El Poder del Ahora APKs

何度も重度のうつ病に見舞われ、非常に波瀾万丈で問題を抱えた人生を送った著者は、文字通り一夜にして平穏を見つけた。
夜になると憂鬱な考えに悩まされるようになった彼は、自分の人生をこれほどまでに耐え難いものにしているのは何なのかを考え始め、心の中の思考の力から自己生成された「私」の中に答えを見つけました。翌朝、彼女は目を覚ますと、何とか心配するのをやめ、今、この瞬間に完全に生きることができたので、とても平安を感じました。

数年間何もせずに新たに得た平穏を楽しむだけで過ごした後、やがて人々が彼に質問し始めたので、彼は答えた。著者は教育を始め、1997年にこの本を出版しました。

心配して後悔を少なくするための 3 つの教訓を次に示します。

人生は現在の瞬間の連続にすぎません。
すべての痛みは、変えることのできないものに対する抵抗の結果です。
常に自分の心を観察し、自分の考えを判断しないことで、痛みから自分を解放できます。
現在と呼ばれるこの美しい場所への旅行の準備はできていますか?来て！