wybiorą subskrypcję miesięczną lub roczną, mogą skorzystać z bezpłatnego 7-dniowego okresu próbnego. Koszt subskrypcji to 3,99 USD / miesiąc lub 39,99 USD / rok (3,33 USD / miesiąc).
Certyfikowana instruktorka fitness i pilates, Cassey Ho (Blogilates) zebrała wszystkie swoje najlepsze filmy treningowe w jednej eleganckiej aplikacji, dzięki czemu możesz ją zabrać ze sobą wszędzie! Motywacyjny styl nauczania Casseya zainspiruje Cię do większego wysiłku, niż myślisz, że możesz, pozostawiając obolałe mięśnie i przekształcone ciało!
Ponieważ jej autorskie treningi nie wymagają żadnego sprzętu, możesz wykonywać zabiegi modelowania sylwetki Cassey w dowolnym miejscu - w domu, podczas podróży, w pokoju hotelowym, na siłowni - dosłownie wszędzie!
* CECHY APLIKACJI *
1. Miesięczny kalendarz treningów
Kalendarz treningowy Blogilates to miesięczny plan ćwiczeń zaprojektowany, aby pomóc Ci uzyskać szczupłą, jędrną i silną sylwetkę w domu, korzystając z filmów treningowych Blogilates. Każdego dnia skupisz się na innej grupie mięśni, aby do końca tygodnia ćwiczyć całe ciało! Dni odpoczynku, dni cardio i dni siłowe są zaplanowane dla Ciebie. Nowe plany na początek KAŻDEGO miesiąca!
2. Wyzwania motywacyjne
- 100 Ab Challenge: 30 dni różnych ćwiczeń brzucha, aby spłaszczyć mięśnie brzucha i wzmocnić rdzeń!
- 100 Glute Challenge: 30 dni wyjątkowych ćwiczeń podnoszenia pośladków, aby zaokrąglić i ukształtować swój łup!
- 7-dniowe wyzwanie brzucha: hiper skoncentrowane wyzwanie, które wychyli brzuch i pomoże zajrzeć przez brzuch.
- 7-dniowe wyzwanie udowe: niezwykle skoncentrowane wyzwanie na uda, które wyszczupli i wzmocni twoje wewnętrzne i zewnętrzne uda.
- 7-Day Glute Challenge: niezwykle skoncentrowane wyzwanie na łup, które podniesie i ujędrni twoje pośladki.
- 7-dniowe wyzwanie ramion: niezwykle skoncentrowane wyzwanie ramion, które wyrzeźbi Twoje ramiona, biceps i triceps, jednocześnie wychylając górną część ciała.
Każde wyzwanie zawiera codzienne filmy z treningami, więc zawsze będziesz mieć Casseya, który poprowadzi Cię do mety!
3. Kompletna biblioteka wideo treningu
To cała biblioteka filmów treningowych Blogilates w Twojej kieszeni. Pełne filmy. Bez reklam. Istnieją setki treningów, które mają na celu:
- Abs
- Ramiona
- Plecy
- Tyłek
- Cardio
- Nogi
- Rozciągać
- Total Body
4. Możliwość przesyłania do TV!
Koniec z mrużeniem oka na ekranie telefonu, aby poćwiczyć! Przesyłaj filmy treningowe na swój telewizor!
5. Profil postępu osobistego
Będziesz mógł śledzić, jak bardzo poświęciłeś się swojemu kalendarzowi ćwiczeń i wyzwaniom. Zobaczenie swoich statystyk pomoże zmotywować Cię do zachowania odpowiedzialności i nie zbaczania z kursu!
* DO POBRANIA ZA DARMO *
Aplikacja Body by Blogilates jest w 100% darmowa do pobrania! Będziesz mieć natychmiastowy dostęp do całej biblioteki wideo z treningami i będziesz mógł wykonywać dowolne ćwiczenia! Dodatkowo będziesz mógł wykonać wyróżnione wyzwanie miesiąca za darmo!
* 7-DNIOWA DARMOWA WERSJA PRÓBNA *
Jeśli chcesz mieć dostęp do miesięcznego kalendarza treningów ORAZ wszystkich wyzwań, możesz zapisać się na 7-dniowy bezpłatny okres próbny!
CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI:
Body by Blogilates można pobrać bezpłatnie. Ciągłe korzystanie z funkcji pełnego dostępu wymaga aktywnej subskrypcji, dostępnej co miesiąc lub co rok. Klienci, którzy wybiorą subskrypcję miesięczną lub roczną, mogą skorzystać z bezpłatnego 7-dniowego okresu próbnego. Koszt subskrypcji to 3,99 USD / miesiąc lub 39,99 USD / rok (3,33 USD / miesiąc).
