Un viaje de 5 pasos de descubrimiento y despertar para ayudarte a conquistar, y no solo enmascarar, tu ansiedad y depresión.
Anthony Caputo es un enfermo de ansiedad recuperado, sabe que encontrar personas de confianza para ayudarte es muy difícil.
Aquí hay un poco sobre su viaje y el programa, para que pueda ver por qué es tan efectivo... a partir de sus propias palabras:
"Yo también he sufrido, nunca estás solo.
Primero, sé por lo que estás pasando. Sé lo que es vivir en un estado constante de miedo y no poder hablar de ello. Parece que no pueden entender, por lo que cada vez es más difícil confiar en alguien.
Entonces empiezas a crear estas falsas realidades y tratas de hacerlo todo a tu manera. Pero en realidad solo estás enmascarando y distrayendo la ansiedad y no estás viviendo la vida. Y el sentimiento de culpa y soledad crece porque sigues lastimando a las personas que te rodean. Es una vorágine de la que parece imposible escapar porque se alimenta de esas emociones. Solo permanece igual en el mejor de los casos, y simplemente te entumeces, te pierdes en él y en el peso que tienes que cargar.
Intentó todo para salir de eso: todo tipo de medicina, ver a todos los profesionales, meditación, leer todos los libros sobre el tema, pero nada resuelve el problema. En el mejor de los casos, un poco de alivio durante unos días, pero luego vuelve a estarlo.
te entiendo No es tu culpa y creo que puedo ayudarte. "
Anthony Caputo es un enfermo de ansiedad recuperado, sabe que encontrar personas de confianza para ayudarte es muy difícil.
Aquí hay un poco sobre su viaje y el programa, para que pueda ver por qué es tan efectivo... a partir de sus propias palabras:
"Yo también he sufrido, nunca estás solo.
Primero, sé por lo que estás pasando. Sé lo que es vivir en un estado constante de miedo y no poder hablar de ello. Parece que no pueden entender, por lo que cada vez es más difícil confiar en alguien.
Entonces empiezas a crear estas falsas realidades y tratas de hacerlo todo a tu manera. Pero en realidad solo estás enmascarando y distrayendo la ansiedad y no estás viviendo la vida. Y el sentimiento de culpa y soledad crece porque sigues lastimando a las personas que te rodean. Es una vorágine de la que parece imposible escapar porque se alimenta de esas emociones. Solo permanece igual en el mejor de los casos, y simplemente te entumeces, te pierdes en él y en el peso que tienes que cargar.
Intentó todo para salir de eso: todo tipo de medicina, ver a todos los profesionales, meditación, leer todos los libros sobre el tema, pero nada resuelve el problema. En el mejor de los casos, un poco de alivio durante unos días, pero luego vuelve a estarlo.
te entiendo No es tu culpa y creo que puedo ayudarte. "
