健康を維持したいですか?あなたはあなたの体重をコントロールし、それを失いながらあなたの進歩を知るのが好きですか?または多分あなたはあなたの体重増加を追跡したいですか?次に、組み込みの体脂肪率とBMI計算機を備えたこの無料の減量トラッカーアプリを確認してください。より健康的な生活を送る。 ♥
このアプリを毎日使用することで、減量の進行状況を簡単に追跡できます。体重増加を測定したい場合にも使用できます。プロファイルを作成するだけで(携帯電話のみ)、体重を入力すると、メイン画面に前日からの進捗状況が表示され、自動的に計算されたBMIと体脂肪率が表示されるため、毎回手動でデータを入力する必要はありません。体脂肪率またはBMI計算機に対するそれらを知っています。 BMIを数値として、また通常、太りすぎ、低体重などのテキスト表示で知ることができます。また、BMIを視覚的に説明し、健康へのモチベーションを維持する絵文字も表示されます。 😄
プロファイルを作成するときは、希望の体重を提供することが重要です。最適な体重がわからない場合は、アプリ内で1回タップするだけで体重を計算できます。それはあなたによって高さプロバイダーを取ります。そのように計算された重みは、通常のBMI値の中央になります。 📱
選択した日付範囲の折れ線グラフでデータ履歴をすばやく簡単に確認できます。 7日、30日、または任意のカスタム範囲にすることができます。テキストリストで減量の進捗状況を追跡したい場合は、入力した各データが日ごとに表示される[履歴]タブで追跡できます。 📉
体重をコントロールする上で重要なことは、食事をコントロールすることです。食事トラッカーが組み込まれているため、このアプリで簡単にできます。必要に応じて簡単にカロリーを追加できるので、1日に食べるすべての食事のカロリーを計算できます。
毎日の通知であなたの健康的な生活の進歩を保存することを忘れないでください。毎日、アプリを開かないと、そのことを思い出させてくれます。もちろん、それを無効にして、その通知に最適な時間を選択することもできます。思い出せることを覚えておく必要があるのはなぜですか? 👍
アプリケーションの色をパーソナライズして、好みに合わせることができます。お好きな色を選んで美しくしてください。 🎨
データが失われないようにするために、アプリはGoogleドライブと統合されており、ウェイトを保存できます。データのインポートとエクスポートはユーザーがトリガーする必要があり、ドライブに保存されるため、ユーザーの同意なしに健康データがどこにもエクスポートされません。 💿
主な機能:
-ウェイトトラッカー
-BMIと身長に基づく望ましい体重計算機
-提供されたプロファイルと体重に基づいて自動的にBMI計算機
-提供されたプロファイルと体重に基づいて自動的に体脂肪率計算機
-食事トラッカー
-毎日のカロリーを計算する
-チャート上での進捗状況の視覚的プレゼンテーション
-チャートでの進捗状況に関するテキストによるプレゼンテーション
-Googleドライブの統合
-複数の色のテーマ
-体重を減らすことについての毎日の通知
注意:
BMIは、過剰な脂肪、筋肉、または骨量を区別せず、個人間の脂肪の分布を示すものでもないことを忘れないでください。筋肉量の増加。
あなたが体重を減らしているとき、多くの医者が毎週の体重減少はおよそ1kg(〜2.2ポンド)であるべきだと示しているので、それを健康的にすることが重要です。
太りすぎや低体重が大きい場合は、医師、栄養士、またはパーソナルトレーナーに相談することをお勧めします。
減量トラッカー、体脂肪率、bmi計算機を使用すると、健康を維持するための進捗状況を楽しんだり、すべてを管理したりできます。
待って、今すぐ無料アプリをダウンロードしないでください。
あなたのBMIと体脂肪率を追跡し、あなたの健康を管理してください。 🚀
このアプリを毎日使用することで、減量の進行状況を簡単に追跡できます。体重増加を測定したい場合にも使用できます。プロファイルを作成するだけで(携帯電話のみ)、体重を入力すると、メイン画面に前日からの進捗状況が表示され、自動的に計算されたBMIと体脂肪率が表示されるため、毎回手動でデータを入力する必要はありません。体脂肪率またはBMI計算機に対するそれらを知っています。 BMIを数値として、また通常、太りすぎ、低体重などのテキスト表示で知ることができます。また、BMIを視覚的に説明し、健康へのモチベーションを維持する絵文字も表示されます。 😄
プロファイルを作成するときは、希望の体重を提供することが重要です。最適な体重がわからない場合は、アプリ内で1回タップするだけで体重を計算できます。それはあなたによって高さプロバイダーを取ります。そのように計算された重みは、通常のBMI値の中央になります。 📱
選択した日付範囲の折れ線グラフでデータ履歴をすばやく簡単に確認できます。 7日、30日、または任意のカスタム範囲にすることができます。テキストリストで減量の進捗状況を追跡したい場合は、入力した各データが日ごとに表示される[履歴]タブで追跡できます。 📉
体重をコントロールする上で重要なことは、食事をコントロールすることです。食事トラッカーが組み込まれているため、このアプリで簡単にできます。必要に応じて簡単にカロリーを追加できるので、1日に食べるすべての食事のカロリーを計算できます。
毎日の通知であなたの健康的な生活の進歩を保存することを忘れないでください。毎日、アプリを開かないと、そのことを思い出させてくれます。もちろん、それを無効にして、その通知に最適な時間を選択することもできます。思い出せることを覚えておく必要があるのはなぜですか? 👍
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主な機能:
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-BMIと身長に基づく望ましい体重計算機
-提供されたプロファイルと体重に基づいて自動的にBMI計算機
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-食事トラッカー
-毎日のカロリーを計算する
-チャート上での進捗状況の視覚的プレゼンテーション
-チャートでの進捗状況に関するテキストによるプレゼンテーション
-Googleドライブの統合
-複数の色のテーマ
-体重を減らすことについての毎日の通知
注意:
BMIは、過剰な脂肪、筋肉、または骨量を区別せず、個人間の脂肪の分布を示すものでもないことを忘れないでください。筋肉量の増加。
あなたが体重を減らしているとき、多くの医者が毎週の体重減少はおよそ1kg(〜2.2ポンド)であるべきだと示しているので、それを健康的にすることが重要です。
太りすぎや低体重が大きい場合は、医師、栄養士、またはパーソナルトレーナーに相談することをお勧めします。
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