Runna: Running Plans & Coach APKs

5-km-, 10-km-, Halb-, Marathon- und Ultra-Pläne, damit Sie besser trainieren und das Laufen lieben
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Diese App wurde entwickelt von
Runna
Update-Datum
Nov 29, 2023
Installationen
⇣ 4701
Paketname
com.runbuddy.prod
Requirements
4.4
Holen Sie es sich auf
com.runbuddy.prod

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Beschreibung

Bringen Sie Ihr Laufen mit Runna auf die nächste Stufe.

Runna ist Ihr persönlicher Lauftrainer in Ihrer Tasche. Wir bieten erstklassiges Training, Coaching und Community für alle, egal ob Sie einen Couch-to-5-km-Plan machen oder für Ihren ersten Marathon trainieren. Finden Sie heraus, warum wir auf Trustpilot mit 4,99/5 bewertet wurden.


WARUM RUNNA VERWENDEN?

1) Personalisierte Pläne nur für Sie
Unsere am besten bewerteten Trainingspläne werden mit bewährter, wissenschaftlich fundierter Programmierung speziell auf Sie zugeschnitten

2) Synchronisiert mit Ihren Lieblingsgeräten
Verfolgen Sie alle Ihre Trainingseinheiten live auf Ihren kompatiblen Geräten, während Sie laufen – die Runna-App bietet Ihnen geführte Läufe von unseren erfahrenen Trainern.

3) Ganzheitliche Unterstützung
Erhalten Sie ganzheitliche Unterstützung, um sich als Läufer weiterzuentwickeln, sei es durch Laufform- und Ernährungsberatung oder Verletzungsmanagement

4) Krafttraining
Ergänzen Sie Ihr Laufen mit individueller Kraft- und Konditionsunterstützung, die zu Ihrem Laufplan passt

5) Verfolgen und zeichnen Sie Ihre Läufe auf
Das Verfolgen und Aufzeichnen Ihrer Läufe ist einfach. Unser GPS-Tracking zeichnet Ihre Route, Entfernung (in Meilen oder Kilometern) und Ihr Tempo auf, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen.

WERDE RUNNA

1) Treten Sie der Community bei
Bleiben Sie motiviert und verantwortungsbewusst, indem Sie einer privaten Community aus Tausenden von Läufern auf der ganzen Welt beitreten

2) Erhalten Sie Rabatte und Angebote
Wir haben mit führenden Ernährungs-, Bekleidungs-, Veranstaltungs- und Nahrungsergänzungsmittelanbietern zusammengearbeitet, um exklusive Rabatte anzubieten

3) Nehmen Sie an Veranstaltungen, Live-Kursen und mehr teil
Melden Sie sich für unsere persönlichen Laufveranstaltungen an, zu denen Trailruns und Zeitfahren gehören, oder nehmen Sie an unseren wöchentlichen Live-Yoga- und Pilates-Kursen teil

4) Unterstützung durch unser Trainerteam
Unsere freundlichen Trainer und unser Kundensupport-Team stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung, wenn Sie Fragen haben – schreiben Sie uns einfach eine Nachricht in der App


UNSERE PLÄNE

Alle unsere Pläne werden auf Ihr Niveau zugeschnitten: vom Anfänger über Mittelstufe und Fortgeschrittene bis hin zur Elite.

5 km / 10 km:
8-wöchiger 5-km-Verbesserungsplan
10-Wochen-10-km-Plan

Halbmarathon:
12-wöchiger Halbmarathon-Plan
8-wöchiger Fast-Track-Halbmarathon-Plan
12-wöchiger Plan für den hügeligen Halbmarathon

Marathon:
16-wöchiger Marathonplan
12-wöchiger Fast-Track-Marathon-Plan
16-wöchiger Hügelmarathon-Plan
Grundplan vor dem Marathon

Ultramarathon:
Ultra X 16-wöchiger 50-km-Plan
Ultra X 16-wöchiger 100-km-Plan
Ultra X 16-wöchiger 125-km-Plan
Ultra-X-Mehretappen-Marathon-Plan

Couch bis 5k:
Neu im Laufplan
Rückkehr zum Laufplan

Andere:
8-wöchiger Get-Fit-Plan
12-wöchiger Wartungsplan
12-wöchiger 10-Meilen-Plan

LAUFEN SIE ÜBERALL

Egal, ob Sie draußen oder drinnen auf einem Laufband trainieren, Runna ist für Sie da. Wir helfen Ihnen dabei, das richtige Tempo für Ihre langen Läufe, Intervalle, Geschwindigkeitseinheiten und mehr festzulegen.

TRAINIEREN SIE FÜR EIN RENNEN?

Runna hilft Ihnen beim Training für Ihr nächstes Rennen – ob London-Marathon, New York-Marathon, Kopenhagen-Halbmarathon oder Ihr lokaler Parkrun – wir sind für Sie da!



Zahlungen und Verlängerung:
- Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs vom Play Store-Konto abgebucht. Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert.
- Die Verlängerung des Kontos wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums belastet.
- Sie können die automatische Verlängerung jederzeit nach dem Kauf in Ihren Kontoeinstellungen verwalten oder deaktivieren
- Während des aktiven Zeitraums ist keine Kündigung des aktuellen Abonnements möglich.

Nutzungsbedingungen: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Datenschutzerklärung: https://www.runna.com/privacy-policy

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