Runna와 함께 달리기를 한 단계 더 발전시켜 보세요.
Runna는 주머니 속의 개인 달리기 코치입니다. 우리는 5km 계획에 따라 소파에서 운동하든 첫 마라톤을 위한 훈련을 하든 모두에게 세계적 수준의 훈련, 코칭 및 커뮤니티를 제공합니다. Trustpilot에서 우리가 4.99/5 등급을 받은 이유를 알아보세요.
RUNNA를 사용하는 이유
1) 당신만을 위한 맞춤형 계획
검증된 과학 기반 프로그래밍을 통해 귀하에게 꼭 맞는 최고의 교육 계획을 제공합니다.
2) 즐겨 사용하는 장치와 동기화
달리는 동안 호환되는 장치에서 모든 운동을 실시간으로 따라가세요. Runna 앱은 전문 코치의 안내된 달리기를 제공합니다.
3) 전체적인 지원
달리기 자세, 영양 조언, 부상 관리 등 러너로서의 발전을 위한 전체적인 지원을 받아보세요.
4) 근력운동
귀하의 달리기 계획에 맞는 맞춤형 근력 및 컨디셔닝 지원으로 달리기를 보완하세요.
5) 달리기를 추적하고 기록하세요
달리기를 추적하고 기록하는 것은 간단합니다. GPS 추적 기능은 경로, 거리(마일 또는 킬로미터 단위) 및 속도를 지도로 표시하므로 걱정할 필요가 없습니다.
RUNNA가 되어보세요
1) 커뮤니티에 가입하세요
전 세계 수천 명의 러너로 구성된 비공개 커뮤니티에 가입하여 동기 부여와 책임감을 유지하세요.
2) 할인 및 혜택 받기
우리는 선도적인 영양, 의류, 이벤트 및 보충제 제공업체와 제휴하여 독점적인 할인을 제공합니다.
3) 이벤트, 실시간 수업 등에 참여하세요.
트레일 러닝과 타임 트라이얼이 포함된 오프라인 러닝 이벤트에 등록하거나 주간 라이브 요가 및 필라테스 수업에 참여하세요.
4) 코칭팀의 지원
궁금한 점이 있으면 친절한 코치와 고객 지원팀이 항상 대기하고 있습니다. 앱 내에서 메시지를 보내주세요.
우리의 계획
우리의 모든 계획은 초급, 중급, 고급부터 엘리트까지 귀하의 수준에 맞게 조정됩니다.
5,000 / 10,000:
8주 5,000 개선 계획
10주 10,000 플랜
하프 마라톤:
12주 하프 마라톤 계획
8주 패스트 트랙 하프 마라톤 계획
12주 언덕 하프 마라톤 계획
마라톤:
16주 마라톤 계획
12주 패스트 트랙 마라톤 계획
16주 언덕 마라톤 계획
마라톤 전 기본 계획
울트라마라톤:
울트라 X 16주 50km 플랜
울트라 X 16주 100km 플랜
울트라 X 16주 125km 플랜
울트라 X 다단계 마라톤 계획
소파에서 5,000까지:
새로운 러닝 플랜
실행 계획으로 돌아가기
다른:
8주 건강 관리 계획
12주 운영 유지 관리 계획
12주 10마일 계획
어디에서나 실행
야외에서 훈련하든 실내에서 런닝머신을 사용하든 상관없이 Runna가 도와드립니다. 장거리 달리기, 인터벌, 스피드 세션 등을 위한 올바른 속도를 설정하도록 도와드리겠습니다.
경주를 위한 훈련?
Runna는 런던 마라톤, 뉴욕 마라톤, 코펜하겐 하프 마라톤 또는 지역 파크런 등 다음 경주를 위해 훈련하는 데 도움을 드릴 것입니다.
결제 및 갱신:
- 구매 확인 시 Play 스토어 계정으로 요금이 청구됩니다. 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 끄지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.
- 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 갱신 비용이 계정에 청구됩니다.
- 구매 후 언제든지 계정 설정에서 자동 갱신을 관리하거나 끌 수 있습니다.
