Breng je hardlopen naar een hoger niveau met Runna.
Runna is een persoonlijke hardloopcoach op zak. We bieden training, coaching en community van wereldklasse voor iedereen, of je nu een couch-to-5k-plan doet of traint voor je eerste marathon. Ontdek waarom we op Trustpilot een beoordeling van 4,99/5 krijgen.
WAAROM RUNNA GEBRUIKEN
1) Gepersonaliseerde plannen speciaal voor jou
Onze best beoordeelde trainingsplannen zijn speciaal voor u op maat gemaakt met bewezen, op wetenschap gebaseerde programmering
2) Synchroniseert met uw favoriete apparaten
Volg al uw trainingen live op uw compatibele apparaten terwijl u hardloopt - de Runna-app biedt u begeleide hardloopsessies van onze deskundige coaches.
3) Holistische ondersteuning
Krijg holistische ondersteuning om jezelf als hardloper te ontwikkelen, of het nu gaat om hardloopvorm- en voedingsadvies of blessuremanagement
4) Krachttraining
Vul uw hardloopsessie aan met persoonlijke kracht- en conditieondersteuning die past bij uw hardloopschema
5) Volg en registreer uw runs
Het volgen en registreren van uw hardloopsessies is eenvoudig. Onze GPS-tracking brengt uw route, afstand (in mijlen of km) en tempo in kaart, zodat u zich nergens zorgen over hoeft te maken.
WORD EEN RUNNA
1) Sluit je aan bij de gemeenschap
Blijf gemotiveerd en verantwoordelijk door lid te worden van een privégemeenschap van duizenden hardlopers over de hele wereld
2) Ontvang kortingen en aanbiedingen
We werken samen met toonaangevende aanbieders van voeding, kleding, evenementen en supplementen om exclusieve kortingen aan te bieden
3) Neem deel aan evenementen, live lessen en meer
Schrijf je in voor onze persoonlijke hardloopevenementen, waaronder trailruns en tijdritten, of neem deel aan onze wekelijkse live yoga- en pilateslessen
4) Ondersteuning van ons coachingteam
Onze vriendelijke coaches en het klantenserviceteam staan altijd klaar als je vragen hebt. Stuur ons gewoon een bericht in de app
ONZE PLANNEN
Al onze plannen worden afgestemd op jouw niveau: van beginner, gemiddeld en gevorderd tot elite.
5k / 10k:
8 weken 5k-verbeteringsplan
10 weken 10k-plan
Halve marathon:
12 weken halve marathonplan
8 weken Fast Track Halve Marathon Plan
Plan voor een heuvelachtige halve marathon van 12 weken
Marathon:
Marathonplan van 16 weken
12 weken Fast Track Marathonplan
16 weken heuvelachtig marathonplan
Basislijnplan vóór de marathon
Ultramarathon:
Ultra X 16 weken 50 km-plan
Ultra X 16 weken 100 km-plan
Ultra X 16 weken 125 km-plan
Ultra X meertrapsmarathonplan
Bank tot 5k:
Nieuw bij het hardloopplan
Terugkeren naar het loopplan
Ander:
8 weken Fit-plan
12 weken lopend onderhoudsplan
12 weken 10 mijl plan
REN OVERAL
Of je nu buiten of binnen op een loopband traint, Runna heeft het voor je. Wij helpen u het juiste tempo in te stellen voor uw lange runs, intervallen, snelheidssessies en meer.
TRAINEN VOOR EEN RACE?
Runna helpt je met trainen voor je volgende race - of het nu de London Marathon, New York Marathon, Copenhagen Halve Marathon of je plaatselijke Parkrun is - wij staan voor je klaar!
Betalingen en verlenging:
- De betaling wordt bij bevestiging van de aankoop in rekening gebracht op het Play Store-account. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatische verlenging ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld.
- Het account wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging.
- U kunt automatische verlenging op elk moment na aankoop beheren of uitschakelen in uw accountinstellingen
- Tijdens de actieve periode is het niet mogelijk om het huidige abonnement op te zeggen.
