Du willst gesund bleiben? Möchten Sie Ihr Gewicht kontrollieren und Ihre Fortschritte beim Abnehmen kennen? Oder möchten Sie vielleicht Ihre Gewichtszunahme verfolgen? Dann überprüfen Sie diese kostenlose Gewichtsverlust-Tracker-App mit eingebautem Körperfettanteil und BMI-Rechner. Lebe ein gesünderes Leben. ♥
Durch die tägliche Verwendung dieser App ist es einfach, Ihren Gewichtsverlustfortschritt zu verfolgen. Es kann auch verwendet werden, wenn Sie Ihre Gewichtszunahme messen möchten. Erstellen Sie einfach Ihr Profil (es ist nur auf Ihrem Telefon), geben Sie Ihr Gewicht ein und auf dem Hauptbildschirm sehen Sie Ihren Fortschritt vom letzten Tag, automatisch berechneten BMI und Körperfettverhältnis, sodass Sie nicht jedes Mal manuell Daten eingeben müssen, wenn Sie möchten kennen sie das Körperfettverhältnis oder den BMI-Rechner. Sie erfahren Ihren BMI als Zahl und seine Textdarstellung wie: normal, übergewichtig oder untergewichtig. Sie sehen auch Emojis, die Ihren BMI visuell beschreiben und Sie motivieren, gesund zu bleiben. 😄
Beim Erstellen des Profils ist es wichtig, dass Sie Ihr gewünschtes Gewicht angeben. Wenn Sie nicht wissen, welches Gewicht am besten für Sie geeignet ist, können Sie es mit einem Fingertipp in der App berechnen. Es wird Höhenanbieter von Ihnen nehmen. Das so berechnete Gewicht würde in der Mitte des normalen BMI-Wertes liegen. 📱
Sie können Ihren Datenverlauf schnell und einfach in einem Liniendiagramm mit dem von Ihnen ausgewählten Datumsbereich überprüfen. Es können 7 Tage, 30 Tage oder ein beliebiger benutzerdefinierter Bereich sein. Wenn Sie es vorziehen, Ihren Fortschritt beim Abnehmen in einer Textliste zu verfolgen, können Sie dies auf der Registerkarte Verlauf tun, auf der alle von Ihnen eingegebenen Daten nach Tagen getrennt angezeigt werden. 📉
Wichtig bei der Gewichtskontrolle ist die Kontrolle über die Mahlzeiten. Mit dieser App ist es dank des eingebauten Mahlzeiten-Trackers ganz einfach. Fügen Sie einfach hinzu, was Sie essen, wenn Sie möchten. Sie können Kalorien sparen, sodass Sie die Kalorien für alle Ihre Mahlzeiten an einem Tag berechnet haben.
Vergessen Sie nicht, den Fortschritt Ihres gesunden Lebens mit täglichen Benachrichtigungen zu speichern. Wenn Sie die App nicht öffnen, werden Sie jeden Tag daran erinnert. Natürlich können Sie es deaktivieren und die beste Zeit für diese Benachrichtigung für Sie auswählen. Warum sollten Sie sich an Dinge erinnern, die an Sie erinnert werden können? 👍
Sie können die Farben der Anwendung so personalisieren, dass sie Ihren Vorlieben entsprechen. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und machen Sie es schön. 🎨
Damit Ihre Daten nicht verloren gehen, ist die App in Google Drive integriert, wo Sie Ihre Gewichte speichern können. Der Import und Export von Daten muss von Ihnen ausgelöst werden und wird auf Ihrem Laufwerk gespeichert, sodass Ihre Gesundheitsdaten ohne Ihre Zustimmung nirgendwo exportiert werden. 💿
Hauptmerkmale:
- Gewichts-Tracker
- Wunschgewichtsrechner basierend auf BMI und Körpergröße
- Automatischer BMI-Rechner basierend auf Ihrem Profil und Gewicht zur Verfügung gestellt
- Automatischer Körperfettanteil-Rechner basierend auf Ihrem Profil und Gewicht zur Verfügung gestellt
- Mahlzeit-Tracker
- Berechnung der täglichen Kalorien
- Visuelle Präsentation Ihres Fortschritts auf einem Diagramm
- Textdarstellung Ihres Fortschritts auf einem Diagramm
- Google Drive-Integration
- Mehrere Farbthemen
- Tägliche Benachrichtigungen über Gewichtseinsparungen
Hinweis:
Denken Sie daran, dass der BMI nicht zwischen überschüssigem Fett, Muskel- oder Knochenmasse unterscheidet und auch keinen Hinweis auf die Verteilung von Fett unter den einzelnen Personen gibt. Erhöhte Muskelmasse.
Wenn Sie abnehmen, ist es wichtig, gesund zu bleiben, da viele Ärzte angeben, dass der wöchentliche Gewichtsverlust ungefähr 1 kg (~ 2,2 Pfund) betragen sollte.
Bei starkem Über- oder Untergewicht ist es eine gute Idee, einen Arzt, Ernährungsberater oder Personal Trainer zu konsultieren.
Mit Gewichtsverlust-Tracker, Körperfettanteil und BMI-Rechner können Sie Ihre Fortschritte beim Fit bleiben genießen und haben alles unter Kontrolle
Warten Sie nicht und laden Sie jetzt die kostenlose App herunter.
