Tingkatkan kemampuan berlari Anda ke level berikutnya dengan Runna.
Runna adalah pelatih lari pribadi di saku Anda. Kami menyediakan pelatihan, pembinaan, dan komunitas kelas dunia untuk semua orang, baik Anda melakukan rencana sofa hingga 5k atau pelatihan untuk maraton pertama Anda. Cari tahu mengapa kami mendapat peringkat 4,99/5 di Trustpilot.
MENGAPA MENGGUNAKAN RUNNA
1) Paket yang dipersonalisasi hanya untuk Anda
Paket pelatihan peringkat #1 kami disesuaikan hanya untuk Anda dengan pemrograman berbasis sains yang telah terbukti
2) Sinkronisasi dengan perangkat favorit Anda
Ikuti semua latihan Anda di perangkat yang kompatibel secara langsung saat Anda berlari - aplikasi Runna memberi Anda panduan lari dari pelatih ahli kami.
3) Dukungan holistik
Dapatkan dukungan holistik untuk mengembangkan diri Anda sebagai seorang pelari, baik itu berupa bentuk lari dan saran nutrisi atau manajemen cedera
4) Latihan kekuatan
Lengkapi lari Anda dengan dukungan kekuatan dan pengkondisian yang dipersonalisasi yang sesuai dengan rencana lari Anda
5) Lacak dan rekam lari Anda
Melacak dan merekam lari Anda sangatlah mudah. Pelacakan GPS kami akan memetakan rute, jarak (dalam mil atau km) dan kecepatan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir.
MENJADI RUNNA
1) Bergabunglah dengan komunitas
Tetap termotivasi dan bertanggung jawab dengan bergabung dengan komunitas pribadi yang terdiri dari ribuan pelari di seluruh dunia
2) Dapatkan diskon & penawaran
Kami bermitra dengan penyedia nutrisi, pakaian, acara, dan suplemen terkemuka untuk menawarkan diskon eksklusif
3) Bergabunglah dengan acara, kelas langsung & lainnya
Mendaftarlah untuk acara lari tatap muka kami yang mencakup lari lintas alam dan uji waktu, atau bergabunglah dengan kelas yoga dan pilates langsung mingguan kami
4) Dukungan dari tim pelatih kami
Pelatih ramah dan tim dukungan pelanggan kami selalu siap membantu jika Anda memiliki pertanyaan - cukup kirimkan pesan kepada kami melalui aplikasi
RENCANA KAMI
Semua rencana kami akan disesuaikan dengan level Anda: dari pemula, menengah, dan mahir hingga elit.
5k / 10k:
Rencana Peningkatan 8 Minggu 5k
Paket 10 Minggu 10rb
Setengah maraton:
Paket Setengah Maraton 12 Minggu
Paket Setengah Maraton Jalur Cepat 8 Minggu
Paket Setengah Maraton Berbukit 12 Minggu
Maraton:
Rencana Maraton 16 Minggu
Paket Maraton Jalur Cepat 12 Minggu
Rencana Maraton Berbukit 16 Minggu
Rencana Dasar Pra-Marathon
Ultramaraton:
Paket Ultra X 16 Minggu 50km
Paket Ultra X 16 Minggu 100km
Paket Ultra X 16 Minggu 125km
Paket Maraton Multi-Tahap Ultra X
Sofa ke 5k:
Paket Baru yang Berjalan
Kembali Ke Rencana Berjalan
Lainnya:
Paket Dapatkan Fit 8 Minggu
Rencana Pemeliharaan Berjalan 12 Minggu
Paket 12 Minggu 10 Mil
LARI KE MANA SAJA
Baik Anda berlatih di luar ruangan atau di dalam ruangan dengan treadmill, Runna siap membantu Anda. Kami akan membantu Anda mengatur kecepatan yang tepat untuk lari jarak jauh, interval, sesi kecepatan, dan lainnya.
PELATIHAN UNTUK BALAPAN?
Runna akan membantu Anda berlatih untuk balapan berikutnya - baik itu London Marathon, New York Marathon, Copenhagen Half Marathon, atau Parkrun lokal Anda - kami siap membantu Anda!
Pembayaran dan perpanjangan:
- Pembayaran akan dibebankan ke Akun Play Store di konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
- Akun akan dikenakan biaya untuk perpanjangan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
- Anda dapat mengelola atau mematikan perpanjangan otomatis di pengaturan Akun Anda kapan saja setelah pembelian
- Pembatalan langganan saat ini tidak diperbolehkan selama masa aktif.