- 활성 기간 중에는 현재 구독을 취소할 수 없습니다.
이용약관: https://www.runna.com/terms-and-conditions
개인정보 보호정책: https://www.runna.com/privacy-policy
Runna는 주머니 속의 개인 달리기 코치입니다. 우리는 5km 계획에 따라 소파에서 운동하든 첫 마라톤을 위한 훈련을 하든 모두에게 세계적 수준의 훈련, 코칭 및 커뮤니티를 제공합니다. Trustpilot에서 우리가 4.99/5 등급을 받은 이유를 알아보세요.
RUNNA를 사용하는 이유
1) 당신만을 위한 맞춤형 계획
검증된 과학 기반 프로그래밍을 통해 귀하에게 꼭 맞는 최고의 교육 계획을 제공합니다.
2) 즐겨 사용하는 장치와 동기화
달리는 동안 호환되는 장치에서 모든 운동을 실시간으로 따라가세요. Runna 앱은 전문 코치의 안내된 달리기를 제공합니다.
3) 전체적인 지원
달리기 자세, 영양 조언, 부상 관리 등 러너로서의 발전을 위한 전체적인 지원을 받아보세요.
4) 근력운동
귀하의 달리기 계획에 맞는 맞춤형 근력 및 컨디셔닝 지원으로 달리기를 보완하세요.
5) 달리기를 추적하고 기록하세요
달리기를 추적하고 기록하는 것은 간단합니다. GPS 추적 기능은 경로, 거리(마일 또는 킬로미터 단위) 및 속도를 지도로 표시하므로 걱정할 필요가 없습니다.
RUNNA가 되어보세요
1) 커뮤니티에 가입하세요
전 세계 수천 명의 러너로 구성된 비공개 커뮤니티에 가입하여 동기 부여와 책임감을 유지하세요.
2) 할인 및 혜택 받기
우리는 선도적인 영양, 의류, 이벤트 및 보충제 제공업체와 제휴하여 독점적인 할인을 제공합니다.
3) 이벤트, 실시간 수업 등에 참여하세요.
트레일 러닝과 타임 트라이얼이 포함된 오프라인 러닝 이벤트에 등록하거나 주간 라이브 요가 및 필라테스 수업에 참여하세요.
4) 코칭팀의 지원
궁금한 점이 있으면 친절한 코치와 고객 지원팀이 항상 대기하고 있습니다. 앱 내에서 메시지를 보내주세요.
우리의 계획
우리의 모든 계획은 초급, 중급, 고급부터 엘리트까지 귀하의 수준에 맞게 조정됩니다.
5,000 / 10,000:
8주 5,000 개선 계획
10주 10,000 플랜
하프 마라톤:
12주 하프 마라톤 계획
8주 패스트 트랙 하프 마라톤 계획
12주 언덕 하프 마라톤 계획
마라톤:
16주 마라톤 계획
12주 패스트 트랙 마라톤 계획
16주 언덕 마라톤 계획
마라톤 전 기본 계획
울트라마라톤:
울트라 X 16주 50km 플랜
울트라 X 16주 100km 플랜
울트라 X 16주 125km 플랜
울트라 X 다단계 마라톤 계획
소파에서 5,000까지:
새로운 러닝 플랜
실행 계획으로 돌아가기
다른:
8주 건강 관리 계획
12주 운영 유지 관리 계획
12주 10마일 계획
어디에서나 실행
야외에서 훈련하든 실내에서 런닝머신을 사용하든 상관없이 Runna가 도와드립니다. 장거리 달리기, 인터벌, 스피드 세션 등을 위한 올바른 속도를 설정하도록 도와드리겠습니다.
경주를 위한 훈련?
Runna는 런던 마라톤, 뉴욕 마라톤, 코펜하겐 하프 마라톤 또는 지역 파크런 등 다음 경주를 위해 훈련하는 데 도움을 드릴 것입니다.
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- 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 갱신 비용이 계정에 청구됩니다.
- 구매 후 언제든지 계정 설정에서 자동 갱신을 관리하거나 끌 수 있습니다.
- 활성 기간 중에는 현재 구독을 취소할 수 없습니다.
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