Gebruiksvoorwaarden: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Privacybeleid: https://www.runna.com/privacy-policy
Runna is een persoonlijke hardloopcoach op zak. We bieden training, coaching en community van wereldklasse voor iedereen, of je nu een couch-to-5k-plan doet of traint voor je eerste marathon. Ontdek waarom we op Trustpilot een beoordeling van 4,99/5 krijgen.
WAAROM RUNNA GEBRUIKEN
1) Gepersonaliseerde plannen speciaal voor jou
Onze best beoordeelde trainingsplannen zijn speciaal voor u op maat gemaakt met bewezen, op wetenschap gebaseerde programmering
2) Synchroniseert met uw favoriete apparaten
Volg al uw trainingen live op uw compatibele apparaten terwijl u hardloopt - de Runna-app biedt u begeleide hardloopsessies van onze deskundige coaches.
3) Holistische ondersteuning
Krijg holistische ondersteuning om jezelf als hardloper te ontwikkelen, of het nu gaat om hardloopvorm- en voedingsadvies of blessuremanagement
4) Krachttraining
Vul uw hardloopsessie aan met persoonlijke kracht- en conditieondersteuning die past bij uw hardloopschema
5) Volg en registreer uw runs
Het volgen en registreren van uw hardloopsessies is eenvoudig. Onze GPS-tracking brengt uw route, afstand (in mijlen of km) en tempo in kaart, zodat u zich nergens zorgen over hoeft te maken.
WORD EEN RUNNA
1) Sluit je aan bij de gemeenschap
Blijf gemotiveerd en verantwoordelijk door lid te worden van een privégemeenschap van duizenden hardlopers over de hele wereld
2) Ontvang kortingen en aanbiedingen
We werken samen met toonaangevende aanbieders van voeding, kleding, evenementen en supplementen om exclusieve kortingen aan te bieden
3) Neem deel aan evenementen, live lessen en meer
Schrijf je in voor onze persoonlijke hardloopevenementen, waaronder trailruns en tijdritten, of neem deel aan onze wekelijkse live yoga- en pilateslessen
4) Ondersteuning van ons coachingteam
Onze vriendelijke coaches en het klantenserviceteam staan altijd klaar als je vragen hebt. Stuur ons gewoon een bericht in de app
ONZE PLANNEN
Al onze plannen worden afgestemd op jouw niveau: van beginner, gemiddeld en gevorderd tot elite.
5k / 10k:
8 weken 5k-verbeteringsplan
10 weken 10k-plan
Halve marathon:
12 weken halve marathonplan
8 weken Fast Track Halve Marathon Plan
Plan voor een heuvelachtige halve marathon van 12 weken
Marathon:
Marathonplan van 16 weken
12 weken Fast Track Marathonplan
16 weken heuvelachtig marathonplan
Basislijnplan vóór de marathon
Ultramarathon:
Ultra X 16 weken 50 km-plan
Ultra X 16 weken 100 km-plan
Ultra X 16 weken 125 km-plan
Ultra X meertrapsmarathonplan
Bank tot 5k:
Nieuw bij het hardloopplan
Terugkeren naar het loopplan
Ander:
8 weken Fit-plan
12 weken lopend onderhoudsplan
12 weken 10 mijl plan
REN OVERAL
Of je nu buiten of binnen op een loopband traint, Runna heeft het voor je. Wij helpen u het juiste tempo in te stellen voor uw lange runs, intervallen, snelheidssessies en meer.
TRAINEN VOOR EEN RACE?
Runna helpt je met trainen voor je volgende race - of het nu de London Marathon, New York Marathon, Copenhagen Halve Marathon of je plaatselijke Parkrun is - wij staan voor je klaar!
Betalingen en verlenging:
- De betaling wordt bij bevestiging van de aankoop in rekening gebracht op het Play Store-account. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatische verlenging ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld.
- Het account wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging.
- U kunt automatische verlenging op elk moment na aankoop beheren of uitschakelen in uw accountinstellingen
- Tijdens de actieve periode is het niet mogelijk om het huidige abonnement op te zeggen.
Gebruiksvoorwaarden: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Privacybeleid: https://www.runna.com/privacy-policy