Verfolgen Sie Ihren BMI und Ihr Körperfettverhältnis und übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit. 🚀
Durch die tägliche Verwendung dieser App ist es einfach, Ihren Gewichtsverlustfortschritt zu verfolgen. Es kann auch verwendet werden, wenn Sie Ihre Gewichtszunahme messen möchten. Erstellen Sie einfach Ihr Profil (es ist nur auf Ihrem Telefon), geben Sie Ihr Gewicht ein und auf dem Hauptbildschirm sehen Sie Ihren Fortschritt vom letzten Tag, automatisch berechneten BMI und Körperfettverhältnis, sodass Sie nicht jedes Mal manuell Daten eingeben müssen, wenn Sie möchten kennen sie das Körperfettverhältnis oder den BMI-Rechner. Sie erfahren Ihren BMI als Zahl und seine Textdarstellung wie: normal, übergewichtig oder untergewichtig. Sie sehen auch Emojis, die Ihren BMI visuell beschreiben und Sie motivieren, gesund zu bleiben. 😄
Beim Erstellen des Profils ist es wichtig, dass Sie Ihr gewünschtes Gewicht angeben. Wenn Sie nicht wissen, welches Gewicht am besten für Sie geeignet ist, können Sie es mit einem Fingertipp in der App berechnen. Es wird Höhenanbieter von Ihnen nehmen. Das so berechnete Gewicht würde in der Mitte des normalen BMI-Wertes liegen. 📱
Sie können Ihren Datenverlauf schnell und einfach in einem Liniendiagramm mit dem von Ihnen ausgewählten Datumsbereich überprüfen. Es können 7 Tage, 30 Tage oder ein beliebiger benutzerdefinierter Bereich sein. Wenn Sie es vorziehen, Ihren Fortschritt beim Abnehmen in einer Textliste zu verfolgen, können Sie dies auf der Registerkarte Verlauf tun, auf der alle von Ihnen eingegebenen Daten nach Tagen getrennt angezeigt werden. 📉
Wichtig bei der Gewichtskontrolle ist die Kontrolle über die Mahlzeiten. Mit dieser App ist es dank des eingebauten Mahlzeiten-Trackers ganz einfach. Fügen Sie einfach hinzu, was Sie essen, wenn Sie möchten. Sie können Kalorien sparen, sodass Sie die Kalorien für alle Ihre Mahlzeiten an einem Tag berechnet haben.
Vergessen Sie nicht, den Fortschritt Ihres gesunden Lebens mit täglichen Benachrichtigungen zu speichern. Wenn Sie die App nicht öffnen, werden Sie jeden Tag daran erinnert. Natürlich können Sie es deaktivieren und die beste Zeit für diese Benachrichtigung für Sie auswählen. Warum sollten Sie sich an Dinge erinnern, die an Sie erinnert werden können? 👍
Sie können die Farben der Anwendung so personalisieren, dass sie Ihren Vorlieben entsprechen. Wählen Sie Ihre Lieblingsfarbe und machen Sie es schön. 🎨
Damit Ihre Daten nicht verloren gehen, ist die App in Google Drive integriert, wo Sie Ihre Gewichte speichern können. Der Import und Export von Daten muss von Ihnen ausgelöst werden und wird auf Ihrem Laufwerk gespeichert, sodass Ihre Gesundheitsdaten ohne Ihre Zustimmung nirgendwo exportiert werden. 💿
Hauptmerkmale:
- Gewichts-Tracker
- Wunschgewichtsrechner basierend auf BMI und Körpergröße
- Automatischer BMI-Rechner basierend auf Ihrem Profil und Gewicht zur Verfügung gestellt
- Automatischer Körperfettanteil-Rechner basierend auf Ihrem Profil und Gewicht zur Verfügung gestellt
- Mahlzeit-Tracker
- Berechnung der täglichen Kalorien
- Visuelle Präsentation Ihres Fortschritts auf einem Diagramm
- Textdarstellung Ihres Fortschritts auf einem Diagramm
- Google Drive-Integration
- Mehrere Farbthemen
- Tägliche Benachrichtigungen über Gewichtseinsparungen
Hinweis:
Denken Sie daran, dass der BMI nicht zwischen überschüssigem Fett, Muskel- oder Knochenmasse unterscheidet und auch keinen Hinweis auf die Verteilung von Fett unter den einzelnen Personen gibt. Erhöhte Muskelmasse.
Wenn Sie abnehmen, ist es wichtig, gesund zu bleiben, da viele Ärzte angeben, dass der wöchentliche Gewichtsverlust ungefähr 1 kg (~ 2,2 Pfund) betragen sollte.
Bei starkem Über- oder Untergewicht ist es eine gute Idee, einen Arzt, Ernährungsberater oder Personal Trainer zu konsultieren.
Mit Gewichtsverlust-Tracker, Körperfettanteil und BMI-Rechner können Sie Ihre Fortschritte beim Fit bleiben genießen und haben alles unter Kontrolle
Warten Sie nicht und laden Sie jetzt die kostenlose App herunter.
Verfolgen Sie Ihren BMI und Ihr Körperfettverhältnis und übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit. 🚀