Ketentuan penggunaan: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Kebijakan privasi: https://www.runna.com/privacy-policy
Runna adalah pelatih lari pribadi di saku Anda. Kami menyediakan pelatihan, pembinaan, dan komunitas kelas dunia untuk semua orang, baik Anda melakukan rencana sofa hingga 5k atau pelatihan untuk maraton pertama Anda. Cari tahu mengapa kami mendapat peringkat 4,99/5 di Trustpilot.
MENGAPA MENGGUNAKAN RUNNA
1) Paket yang dipersonalisasi hanya untuk Anda
Paket pelatihan peringkat #1 kami disesuaikan hanya untuk Anda dengan pemrograman berbasis sains yang telah terbukti
2) Sinkronisasi dengan perangkat favorit Anda
Ikuti semua latihan Anda di perangkat yang kompatibel secara langsung saat Anda berlari - aplikasi Runna memberi Anda panduan lari dari pelatih ahli kami.
3) Dukungan holistik
Dapatkan dukungan holistik untuk mengembangkan diri Anda sebagai seorang pelari, baik itu berupa bentuk lari dan saran nutrisi atau manajemen cedera
4) Latihan kekuatan
Lengkapi lari Anda dengan dukungan kekuatan dan pengkondisian yang dipersonalisasi yang sesuai dengan rencana lari Anda
5) Lacak dan rekam lari Anda
Melacak dan merekam lari Anda sangatlah mudah. Pelacakan GPS kami akan memetakan rute, jarak (dalam mil atau km) dan kecepatan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir.
MENJADI RUNNA
1) Bergabunglah dengan komunitas
Tetap termotivasi dan bertanggung jawab dengan bergabung dengan komunitas pribadi yang terdiri dari ribuan pelari di seluruh dunia
2) Dapatkan diskon & penawaran
Kami bermitra dengan penyedia nutrisi, pakaian, acara, dan suplemen terkemuka untuk menawarkan diskon eksklusif
3) Bergabunglah dengan acara, kelas langsung & lainnya
Mendaftarlah untuk acara lari tatap muka kami yang mencakup lari lintas alam dan uji waktu, atau bergabunglah dengan kelas yoga dan pilates langsung mingguan kami
4) Dukungan dari tim pelatih kami
Pelatih ramah dan tim dukungan pelanggan kami selalu siap membantu jika Anda memiliki pertanyaan - cukup kirimkan pesan kepada kami melalui aplikasi
RENCANA KAMI
Semua rencana kami akan disesuaikan dengan level Anda: dari pemula, menengah, dan mahir hingga elit.
5k / 10k:
Rencana Peningkatan 8 Minggu 5k
Paket 10 Minggu 10rb
Setengah maraton:
Paket Setengah Maraton 12 Minggu
Paket Setengah Maraton Jalur Cepat 8 Minggu
Paket Setengah Maraton Berbukit 12 Minggu
Maraton:
Rencana Maraton 16 Minggu
Paket Maraton Jalur Cepat 12 Minggu
Rencana Maraton Berbukit 16 Minggu
Rencana Dasar Pra-Marathon
Ultramaraton:
Paket Ultra X 16 Minggu 50km
Paket Ultra X 16 Minggu 100km
Paket Ultra X 16 Minggu 125km
Paket Maraton Multi-Tahap Ultra X
Sofa ke 5k:
Paket Baru yang Berjalan
Kembali Ke Rencana Berjalan
Lainnya:
Paket Dapatkan Fit 8 Minggu
Rencana Pemeliharaan Berjalan 12 Minggu
Paket 12 Minggu 10 Mil
LARI KE MANA SAJA
Baik Anda berlatih di luar ruangan atau di dalam ruangan dengan treadmill, Runna siap membantu Anda. Kami akan membantu Anda mengatur kecepatan yang tepat untuk lari jarak jauh, interval, sesi kecepatan, dan lainnya.
PELATIHAN UNTUK BALAPAN?
Runna akan membantu Anda berlatih untuk balapan berikutnya - baik itu London Marathon, New York Marathon, Copenhagen Half Marathon, atau Parkrun lokal Anda - kami siap membantu Anda!
Pembayaran dan perpanjangan:
- Pembayaran akan dibebankan ke Akun Play Store di konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
- Akun akan dikenakan biaya untuk perpanjangan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan.
- Anda dapat mengelola atau mematikan perpanjangan otomatis di pengaturan Akun Anda kapan saja setelah pembelian
- Pembatalan langganan saat ini tidak diperbolehkan selama masa aktif.
Ketentuan penggunaan: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Kebijakan privasi: https://www.runna.com/privacy-policy
